Από το μήκος των δαχτύλων μέχρι το χρώμα των νυχιών ή και το ίδιο το αποτύπωμα, τα χέρια μας αποκαλύπτουν σημαντικές πληροφορίες για την υγεία …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Πόσο διαρκούν τα τρόφιμα αφότου τα «ανοίξεις»;
Πηγαίνεις στο σούπερ μάρκετ, φορτώνεσαι ένα κάρο πράγματα γιατί θες να γεμίσεις το ψυγείο και ξαφνικά βρίσκεσαι στην κουζίνα, έπειτα από μερικές ημέρες, με αρκετές …
Διαβάστε περισσότερα »Η καρδιά μας σε κρίση
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς στις 29 Σεπτεμβρίου, μια πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Καρδιολογικής Ομοσπονδίας που υποστηρίχθηκε από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, συναντήσαμε την Επίκουρη …
Διαβάστε περισσότερα »Βήχας: 6 φυσικοί τρόποι αντιμετώπισης με υλικά από την κουζίνα σας
Ο επίμονος βήχας μπορεί να γίνει ένα από τα πιο βασανιστικά συμπτώματα της γρίπης ή του κρυολογήματος. Προκαλεί εκνευρισμό, δυσκολία στο ύπνο και εξάντληση. Δείτε …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε βότανα και μπαχαρικά που κάνουν καλό στην καρδιά
Με αφορμή τη σημερινή Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, δες πέντε βότανα και μπαχαρικά που θα σε βοηθήσουν να μειώσεις τον καρδιαγγειακό σου κίνδυνο! Η Παγκόσμια Ημέρα …
Διαβάστε περισσότερα »Τα τρία… κρυφά οφέλη του σεξ
Η συχνή σεξουαλική δραστηριότητα, εκτός από την απόλαυση που προσφέρει, σύμφωνα με τους επιστήμονες, φαίνεται πως είναι σημαντική και για την υγεία μας. Επιπλέον, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Εκτεθειμένα στην ιλαρά 350.000 παιδιά
Αυξάνονται διαρκώς τα κρούσματα ιλαράς στην Ελλάδα, με την ανησυχία πλέον να είναι μεγάλη στην κοινωνία, καθώς 350.000 παιδιά είναι εκτεθειμένα στην ασθένεια, σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τέσσερις «κορυφαίες» τροφές για αποτοξίνωση
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, το άγχος και οι διατροφικές μας συνήθειες αρκετές φορές οδηγούν στη συσσώρευση βλαβερών ουσιών για την υγεία μας. Για τον λόγο …
Διαβάστε περισσότερα »Κουνούπια, το νέο όπλο κατά της ελονοσίας
Ο Γιώργος Δημόπουλος, καθηγητής του Τμήματος Μοριακής Μικροβιολογίας και Ανοσολογίας της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Τζον Χόπκινς στη Βαλτιμόρη ανέπτυξε, μαζί με τους συνεργάτες …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς: Δες 3 απλούς τρόπους να προστατεύσεις τη δική σου!
Η Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς γιορτάζεται κάθε χρόνο στις 29 Σεπτεμβρίου με πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Καρδιολογικής Ομοσπονδίας (WHF). Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Οι ιοί «σύμμαχοι» των επιστημόνων στη μάχη με τον καρκίνο
Στην ελπιδοφόρα πλευρά των ιών, που επί δεκαετίες παρέμεναν ουσιαστικά άγνωστοι, αποτελώντας το «φόβητρο» επιστημόνων και ασθενών, που όχι μόνο δεν παραπέμπει σε λοιμώξεις και …
Διαβάστε περισσότερα »Επαναλαμβανόμενες ουρολοιμώξεις: Πώς θα απομακρύνετε τον κίνδυνο
Οι λοιμώξεις του ουροποιητικού οφείλονται στα βακτήρια που εισέρχονται στην ουρήθρα, την ουροδόχο κύστη και / ή τα νεφρά. Αν πάθετε λοίμωξη του ουροποιητικού πάνω …
Διαβάστε περισσότερα »Προεκλαμψία: Ποιες είναι οι συνέπειές της για τη γυναίκα και ποιες για το μωρό;
Η προεκλαμψία είναι από τις πιο επίφοβες επιπλοκές της κύησης, διότι μπορεί να έχει εξαιρετικά δυσάρεστες συνέπειες για την υγεία της γυναίκας, ενώ συνδέεται και με την …
Διαβάστε περισσότερα »Τα παιδιά κληρονομούν περισσότερες γενετικές μεταλλάξεις από τον πατέρα
Σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα, τα σφάλματα στο πατρικό DNA, τα οποία περνάνε στους απογόνους, μπορεί να είναι η αιτία για τις σπάνιες κληρονομικές παθήσεις των …
Διαβάστε περισσότερα »Τα παιδιά με μεγαλύτερα αδέλφια κινδυνεύουν περισσότερο από σοβαρή γρίπη
Τα παιδιά έως δύο ετών που έχουν μεγαλύτερο αδελφό ή αδελφή είναι πιθανότερο να χρειαστεί να εισαχθούν σε νοσοκομείο λόγω σοβαρής γρίπης, σύμφωνα με μια …
Διαβάστε περισσότερα »Πού μπορεί να οφείλεται το αίμα στα ούρα
Το να βλέπει κανείς αίμα στα ούρα του προκαλεί μεγάλη ανησυχία και, παρότι συχνά οφείλεται σε κάτι αθώο, μερικές φορές έχει σοβαρή υποκείμενη αιτία. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Τραυμάτισε το πέος του στο σεξ αλλά το κατάλαβε κάπως αργά
Τα ατυχήματα κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής πράξης δεν είναι ακριβώς αυτό που λέμε «συνηθισμένα» αλλά όταν συμβούν μπορούν να προκαλέσουν αφόρητους πόνους αλλά και …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δεν πρέπει να πέφτετε θυμωμένοι για ύπνο
Το αίσθημα της οργής και η νευρική συμπεριφορά λίγο πριν τον ύπνο είναι επιζήμιες και για τον τρόπο που ο εγκέφαλός μας επεξεργάζεται και εμπεδώνει …
Διαβάστε περισσότερα »Νόσος Πάρκινσον: Ωφελεί τελικά ο καφές;
Αντίθετα με το συμπέρασμα μιας προηγούμενης μελέτης, μια νέα επιστημονική έρευνα διαπίστωσε ότι ο καφές –και γενικότερα η καφεΐνη– δεν μειώνει τα συμπτώματα των ασθενών …
Διαβάστε περισσότερα »Τριάντα νέα κρούσματα ιλαράς σε μία εβδομάδα, ανεμβολίαστα 350.000 παιδιά
Ακόμη τριάντα κρούσματα ιλαράς προστέθηκαν την τελευταία εβδομάδα, ανεβάζοντας τον συνολικό αριθμό σε 196, σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (ΚΕΕΛΠΝΟ). Στη μεγάλη …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί οι ηλικιωμένοι πρέπει να τρώνε πάντα τη μπριζόλα τους καλοψημένη
Για να έχουμε καλή υγεία σε κάθε ηλικία πρέπει να προσέχουμε όχι μόνο τι τρώμε αλλά και πώς το τρώμε! Για παράδειγμα, είναι γνωστό ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή για δυνατά πνευμόνια και καλύτερη αναπνοή
Η λειτουργία των πνευμόνων μας επιβαρύνεται καθημερινά από παράγοντες όπως η ατμοσφαιρική ρύπανση και η κακή ποιότητα αέρα στους εσωτερικούς χώρους. Θέλετε να αναπνεύσετε ελεύθερα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να αναγνωρίσουμε τα σημάδια του αυτισμού;
Αυτισμός: Η κοινωνική προσαρμογή, η συναισθηματική ανάπτυξη και η συγκέντρωση προσοχής από πολλούς γονείς δεν φαίνεται να έχει μεγάλη αξία, σε αντίθεση με άλλους αναπτυξιακούς …
Διαβάστε περισσότερα »Καμπανάκι ΕΟΦ για φάρμακο κατά του καρκίνου του προστάτη
Ο ΕΟΦ προειδοποιεί ότι το προϊόν «HAPPY MAN capsules», που διακινείται μέσω διαδικτύου και προωθείται ως φάρμακο για τη θεραπεία του καρκίνου του προστάτη και …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τροφές που χορταίνουν τον… εγκέφαλο
Το βασικότερο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν όσοι κάνουν δίαιτα –και ο συνηθέστερος λόγος που την εγκαταλείπουν– είναι η μόνιμη πείνα που προκαλεί η στέρηση φαγητού. Επιστήμονες …
Διαβάστε περισσότερα »Σύνδρομο Ρεϊνό: Τι πρέπει να περιλαμβάνει η διατροφή σας
Το σύνδρομο Raynaud (Ρεϊνό) είναι μια αγγειοσυσπαστική διαταραχή και περιλαμβάνει κυκλοφορική ανωμαλία του αίματος στα άκρα του σώματος. Στους πάσχοντες προκαλείται στένωση των αγγείων και …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα paleo: 5 επιπτώσεις στην υγεία
Η δίαιτα paleo είναι μία από τις πολλές δίαιτες που έχουν γίνει δημοφιλείς τα τελευταία χρόνια. Η κεντρική ιδέα είναι να τρέφεται κάποιος όπως οι …
Διαβάστε περισσότερα »Μαγνήσιο: 6 σημάδια που μαρτυρούν την έλλειψή του
Το μαγνήσιο είναι ένα από τα πιο σημαντικά μέταλλα για την καλή λειτουργία του οργανισμού, γι’ αυτό και η έλλειψή του μπορεί να προκαλέσει πολλά …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιοι και πότε πρέπει να εμβολιαστούν για την ιλαρά
Σε εγρήγορση παραμένει το υπουργείο Υγείας σχετικά με τα κρούσματα ιλαράς, που φτάνουν τα 170 στην Ελλάδα. «Δεν εφησυχάζουμε, είμαστε σε εγρήγορση και εφαρμόζουμε τις …
Διαβάστε περισσότερα »Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας όταν κοιμόμαστε πολλές ώρες το Σαββατοκύριακο
Ο ύπνος αποτελεί ένα πολύ σημαντικό μέρος της ζωής του ανθρώπου και δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο σωστός ύπνος είναι απαραίτητη προϋπόθεση της καλής υγείας. …
Διαβάστε περισσότερα »