Σάββατο , 11 Ιανουάριος 2025

Υγεία

Αιμορροΐδες v/s πρωκτικές ραγάδες: Διαφορές και τρόποι αντιμετώπισης

Σημαντικές είναι οι διαφορές μεταξύ των πρωκτικών ραγάδων και των αιμορροΐδων, δύο παθήσεων που ταλαιπωρούν εκατομμύρια άτομα σ’ όλον τον κόσμο. Συχνά, λόγω των κοινών …

Διαβάστε περισσότερα »

Πέτρες στο ουροποιητικό: Τα είδη τους και πώς θα προστατευθείτε

Οι ουρόλιθοι, δηλαδή οι πέτρες που αναπτύσσονται σε διάφορα σημεία του ουροποιητικού συστήματος, διακρίνονται ανάλογα με τη χημική σύστασή τους σε 6 είδη. Συγκεκριμένα, σύμφωνα …

Διαβάστε περισσότερα »

Σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου: Ποια μωρά διατρέχουν τριπλάσιο κίνδυνο

Ως σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου περιγράφεται ο ξαφνικός, απροσδόκητος και ανεξήγητος θάνατος βρεφών ηλικίας 1 μηνός μέχρι 1 έτους. Η πλειοψηφία των βρεφών που πεθαίνουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποια προβλήματα δημιουργούνται όταν βλέπετε πολύ ώρα τηλεόραση

Πολλοί είναι εκείνοι που περνούν πλέον όλο και περισσότερο χρόνο μπροστά στην τηλεόραση, με αποτέλεσμα να αντιμετωπίζουν προβλήματα υγείας που υπό άλλες συνθήκες θα τους …

Διαβάστε περισσότερα »

Το λαχανικό που προλαμβάνει την αρθρίτιδα

Εκατομμύρια άνθρωποι ανά τον κόσμο πάσχουν από οστεοαρθρίτιδα, μια πάθηση στην οποία η επιφάνεια της άρθρωσης φθείρεται με αποτέλεσμα να προκαλείται δυσκολία στην κίνηση. Συνήθως …

Διαβάστε περισσότερα »

Κατάθλιψη: Με ποιες αλλαγές στη διατροφή θα την αντιμετωπίσετε

Η υγεία του εντέρου επηρεάζει σε μεγάλο βαθμό την ψυχική μας υγεία, όπως έχει επιβεβαιωθεί από πολλές μελέτες. Σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά δεδομένα, υπάρχει συσχέτιση …

Διαβάστε περισσότερα »

Έρχονται αυξήσεις στις τιμές των φαρμάκων

Ζημιώνεται τελικά από όλη την ιστορία των Μη Συνταγογραφούμενων Φαρμάκων (ΜΗΣΥΦΑ) η τσέπη των καταναλωτών. Η πώληση περιορισμένου αριθμού ΜΗΣΥΦΑ, των επονομαζόμενων «Γενικής Διάθεσης Φαρμάκων» …

Διαβάστε περισσότερα »

Υπέρταση στην εγκυμοσύνη: Ο σοβαρός κίνδυνος για την έγκυο

Η υπέρταση είναι από τα πιο συχνά προβλήματα της εγκυμοσύνης, και εμφανίζεται σε ποσοστό 2-3% των κυήσεων. Η υπέρταση προκαλεί σημαντικές αλλαγές στη λειτουργία του …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιος τρόπος μαγειρέματος προστατεύει την καρδιά

Το μαγείρεμα παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία της καρδιάς σύμφωνα με τους ερευνητές. Πιο συγκεκριμένα, το μαγείρεμα σε υψηλές θερμοκρασίες αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας, σύμφωνα …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόνος στον αυχένα: Η άσκηση που θα σας ανακουφίσει σε μόλις 1 λεπτό!

Ο πόνος στον αυχένα προκαλείται συνήθως από την κακή στάση σώματος, την πολύωρη παραμονή μπροστά στον υπολογιστή ή την κακή στάση στον ύπνο. Πρόκειται για …

Διαβάστε περισσότερα »

Ροδόχρους πιτυρίαση: Συμπτώματα και τρόποι αντιμετώπισης

Η ροδόχρους πιτυρίαση είναι ένα συχνό δερματικό νόσημα που προσβάλλει κυρίως όσους είναι από 10-35 ετών και ειδικά τις γυναίκες. Εμφανίζεται κυρίως το φθινόπωρο και …

Διαβάστε περισσότερα »

Αλκοόλ: Σε ποια ποσότητα προστατεύει από την άνοια

Παλαιότερες μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ, και συγκεκριμένα κρασιού ή μπύρας, θα μπορούσε να συμβάλλει στην πρόληψη της άνοιας και …

Διαβάστε περισσότερα »

Δείτε ποιος είναι ο ιατρικός έλεγχος που πρέπει να κάνει το παιδί, πριν ανοίξουν τα σχολεία

Μην αμελείτε έναν ιατρικό έλεγχο στο παιδί, πριν ανοίξουν τα σχολεία. «Η πρόληψη είναι καλύτερη της θεραπείας», λένε οι γιατροί και αυτό ισχύει –και με …

Διαβάστε περισσότερα »

Στρες στην εγκυμοσύνη: Αυξημένος ο κίνδυνος αποβολής – Πώς θα το διαχειριστείτε

Οι γυναίκες που υποφέρουν από χρόνιο στρες αντιμετωπίζουν έως και 42% μεγαλύτερο κίνδυνο αποβολής. Νέα μελέτη επιστημόνων από το Πανεπιστήμιο του Λονδίνου και το Πανεπιστήμιο …

Διαβάστε περισσότερα »

Κοιμάσαι με σουτιέν; Αυτοί είναι οι μύθοι και οι αλήθειες για την αγαπημένη σου συνήθεια

Τα τελευταία χρόνια κυκλοφορούν διάφορες θεωρίες και απόψεις σχετικά με το σουτιέν και, κυρίως, με το αν θα πρέπει να το φοράμε ή όχι κατά …

Διαβάστε περισσότερα »

Αναψυκτικά με ζάχαρη & σπλαχνικό λίπος: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Ένοχη για τη συσσώρευση κοιλιακού λίπους σε βάθος χρόνου είναι η καθημερινή κατανάλωση αναψυκτικών με ζάχαρη, όπως επιβεβαιώνει μελέτη που πραγματοποίησαν Αμερικανοί ερευνητές και τα …

Διαβάστε περισσότερα »

Τρεις κακές συνήθειες που εξαντλούν τις βιταμίνες Β από τον οργανισμό σας

Το σύμπλεγμα βιταμινών Β περιλαμβάνει οκτώ πολύτιμες βιταμίνες απαραίτητες, μεταξύ άλλων, για την απελευθέρωση της ενέργειας από τις τροφές, την καλή λειτουργία του νευρικού συστήματος …

Διαβάστε περισσότερα »

Περιοδοντική νόσος: Με ποιες μορφές καρκίνου συνδέεται

Η περιοδοντική νόσος είναι χρόνια βακτηριακή φλεγμονή η οποία προσβάλλει τους ιστούς που στηρίζουν τα δόντια. Συμπεριλαμβάνει την χρόνια ουλίτιδα και την περιοδοντίτιδα. Η νόσος …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί κάποιοι ενοχλούνται τόσο από τους ήχους του μασήματος

Οι ήχοι του λαίμαργου μασουλήματος και οι σπασμωδικές κινήσεις των χειλιών εκνευρίζουν πολλούς ανθρώπους, φέρνοντάς τους ακόμα και στα πρόθυρα του νευρικού κλονισμού. Κι εκεί …

Διαβάστε περισσότερα »

Το είδος γυμναστικής που «αντιστρέφει» την αντίσταση στην ινσουλίνη

Ένας απόλυτα φυσικός και αποτελεσματικός τρόπος να αντιμετωπιστεί η αντίσταση στην ινσουλίνη, η οποία αποτελεί βασικό παράγοντα κινδύνου για τον διαβήτη τύπου 2, είναι η …

Διαβάστε περισσότερα »