Η ατοπική δερματίτιδα παρατηρείται συχνά σε βρέφη και παιδιά που παρουσιάζουν αλλεργικές εκδηλώσεις ή σε εκείνα που έχουν οικογενειακό ιστορικό αλλεργιών ή εκζέματος χωρίς το …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Τεστ εγκυμοσύνης: 4 περιπτώσεις που μπορεί να δώσει λάθος αποτέλεσμα
Τα αποτελέσματα ενός τεστ εγκυμοσύνης μπορεί να είναι καθοριστικής σημασίας για τη ζωή ενός ζευγαριού, μπορεί όμως επίσης να είναι… λάθος. Κατά βάση όλα τα …
Διαβάστε περισσότερα »Ζέστη: Οι δυνητικές απειλές για την υγεία
Η ζέστη μπορεί να αποδιοργανώσει την υγεία, ειδικά εάν κάποιος ανήκει στις ευπαθείς ομάδες ή εάν δεν προσέχει. Όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι αυξημένη, …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις τροφές για να αντιμετωπίσετε το άγχος
Η τακτική άσκηση και ο ποιοτικός ύπνος είναι αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης του στρες. Ωστόσο, εξίσου σημαντική μπορεί να αποδειχθεί και η συμβολή της κατάλληλης διατροφής …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτρίχωση γεννητικών οργάνων: Ποιοι είναι οι συχνότεροι τραυματισμοί
Στην προσπάθειά τους να απομακρύνουν την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα από τις πλέον ευαίσθητες περιοχές του σώματός τους, δεν είναι λίγοι αυτοί που καταλήγουν στα Επείγοντα, δείχνει …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτρίχωση γεννητικών οργάνων: Ποιοι είναι οι συχνότεροι τραυματισμοί
Στην προσπάθειά τους να απομακρύνουν την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα από τις πλέον ευαίσθητες περιοχές του σώματός τους, δεν είναι λίγοι αυτοί που καταλήγουν στα Επείγοντα, δείχνει …
Διαβάστε περισσότερα »Μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος: Οι κίνδυνοι για την καρδιά
Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος (NAFLD) αποτελεί μία από τις συνηθέστερες ηπατικές νόσους στο δυτικό κόσμο με επιπολασμό της τάξης του 20-30% στο …
Διαβάστε περισσότερα »Σωστή διατροφή και στην παραλία – Τι να αποφεύγετε και τι να τρώτε
Το καλοκαίρι είναι ακόμη εδώ και όλοι μας με τον έναν ή άλλο τρόπο, το απολαμβάνουμε όσο μπορούμε. Σίγουρα όμως, μέσα σε αυτή την ανεμελιά …
Διαβάστε περισσότερα »Τρεις τροφές για να αντιμετωπίσετε το άγχος
Η τακτική άσκηση και ο ποιοτικός ύπνος είναι αποτελεσματικοί τρόποι αντιμετώπισης του στρες. Ωστόσο, εξίσου σημαντική μπορεί να αποδειχθεί και η συμβολή της κατάλληλης διατροφής …
Διαβάστε περισσότερα »Κολύμπι: Γιατί είναι καλό για την υγεία της καρδιάς
Κάθε μορφή ήπιας άσκησης είναι ευεργετική για την υγεία της καρδιάς. Το κολύμπι όμως υπερτερεί έναντι άλλων μορφών σωματικής δραστηριότητας. Αποτελεί ιδανική άσκηση για όλους …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο συχνά πρέπει να τρώμε κόκκινο κρέας
Με τον όρο κόκκινο κρέας αναφερόμαστε στο βοδινό/ μοσχάρι, το χοιρινό, το αρνί και το κατσίκι καθώς και όλα τα προϊόντα, όπως για παράδειγμα αλλαντικά, …
Διαβάστε περισσότερα »Αλτσχάιμερ: Το σύμπτωμα που προειδοποιεί 20 χρόνια πριν την έναρξη της νόσου
Η σταδιακή απώλεια της μνήμης και η αδυναμία προσανατολισμού θεωρούνται κλασικά συμπτώματα έναρξης άνοιας. Σύμφωνα με νεότερα επιστημονικά ευρήματα ωστόσο, υπάρχει ένα παράδοξο σύμπτωμα που …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο ψάρι είναι ασφαλές να τρώμε την εβδομάδα
Το ψάρι αποτελεί «πυλώνα» της μεσογειακής διατροφής. Είναι πλούσιο σε καθαρές πρωτεΐνες, σελήνιο, Ω-3 λιπαρά οξέα αλλά στη δυσεύρετη βιταμίνη D, συστατικά απαραίτητα για την …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη και μαλλιά: Τι αλλαγές συμβαίνουν και πώς μπορείτε να τα φροντίσετε
Ο αυξανόμενος μεταβολισμός σας και η αυξημένη κυκλοφορία πιθανόν συνεπάγονται πώς τα μαλλιά σας μεγαλώνουν πιο γρήγορα, ενώ μειώνεται η τριχόπτωση. Αυτή η δυναμική αύξηση …
Διαβάστε περισσότερα »Προβλήματα όρασης: Πώς συνδέονται με τον κίνδυνο άνοιας
Οι ηλικιωμένοι που χρειάζονται γυαλιά οράσεως διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο άνοιας, σύμφωνα με μια νέα ανάλυση προγενέστερων μελετών. Τη σύνδεση μεταξύ της μείωσης της όρασης και …
Διαβάστε περισσότερα »Ο τρόπος για να αντιμετωπίσεις τις κράμπες περιόδου είναι πιο απλός απ’ όσο νόμιζες
Και ξέχνα τις μια για πάντα! Κι εκεί που απολαμβάνεις τις καλοκαιρινές σου διακοπές, ξαφνικά αρχίζεις και νιώθεις κάποιους δυνατούς πόνους, μαζί με την όρεξη …
Διαβάστε περισσότερα »Ο ξηρός καρπός που κόβει «μαχαίρι» την πείνα και τις λιγούρες
Ακούγεται πολύ καλό για να είναι αληθινό, όμως πράγματι ερευνητές στις ΗΠΑ διαπίστωσαν ότι υπάρχει ένας ξηρός καρπός που «χτυπά» απευθείας το κέντρο του αυτοελέγχου …
Διαβάστε περισσότερα »Ανοίγει ο δρόμος για τη θεραπεία των εκ γενετής στείρων ανδρών
Βρετανοί και Ιάπωνες επιστήμονες κατάφεραν να θεραπεύσουν τη γενετικής αιτιολογίας στειρότητα σε αρσενικά ποντίκια, αποκαθιστώντας την υγεία του σπέρματός τους, ώστε να αποκτήσουν απογόνους. Το …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να τρώνε οι άντρες για να μυρίζουν όμορφα
Η διατροφή μπορεί να αποδειχθεί σημαντικό «όπλο» για τους άντρες στο παιχνίδι της ερωτικής έλξης, αρκεί να το αξιοποιήσουν σωστά και έξυπνα, δείχνει μια αυστραλιανή …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς ωφελούν τα ζυμαρικά τις γυναίκες
Τα ζυμαρικά είναι για πολλούς αγαπημένη τροφή, οι γυναίκες όμως έχουν έναν παραπάνω λόγο να τα καταναλώνουν τακτικά. Ιταλοί επιστήμονες, που θέλησαν να εξετάσουν αν …
Διαβάστε περισσότερα »Αντισυλληπτικά χάπια: Από ποια αυτοάνοση νόσο προστατεύουν τις γυναίκες
Οι γυναίκες που παίρνουν για χρόνια αντισυλληπτικό χάπι κινδυνεύουν λιγότερο να εμφανίσουν ρευματοειδή αρθρίτιδα, σύμφωνα με μια νέα σουηδική επιστημονική έρευνα. Ο κίνδυνος είναι ιδιαίτερα …
Διαβάστε περισσότερα »Διατροφή και καρκίνος: Κινδυνεύουν ακόμη και οι αδύνατοι!
Η κοινή λογική λέει ότι πρέπει να προσέχουν τη διατροφή τους κυρίως τα άτομα που έχουν παραπανίσια κιλά, ωστόσο τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα δείχνουν ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί το δέρμα μου είναι πιο σκούρο τώρα που είμαι έγκυος; (video)
Η εγκυμοσύνη επηρεάζει τόσο την ψυχική σας κατάσταση, όσο και τη λειτουργία του σώματός σας. Έτσι κάποιες από εσάς, μπορεί να παρατηρήσετε, πως το δέρμα …
Διαβάστε περισσότερα »Χρόνος γευμάτων: Πώς συνδέεται με τα ηλιακά εγκαύματα
Η κατανάλωση φαγητού σε λάθος χρόνο μπορεί να αυξάνει τον κίνδυνο ηλιακού εγκαύματος, σύμφωνα με τα ευρήματα νέας μελέτης. Η παράδοξη συσχέτιση φαίνεται ότι οφείλεται …
Διαβάστε περισσότερα »Απαραίτητο το πρωινό για τη σωστή θρέψη των παιδιών, σύμφωνα με νέα έρευνα
Τα παιδιά που παραλείπουν συχνά το πρωινό γεύμα έχουν αυξημένες πιθανότητες να μη λαμβάνουν τις αναγκαίες για την ανάπτυξή τους ποσότητες ζωτικών θρεπτικών συστατικών, προειδοποιεί …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί τα μωρά πεινάνε τη νύχτα;
Η αυξητική ορμόνη, δηλαδή η ορμόνη που κάνει τα μωρά να μεγαλώνουν κυρίως σε μήκος, εκκρίνεται κατ’ εξοχήν τη νύχτα. Αυτό έχει ως συνέπεια τα …
Διαβάστε περισσότερα »Οι «κρυφές» επιπτώσεις της απώλειας δοντιών
Ιδιαίτερα υψηλός είναι ο αριθμός των ανθρώπων που έχουν χάσει τουλάχιστον ένα δόντι κατά τη διάρκεια της ζωής τους και, σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολέγιο …
Διαβάστε περισσότερα »Αλλεργία στα φιστίκια: Ελπίδες για θεραπεία στα παιδιά από πειραματική ανοσοθεραπεία
Αυστραλοί επιστήμονες πραγματοποίησαν ένα σημαντικό βήμα για τη θεραπεία της παιδικής αλλεργίας στα φιστίκια. Χάρη σε μια πειραματική ανοσοθεραπεία, κατάφεραν να θεραπεύσουν την αλλεργία στα …
Διαβάστε περισσότερα »Εποχική κατάθλιψη: 6 συμπτώματα και πώς θα την αντιμετωπίσετε
Για τους περισσότερους ανθρώπους το καλοκαίρι είναι συνώνυμο της ανεμελιάς και της καλής διάθεσης, όχι όμως και για τους πάσχοντες από εποχική κατάθλιψη. Περίπου το …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε συμβουλές για την κακή αναπνοή
Αποφύγετε την αμηχανία από την κακή αναπνοή με αυτές τις πέντε συμβουλές! Μασήστε μαϊντανό: Στο τέλος ενός γεύματος, μασήστε ένα κλαδάκι μαϊντανό. Ο μαϊντανός είναι …
Διαβάστε περισσότερα »