Σίγουρα οι φορές που τα δάκρυα σε έχουν πετύχει μόνη σου στο σπίτι ή στο γραφείο είναι πάρα πολλές και σε περίπτωση που αναρωτιόσουν γιατί …
Διαβάστε περισσότερα »Υγεία
Τα 4 καλοκαιρινά ποτά που θα συρρικνώσουν την κοιλιά σας!
Η ζέστη σίγουρα σας κάνει να λαχταράτε κάτι παγωμένο και δροσιστικό … Τι θα λέγατε αν μπορούσατε ταυτόχρονα να «κόψετε» και μερικούς πόντους από την …
Διαβάστε περισσότερα »Όσοι πηγαίνουν με το ποδήλατο ή με τα πόδια στη δουλειά ζουν περισσότερο
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό British Medical Journal, δείχνει πως τα άτομα που πηγαίνουν στη δουλειά με τα πόδια ή με το …
Διαβάστε περισσότερα »Θυρεοειδεκτομή: Θεραπευτική «ανάσα», με σχεδόν μηδενικό υπόλειμμα
Ιδιαίτερα σημαντική θεωρείται η αντικειμενική εκτίμηση της επιτυχίας ή όχι μιας θυρεοειδεκτομής, μετά από καλόηθες εύρημα ή για σοβαρή κακοήθεια, με την κάθε περίπτωση να …
Διαβάστε περισσότερα »Θέλετε καλά γεράματα; Η συμβουλή των βρετανών επιστημόνων
Όσο μεγαλώνει κάποιος, τόσο μειώνονται τα επίπεδα της σωματικής του δραστηριότητας. Ερευνητές από τα Πανεπιστήμια της Δυτικής Αγγλίας και του Κέιμπριτζ, ανέλυσαν στοιχεία από μελέτη …
Διαβάστε περισσότερα »Υγιεινές και χορταστικές ιδέες για ελαφριά γεύματα στη δουλειά
Για τους περισσότερους ενήλικες η εργασία καταλαμβάνει το μεγαλύτερο κομμάτι της καθημερινότητας. Έτσι, οι διατροφικές επιλογές που γίνονται σε αυτό το χρονικό διάστημα μπορούν να …
Διαβάστε περισσότερα »Αντίθετος ο Πανελλήνιος Ιατρικός Σύλλογος με το νομοσχέδιο για την Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας
Την αντίθεση του Πανελληνίου Ιατρικού Συλλόγου με τις διατάξεις του Νομοσχεδίου «Μεταρρύθμιση της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας και άλλες διατάξεις», εξέφρασε ο πρόεδρος του ΠΙΣ Μιχάλης …
Διαβάστε περισσότερα »Μπίρα: Πόσες θερμίδες έχει – Πώς θα αποφύγετε το φούσκωμα
Το καλοκαίρι η μπίρα έχει την τιμητική της, καθώς μας δροσίζει και αποτελεί ιδανικό συνοδευτικό πολλών πιάτων. H μπίρα κατηγορείται για την αύξηση του σωματικού …
Διαβάστε περισσότερα »Οι επιπτώσεις της ζάχαρης στην ψυχική υγεία των ανδρών
Οι άνδρες που καταναλώνουν πολλά γλυκά βάζουν σε κίνδυνο την ψυχική υγεία τους, σύμφωνα με τα ευρήματα 30ετούς μελέτης Βρετανών επιστημόνων. Επιστήμονες από το University …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: Κανόνες φροντίδας της ευαίσθητης περιοχής
Πώς θα μπορούσαμε να «ορίσουμε» τη φροντίδα της ευαίσθητης περιοχής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης; Η φροντίδα της ευαίσθητης περιοχής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερα λάθη που κάνουμε με τα τρόφιμα
Η κύρια πηγή τροφικής δηλητηρίασης παραμένει το σπίτι, παρά το γεγονός ότι φοβόμαστε περισσότερο για όσα καταναλώνουμε έξω από αυτό. Τα βακτηρίδια που σχετίζονται με …
Διαβάστε περισσότερα »Sunny days: 6 + 2 τρόποι για να «νικήσεις» τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού
Η θερμοκρασία ανεβαίνει επικίνδυνα και εσύ ψάχνεις τρόπους για να σωθείς; Φυσάς και ξεφυσάς. Η θερμοκρασία πια φλερτάρει με τον αριθμό 35 και άνω και …
Διαβάστε περισσότερα »Το «κόλπο» για να βουρτσίζει το παιδί καλά τα δόντια του
Μελέτες της Ελληνικής Οδοντιατρικής Ομοσπονδίας (ΕΟΟ) και της Στοματολογικής Εταιρείας Ελλάδας (ΣΕΕ) έχουν δείξει ότι τα παιδιά προσχολικής ηλικίας στη χώρα μας δεν έχουν και …
Διαβάστε περισσότερα »Η ομπρέλα δεν σας προστατεύει από τις επιπτώσεις του ήλιου: Δείτε γιατί
Αν κάθεστε κάτω από την ομπρέλα για να προστατευτείτε από τη βλαβερή ηλιακή ακτινοβολία και μάλιστα χωρίς να φοράτε αντηλιακό, θέτετε σε κίνδυνο την υγεία …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκαίνια των νέων γραφείων της Astellas Ελλάδος
Στις 26 Ιουλίου 2017, η Astellas Pharmaceuticals Α.Ε.Β.Ε, φαρμακευτική εταιρία που ειδικεύεται στις θεραπευτικές κατηγορίες της ογκολογίας, της ουρολογίας, των λοιμώξεων και της μεταμόσχευσης, τέλεσε …
Διαβάστε περισσότερα »Τι κάνετε όταν το παιδί δεν έχει όρεξη για φαγητό
Ένας από τους συνηθισμένους προβληματισμούς των μαμάδων, είναι η όρεξη του παιδιού για φαγητό. Όταν εκείνο, δεν τρώει με την ίδια όρεξη που έτρωγε, ξεκινάει …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης: Πόσα ποτά την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο έως και 83%!
Παλαιότερες μελέτες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι η μικρή έως μέτρια κατανάλωση αλκοόλ σχετίζεται με μειωμένο κίνδυνο διαβήτη σε άνδρες και γυναίκες, σε σχέση με …
Διαβάστε περισσότερα »Ουρολογικά προβλήματα: Γιατί είναι πιο συχνά το καλοκαίρι – Πώς θα τα αντιμετωπίσετε
Κυστίτιδες, ουρολοιμώξεις, κολικοί νεφρού… Τα ουρολογικά προβλήματα είναι πολύ συνηθισμένα το καλοκαίρι, με τη συχνότητά τους να αυξάνεται έως και κατά 30%, σύμφωνα με τα …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά του σκόρδου στην αναπνοή
Το σκόρδο θεωρείται υπερτροφή και έχει πολύ σημαντικά οφέλη για την υγεία του οργανισμού μας όπως η προστασία από το κρυολόγημα, η μείωση της αρτηριακής …
Διαβάστε περισσότερα »Τροποποιήθηκαν ελαττωματικά γονίδια σε ανθρώπινα έμβρυα
Αμερικανοί ερευνητές κατάφεραν να τροποποιήσουν τα ελαττωματικά γονίδια σε ανθρώπινα έμβρυα, κάτι που συμβαίνει για πρώτη φορά στις ΗΠΑ, χρησιμοποιώντας την επαναστατική τεχνική CRISPR, ανέφερε …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη D: Η σημασία της για την οστική υγεία των παιδιών
Η συσχέτιση των μητρικών και εμβρυϊκών συγκεντρώσεων της βιταμίνης D με την υγεία των οστών στην παιδική ηλικία, αποτέλεσε το αντικείμενο πολυεθνικής μελέτης, η οποία …
Διαβάστε περισσότερα »ΚΕΕΛΠΝΟ: Η ιογενής ηπατίτιδα μαστίζει εκατοντάδες εκατομμύρια ανθρώπους
Η ιογενής ηπατίτιδα εξακολουθεί να μαστίζει εκατοντάδες εκατομμύρια ανθρώπους στον πλανήτη και αποτελεί μεγάλο πρόβλημα δημόσιας υγείας. Στην Ελλάδα,με αφορμή την αυριανή «28η Ιουλίου, Παγκόσμια …
Διαβάστε περισσότερα »Οστεοπόρωση: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο ένα γιαούρτι την ημέρα
Το γιαούρτι είναι μία πολύτιμη τροφή, καθώς περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά με βασικό το ασβέστιο. Επιστήμονες από την Ιρλανδία μελέτησαν την επίδραση του γιαουρτιού στην …
Διαβάστε περισσότερα »Υψηλή χοληστερόλη: Ο ρόλος του ασβεστίου
Τη συμβολή του ασβεστίου στη ρύθμιση της χοληστερόλης αναδεικνύουν Καναδοί ερευνητές των πανεπιστημίων Αλμπέρτα και ΜακΓκιλ. Οι ερευνητές μελέτησαν το ρόλο της πρωτεΐνης πρόσδεσης του …
Διαβάστε περισσότερα »Υπό εξαφάνιση το ανδρικό σπέρμα – Οι βασικές αιτίες της ανδρικής υπογονιμότητας
Προειδοποίηση που σοκάρει, σύμφωνα με την οποία η ανθρωπότητα απειλείται με αφανισμό εάν οι νέοι άνδρες εξακολουθήσουν να παρουσιάζουν μείωση στην ποιότητα και την ποσότητα …
Διαβάστε περισσότερα »Η παρεξηγημένη τροφή που μας γεμίζει ενέργεια
Πρόκειται για ένα από τα φαγητά που έχει ενοχοποιηθεί αν τρώγεται σε λίγο μεγαλύτερη ποσότητα αλλά τα οφέλη του είναι πολλά για τον οργανισμό μας. …
Διαβάστε περισσότερα »Λεύκη: Πως να προστατευτείτε το καλοκαίρι
Ενώ πολλοί άνθρωποι ανυπομονούν να μοιραστούν τον ελεύθερο χρόνο που προσφέρει το καλοκαίρι με την οικογένεια και τους φίλους, το αντίθετο συμβαίνει στους πάσχοντες από …
Διαβάστε περισσότερα »Τα φυσικά συμπληρώματα που χρειάζεται το σώμα & σε ποιες τροφές θα τα βρείτε
Τα συμπληρώματα διατροφής ενισχύουν την υγεία του οργανισμού και βοηθούν όσους πάσχουν από κάποια πάθηση. Μπορούν επίσης να λαμβάνονται ως συμπληρωματική αγωγή για τη θεραπεία …
Διαβάστε περισσότερα »Ο ιδρώτας κάνει καλό: Τρία σημεία-κλειδιά που πρέπει να γνωρίζετε
Ο ιδρώτας είναι για τους περισσότερους ένα ενοχλητικό σύμπτωμα, ειδικά τις υπερβολικά ζεστές μέρες, ταυτόχρονα όμως αποτελεί ένδειξη υγείας του οργανισμού. Όταν το σώμα ζεσταίνεται, …
Διαβάστε περισσότερα »«Να τρως για δύο» και άλλοι μύθοι για την εγκυμοσύνη
Τους μύθους που πιστεύουμε για την εγκυμοσύνη φέρνει στο προσκήνιο νέα βρετανική έρευνα, που δείχνει ότι οι περισσότερες έγκυοι δεν ξέρουν ότι δεν πρέπει να …
Διαβάστε περισσότερα »