Υγεία

Η διατροφή παίζει αρκετά σημαντικό ρόλο τόσο στην ανδρική όσο και στη γυναικεία υπογονιμότητα. Πιο συγκεκριμένα, το σπέρμα, ως ζωντανός οργανισμός και ένα από τα …

Η αδιαθεσία στο αυτοκίνητο εμφανίζεται, σύμφωνα με τους επιστήμονες της Κλινικής Μάγιο στις ΗΠΑ, όταν ο εγκέφαλος δέχεται αντικρουόμενες πληροφορίες από τα μέρη του σώματος …

Με έκπληξη αντιμετωπίζουν οι επιστήμονες την περίπτωση ενός κοριτσιού από τη Νότια Αφρική, που γεννήθηκε οροθετικό- δηλαδή με τον ιό HIV- αλλά ύστερα από έναν …

Την απόσυρση του σχεδίου νόμου για τη Πρωτοβάθμια Φροντίδα Υγείας και την έναρξη διαλόγου «για τη θεσμοθέτηση ενός βιώσιμου συστήματος που θα διασφαλίζει υψηλής ποιότητας …

Γνωρίζετε ήδη ότι η χρήση αντηλιακού, ο κατάλληλος ρουχισμός και η παραμονή σε σκιερό μέρος τις ώρες της έντονης ακτινοβολίας, αποτελούν τους καλύτερους τρόπους προστασίας …

Τα φρούτα είναι πλούσια σε βιταμίνες και μικροθρεπτικά συστατικά, οπότε αποτελούν αναπόσπαστο μέρος μιας υγιεινής και ισορροπημένης διατροφής. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι μπορούμε να …

Η ερωτική διάθεση το καλοκαίρι χτυπάει κόκκινο ιδιαίτερα όταν κυριαρχεί το υγρό στοιχείο. Η ιδέα για σεξ στη θάλασσα σίγουρα έχει περάσει από το μυαλό …

…κι ας κοιμάσαι 8 ώρες κάθε βράδυ. Δεν μπορείς να σηκωθείς από το κρεβάτι το πρωί, νιώθεις να σέρνεσαι όλη μέρα και φτάνεις να ζητάς …

Η βιταμίνη D συντίθεται με την έκθεση στον ήλιο και λαμβάνεται μέσω κάποιων τροφών και συμπληρωμάτων διατροφής. Τα τελευταία χρόνια πιστεύεται ότι μπορεί να προλάβει …

Η κατάθλιψη είναι μια εξαιρετικά συχνή ψυχική νόσος, με τους πάσχοντες να ξεπερνούν τα 300 εκατομμύρια παγκοσμίως, σύμφωνα με τις τρέχουσες εκτιμήσεις. Πέρα από τις …

Κάνετε δίαιτες, ακολουθείτε ένα πρόγραμμα διατροφής αλλά δυστυχώς η κοιλίτσα ή να το θέσουμε αλλιώς, το λίπος γύρω από την περιοχή της κοιλιάς δεν λέει …

Κάτω από το δέρμα μας υπάρχει αρκετό χρώμα. Τα υγιή πνευμόνια έχουν ζωηρό ροζ χρώμα, ενώ το συκώτι σκούρο καφέ και ο εγκέφαλος γκρι. Το …

Tο τυρί είναι μια νόστιμη και θρεπτική τροφή, λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς του σε ασβέστιο. Tα περισσότερα είδη τυριών όμως παχαίνουν, αφού έχουν τουλάχιστον 30% λιπαρά. …

Ανησυχείτε ότι μπορεί να πάσχετε από αιμορροϊδοπάθεια; Υποψιάζεστε ότι έχετε τις κοινώς γνωστές αιμορροΐδες, αλλά δεν είστε σίγουροι αν είναι εσωτερικές ή εξωτερικές και τι …

Το τελευταίο που χρειάζεται κανείς στις καλοκαιρινές του διακοπές είναι να παρουσιάσει ένα δερματικό ερεθισμό, ένα εξάνθημα με έντονο κνησμό ή μια ξαφνική έξαρση της …

Η φυσιοθεραπεία είναι εξίσου αποτελεσματική με τη χειρουργική επέμβαση για τη θεραπεία του συνδρόμου καρπιαίου σωλήνα, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Journal of …

Όπως κάθε χρόνο, έτσι και φέτος, το Καλοκαίρι ήρθε πιο γρήγορα απ’ ό,τι το περίμενα και με βρήκε αρκετά… απροετοίμαστη! Τι κι αν με τις …

Το φλέμα είναι μια βλεννώδης ουσία που παράγεται στους πνεύμονες και τους παρακείμενους αγωγούς του κατώτερου αναπνευστικού. Λειτουργεί ως «φραγμός» που αποτρέπει την είσοδο μικροβίων …

Μία από τις συχνότερες απορίες των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας είναι αν η εγκυμοσύνη είναι δυνατή κατά τη διάρκεια της περιόδου. Θεωρητικά, η σύλληψη κατά τη …

Τρεις επιστημονικές μελέτες μέσα σε χρονικό διάστημα μόλις ενός μήνα αναδεικνύουν τον σημαντικότατο ρόλο του ύπνου στην υγεία του εγκεφάλου. Η πρώτη από αυτές, στην …

Χρησιμοποιούμε τις πετσέτες όταν ήδη έχουμε κάνει το μπάνιο μας ή έχουμε πλύνει τα χέρια μας, άρα είναι πάντα καθαρές, σωστά; Λάθος! Πρέπει να πλένετε …

Σοκ στην παγκόσμια κοινή γνώμη προκάλεσε η είδηση ότι η διάσημη Ελληνοαμερικανίδα Μαρία Μενούνος πάσχει από μηνιγγίωμα, μια μορφή καρκίνου του εγκεφάλου. Η είδηση απασχόλησε …

Δύσκολα αποφεύγει κανείς τα κουνούπια τους θερινούς μήνες. Ήρθε λοιπόν ο καιρός να προφυλαχθείτε με φυσικούς τρόπους, για να ξενιάσετε μια και καλή από τους …

Στα αμέτρητα οφέλη της μεσογειακής διατροφής, δηλαδή μιας διατροφής πλούσιας σε τρόφιμα φυτικής προέλευσης και φτωχής σε τρόφιμα ζωικής προέλευσης, έρχεται να προστεθεί ένα ακόμη. …

Οι διακοπές είναι κάτι πολύ περισσότερο από μια ανάπαυλα μέσα στη ρουτίνα της καθημερινότητας. Yπάρχουν μελέτες που υποστηρίζουν ότι οι άνδρες oι οποίοι επί πέντε …

Οι άνθρωποι που αποφεύγουν επικίνδυνες για την υγεία συμπεριφορές, έχουν περισσότερες πιθανότητες να ζήσουν τουλάχιστον 7 χρόνια περισσότερο συγκριτικά με τον γενικό πληθυσμό και αυτά …

Η μεσογειακή διατροφή έχει συσχετιστεί με χαμηλότερα ποσοστά καρκίνου του παχέος εντέρου, δεν είχαν εντοπιστεί όμως τα στοιχεία της δίαιτας που είναι πιο επωφελή. Επιστήμονες …

Οι τραυματισμοί των παιδιών, ειδικά το καλοκαίρι που είναι περισσότερες ώρες έξω, είναι συχνό φαινόμενο. Οι γρατζουνιές και οι πληγές στα πόδια και τα χέρια …

Εννέα στους δέκα τραυματισμούς στα μάτια είναι δυνατό να προληφθεί. Για να μειώσετε τον κίνδυνο τέτοιων ατυχημάτων εφαρμόστε τα παρακάτω μέτρα ασφαλείας: -Αποθηκεύστε όλες τις …

Κάθε χρόνο καταγράφονται δεκάδες περιστατικά θερμοπληξίας και μάλιστα κάποιες φορές μοιραία,  με πρωταγωνιστές κυρίως αθλητές, αλλά και ανθρώπους που πάσχουν από υπέρταση ή εργάζονται σε …