Μαγνήσιο στην εγκυμοσύνη: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε

Το σώμα ενός ενήλικα περιέχει περίπου 25 γραμμάρια μαγνησίου. Το 50% με 60% της ποσότητας αυτής εντοπίζεται στα οστά. Λιγότερο του 1% της συνολικής ποσότητας μαγνησίου εντοπίζεται στο αίμα μας.

Η συνολική ποσότητα μαγνησίου βρίσκεται υπό στενό το στενό έλεγχο των νεφρών, από τα οποία απεκκρίνεται η υπερβάλλουσα ποσότητα με τη διούρηση.

Διαβάστε περισσότερα στο Mothersblog.gr