Αυτή είναι η καλύτερη ώρα για να φάτε ένα γλυκό, σύμφωνα με διατροφολόγο -Μάθετε γιατί

Πότε είναι η καλύτερη ώρα για να καταναλώσετε ζάχαρη ή κάποιο γλυκό; Η Αγιουρβέδα θα σας κάνει να πιστεύετε ότι το να ξεκινάτε τα γεύματά σας με με οποιοδήποτε γλυκό θεωρείται εντάξει.

Ακόμη και στη Μέση Ανατολή, τα γλυκά όπως ο μπακλαβάς ή οι χουρμάδες θεωρούνται σύμβολο φιλοξενίας και γι’ αυτό συνήθως απολαμβάνονται πριν από το κύριο γεύμα.

Όμως πώς τοποθετείται η επιστήμη πάνω σε αυτό το θέμα; «Όταν πρόκειται για την κατανάλωση ζάχαρης, ο χρόνος είναι κρίσιμος.

Δείτε ποια είναι η καλύτερη ώρα για να φάτε ένα γλυκό στο Bovary.gr