Γιατί δεν πρέπει να ρουφάτε την κοιλιά σας για να φαίνεστε πιο λεπτοί -Γιατρός εξηγεί τις αρνητικές επιπτώσεις

Όταν βρεθούμε στην παραλία, οι περισσότεροι από εμάς ρουφάμε αυθόρμητα την κοιλιά μας, χωρίς καν να το καταλάβουμε.

Ωστόσο, οι ειδικοί προειδοποιούν πως πρόκειται για μία πολύ κακή συνήθεια, δυνητικά επικίνδυνη για την υγεία. Συγκεκριμένα, αποκαλύπτουν πως το να ρουφάτε την κοιλιά σας μπορεί να επιφέρει αρνητικές επιπτώσεις στο αναπνευστικό σας και εν γένει στον οργανισμό σας.

«Ενώ ο πειρασμός να σφίξετε το στομάχι σας για να φαίνεστε πιο αδύνατοι είναι δελεαστικός, μία από τις σημαντικότερες ιατρικές επιπτώσεις της εμπλοκής σε αυτή τη συμπεριφορά είναι η περιορισμένη ικανότητα να αναπνέετε αποτελεσματικά», αποκάλυψε στην εφημερίδα «The Post» ο Δρ Glatter, επίκουρος καθηγητής ιατρικής στο νοσοκομείο Lenox Hill στη Νέα Υόρκη.

Διαβάστε γιατί δεν πρέπει να ρουφάμε ποτέ την κοιλιά μας σύμφωνα με τους ειδικούς στο Bovary.gr