Διατροφολόγος αποκαλύπτει το ένα φρούτο που τρώει κάθε μέρα -Βελτιώνει τη μνήμη

Ένας καταξιωμένος διατροφολόγος αποκάλυψε το φρούτο που τρώει ανελλιπώς κάθε μέρα.

Ο ειδικός σε θέματα διατροφής, Δρ Vincent Candrawinata δήλωσε ότι υπάρχουν βάσιμες ενδείξεις ότι η τακτική κατανάλωση αυτού του φρούτου συνεισφέρει σημαντικά στην υγεία του εγκεφάλου.

Συγκεκριμένα, ο ερευνητής του Πανεπιστημίου του Σίδνεϊ δήλωσε ότι περιέχει βιταμίνες και μέταλλα που έχουν συνδεθεί με τη βελτίωση της μνήμης και μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο της νόσου Αλτσχάιμερ.

Δείτε ποιο είναι το φρούτο που τρώει ο κορυφαίος ειδικός κάθε μέρα στο Bovary.gr