Κάθε πότε πρέπει να αντικαθιστούμε τα μαξιλάρια ύπνου- Πώς θα καταλάβετε ότι θέλουν αλλαγή

Μήπως τα μαξιλάρια σας μοιάζουν περισσότερο με παραγεμισμένους σάκους παρά με άνετα, φουσκωτά αντικείμενα που προσφέρουν ξεκούραση; Αν ναι, ίσως ήρθε η ώρα για αναβάθμιση.

Μελέτη αποκαλύπτει ότι η πλειοψηφία διατηρεί τα μαξιλάρια της κατά μέσο όρο 3,2 χρόνια, υπερβαίνοντας τις συστάσεις των εμπειρογνωμόνων από το The Sleep Charity, το οποίο προτείνει την αντικατάσταση των μαξιλαριών κάθε δύο έως τρία χρόνια το πολύ.

Πώς θα καταλάβουμε πότε πρέπει σίγουρα να πετάξουμε τα μαξιλάρια μας; Ειδικοί μοιράζονται τις συμβουλές τους με τον βρετανικό Independent, προκειμένου να τα ελέγξουμε και να αποφασίσουμε αν πρέπει να τα αλλάξουμε.

Διαβάστε κάθε πότε πρέπει να αλλάζετε τα μαξιλάρια ύπνου στο Bovary.gr.