Τα 7 απαγορευτικά ποτά αν κάνεις δίαιτα -Έχουν πολλές θερμίδες, με τι να τα αντικαταστήσεις

Κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, οι περισσότεροι από εμάς τείνουμε να καταναλώνουμε περισσότερα αλκοολούχα ποτά απ’ ότι συνήθως.

Η περίοδος των διακοπών είναι εξάλλου συνυφασμένη με στιγμές διασκέδασης και χαλάρωσης. Ωστόσο, καθώς πασχίζουμε να μείνουμε σε φόρμα για να διατηρήσουμε το summer body μας, το αλκοόλ που καταναλώνουμε δε βοηθά την απώλεια βάρους μας.

Εμείς λοιπόν συγκεντρώσαμε μία λίστα με μερικά από τα πιο δημοφιλή αλκοολούχα ποτά και προτείνουμε εναλλακτικές λύσεις με λιγότερες θερμίδες, για να σας βοηθήσουμε να επιλέξετε το ποτό σας στο μπαράκι του νησιού.

Δείτε ποια είναι τα 7 απαγορευτικά ποτά για απώλεια βάρους στο Bovary.gr