Η 86χρονη Carolina Herrera αποκαλύπτει τη διατροφή της -6 γεύματα την ημέρα και καμία ακραία δίαιτα

Η σχεδιάστρια Carolina Herrera, που έκλεισε τα 86 τον περασμένο Ιανουάριο, αποκάλυψε σε συνέντευξή της τι τρώει κάθε μέρα. Η πρώτη έκπληξη; Τρώει 6 φορές την ημέρα και δεν κάνει αυστηρές δίαιτες.

Η διατροφή της Carolina Herrera βασίζεται σε πλήρη γεύματα, ισχυρά από θρεπτικά συστατικά και χωρίς επεξεργασμένα τρόφιμα.

Σε μια πρόσφατη συνέντευξή της, η σχεδιάστρια μοιράστηκε μερικά από τα αγαπημένα της πιάτα. Ο κοινός παρονομαστής: πολλές φρούτα και λαχανικά, υγιεινά λιπαρά, ποιοτικές πρωτεΐνες και φυτικές ίνες.

Μάθετε στο Bovary.gr τι τρώει η Carolina Herrera