Ο ποιοτικός ύπνος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι σημαντικός τόσο για τη μητέρα όσο και για το μωρό. Για τη μητέρα, οι άγρυπνες νύχτες …
Διαβάστε περισσότερα »Οι καλύτερες πηγές βιταμίνης D στη διατροφή (εικόνες)
Η βιταμίνη D έχει πολλά και σημαντικά οφέλη για την υγεία μας. Μεταξύ άλλων, δυναμώνει τα οστά, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και συμβάλλει στην αντιμετώπιση …
Διαβάστε περισσότερα »Δελφίνια παίζουν με καταμαράν στα ανοιχτά της Σερίφου [βίντεο]
Μια εντυπωσιακή συνάντηση με παιχνιδιάρικα δελφίνια, είχε ο Μηλιός ιδιοκτήτης τουριστικού σκάφους, Πολυχρόνης Μαύρος. Σήμερα το πρωί που η Θάλασσα «είχε καλοσύνη», απέπλευσε με το …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για τσουρέκι του Δημήτρη Μακρυνιώτη
Τσουρέκι, το απόλυτα συνδεδεμένο με το Πάσχα γλυκό, το φτιάχνουμε και στο σπίτι μας με επιτυχία, με την παρακάτω συνταγή. Ολοι θέλουμε να φτιάξουμε στο …
Διαβάστε περισσότερα »Η Κετάντζι Μπράουν Τζάκσον είναι η πρώτη μαύρη γυναίκα δικαστής του Ανώτατου Δικαστηρίου των ΗΠΑ [εικόνες]
Η Κετάντζι Μπράουν Τζάκσον θα είναι η πρώτη μαύρη γυναίκα δικαστής του Ανώτατου Δικαστηρίου των ΗΠΑ. Η Βουλή των Ηνωμένων Πολιτειών της Αμερικής, ψήφισε με …
Διαβάστε περισσότερα »To ΟΠΑΠ Game Time ΜΠΑΣΚΕΤ σε ρυθμούς ΝΒΑ με τον Κώστα Κατέβα
Ο γνωστός δημοσιογράφος αναλύει τα τέσσερα ζευγάρια των Play-In. Η κανονική περίοδος της Euroleague ολοκληρώθηκε και λίγο πριν ξεκινήσουν τα play off το μπασκετικό ενδιαφέρον επικεντρώνεται στο NBA. Καλεσμένος στο ΟΠΑΠ …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί τα πασχαλινά αβγά της ΑΒ Βασιλόπουλος είναι τα πιο «πολύτιμα» από όλα;
Γιατί προσφέρουν αγάπη στα Γενναία Παιδιά της ΕΛΕΠΑΠ. Ποιο είναι το «πολύτιμο έκθεμα» της ΑΒ Βασιλόπουλος; Τα Πασχαλινά της Αβγά, που για 6η συνεχή χρονιά, …
Διαβάστε περισσότερα »Δίδυμη κύηση: Ποια γυμναστική να προτιμήσετε και τι να προσέξετε
Ποια γυμναστική να προτιμήσετε στην δίδυμη κύηση; Η συστηματική άσκηση έχει σημαντικά οφέλη και την περίοδο της εγκυμοσύνης. Πριν ξεκινήσετε, καλό είναι να συμβουλευτείτε τον …
Διαβάστε περισσότερα »Ηλιόπουλος: Απαιτούμε την άμεση ακύρωση των νέων αυξήσεων της ΔΕΗ
Την άμεση ακύρωση των νέων αυξήσεων στα σταθερά τιμολόγια της ΔΕΗ ζήτησε ο Νάσος Ηλιόπουλος, καταγγέλλοντας ότι «ο Μητσοτάκης συνεχίζει την αισχροκέρδεια». «Την ώρα που …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο σημαντικό είναι τελικά να είστε πρώτα φίλοι και μετά σύντροφοι;
Δεν υπάρχει πιο όμορφο συναίσθημα από το να είναι φίλος και παράλληλα εραστής σου! Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Όλη η αλήθεια για τα παιδικά καθίσματα αυτοκινήτου
Το καθισματάκι του παιδιού στο αυτοκίνητο είναι ένα θέμα που συχνά οι γονείς έχουν απορίες, καθώς ανησυχούν για την μέγιστη ασφάλεια των παιδιών τους. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Νότια Αφρική: Τουλάχιστον πέντε νεκροί από τις πλημμύρες στα ανατολικά της χώρας
Τουλάχιστον 5 άνθρωποι έχασαν τη ζωή τους από πλημμύρες στη Νότια Αφρική, Συγκεκριμένα, η ανατολική ακτή της Νότιας Αφρικής πλήττεται εδώ και μέρες από ισχυρές …
Διαβάστε περισσότερα »Η αυξημένη επίπτωση του διαβήτη μετά τη νόσηση με COVID-19
Η πανδημία του νέου κορωνοϊού εξακολουθεί να αποτελεί το μεγάλο και κρίσιμο πρόβλημα υγείας παγκοσμίως. Όταν, έως σήμερα, περισσότεροι από 491 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο …
Διαβάστε περισσότερα »Πανεύκολο κόλπο για να φτιάξετε cupcake -κουνελάκια –Με ένα υλικό που υπάρχει σε κάθε σπίτι
Ένα μοναδικό – και απίστευτα απλό- κόλπο μοιράστηκε μια γυναίκα για το πώς να φτιάξετε cupcakes σε σχήμα κουνελιού που είναι ιδανικά για το Πάσχα. …
Διαβάστε περισσότερα »Flipped ends: Το 60’s old Hollywood χτένισμα που έχει κατακλύσει το Internet
Οι γυρισμένες άκρες (aka flipped ends) έχουν επιστρέψει δυναμικά και βρίσκονται ανάμεσα στις μεγαλύτερες τάσεις της σεζόν. Περισσότερα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Τι εκτιμούν αξιωματικοί της ΕΛ.ΑΣ. για τυχόν συνεργούς της Ρούλας Πισπιρίγκου
Σχεδόν βέβαιοι εμφανίζονται αξιωματικοί της ΕΛΑΣ ότι η Ρούλα Πισπιρίγκου δεν είχε φυσικούς συν-αυτουργούς και δεν είχε αποκαλύψει σε κάποιον τις ειδεχθείς πράξεις της. Αστυνομικοί …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε η αιμορραγία μετά τον τοκετό θεωρείται σοβαρή;
Τι ορίζουμε ως σοβαρή αιμορραγία μετά τον τοκετό; Ο φυσιολογικός τοκετός είναι μία διαδικασία συνεχής, όμως για να γίνει η περιγραφή της πιο κατανοητή, την …
Διαβάστε περισσότερα »Το σέξι αλλά σικ φόρεμα της Βικτόρια Μπέκαμ στον γάμο του γιου της -Ίσως ό,τι πιο ιδιαίτερο [εικόνες]
Ως σχεδιάστρια μόδας, η Βικτόρια Μπέκαμ ξέρει τι θέλει κάθε γυναίκα για να ξεχωρίζει. Και η δική της εμφάνιση στο γάμο του 23χρονου γιου της …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Σαλάτα με πλιγούρι και φέτα
Σαλάτα σούπερ θρεπτική και υγιεινή. Μπορείτε να την απολαύσετε σαν συνοδευτικό ή κυρίως πιάτο. Δείτε την εκτέλεση της συνταγήs akispetretzikis.com Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »O Π. Παναγιωτόπουλος στο iefimerida: Τα απίστευτα που έγιναν στις γαλλικές εκλογές, δεν προεξοφλεί νίκη Μακρόν
Ο θάνατος της mainstream Δεξιάς και του Σοσιαλιστικού Κόμματος καταγράφηκαν στον πρώτο γύρο των προεδρικών Εκλογών στη Γαλλία, εξηγεί ο Παναγής Παναγιωτόπουλος. Αναλύει το αποτέλεσμα, …
Διαβάστε περισσότερα »Europa Conference League: Ο Ολλανδός Μακέλι διαιτητής στο ΠΑΟΚ-Μαρσέιγ
Η UEFA όρισε τον Ολλανδό Ντάνι Μακέλι διαιτητή στον αγώνα της Πέμπτης στην Τούμπα, μεταξύ ΠΑΟΚ και Μαρσέιγ για τον β’ προημιτελικό του Conference League. …
Διαβάστε περισσότερα »Οι επτά λειτουργίες του πλακούντα στην εγκυμοσύνη
Ο πλακούντας είναι ένα όργανο που δημιουργείται στην μήτρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Από τις πιο σημαντικές λειτουργίες του την περίοδο της κύησης είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Ροζ πιπέρι: Δεν έχει καμία σχέση με το απλό πιπέρι και είναι πιο πικάντικα αισθησιακή νότα
Μερικά από τα πιο sexy αρώματα έχουν νότες από ροζ πιπέρι και γι’ αυτό είναι τόσο αισθησιακά και πικάντικα. Ώρα να μάθεις για το πιπέρι …
Διαβάστε περισσότερα »Ουκρανία: Συμφωνία για εννέα ανθρωπιστικούς διαδρόμους
Εννέα ανθρωπιστικοί διάδρομοι συμφωνήθηκαν για σήμερα στην Ουκρανία. Οι εννέα ανθρωπιστικοί διάδρομοι συμφωνήθηκαν για την απομάκρυνση των αμάχων με ιδιωτικά μέσα μεταφοράς, περιλαμβανομένης της πολιορκημένης …
Διαβάστε περισσότερα »Οι τέσσερις μεγαλύτερες ξελογιάστρες του ζωδιακού
Το έχουν στο αίμα τους. Είναι οι γυναίκες εκείνες που ξετρελαίνουν τα αρσενικά. Τα σαγηνεύουν με την χάρη τους, την ομορφιά τους και τον… τρόπο τους. …
Διαβάστε περισσότερα »Μελέτη: Πάνω από το 50% του παγκόσμιου πληθυσμού έχει πονοκεφάλους και το 14% ημικρανίες
Πάνω από το 50% του παγκόσμιου πληθυσμού έχει πονοκεφάλους, αναφέρει διεθνής μελέτη. Συγκεκριμένα, το 52% του παγκόσμιου πληθυσμού, δηλαδή πάνω από ένας στους δύο κάτοικοι …
Διαβάστε περισσότερα »Αντώνης Σύκαρης: Η τελευταία συνέντευξη στο iefimerida -Ηταν η 4η προσπάθειά του να κατακτήσει την κορυφή Νταουλαγκίρι
Σοκ έχει προκαλέσει στο πανελλήνιο -και όχι μόνο- η είδηση του θανάτου του διάσημου Έλληνα ορειβάτη, Αντώνη Σύκαρη κατά τη διάρκεια ορειβατικής αποστολής στο βουνό …
Διαβάστε περισσότερα »Η Τζένη Καρέζη με νυφικό, στη δεξίωση του γάμου της -Με τον Καζάκο, στη βεράντα του σπιτιού τους [εικόνα]
Στις 5 Αυγούστου του 1968, Κώστας Καζάκος και Τζένη Καρέζη ανέβηκαν τα σκαλιά της εκκλησίας. Μία σπάνια φωτογραφία από το γαμήλιο πάρτι που διοργάνωσαν η Τζένη …
Διαβάστε περισσότερα »Μεταβολικό σύνδρομο: 6 τροφές για να το αντιμετωπίσετε (εικόνες)
Το μεταβολικό σύνδρομο είναι ένα σύνολο παραγόντων κινδύνου για την υγεία με βασικότερους το αυξημένο κοιλιακό λίπος, την υψηλή χοληστερόλη, την υπέρταση και την αντίσταση …
Διαβάστε περισσότερα »Μελέτη: Σπάνια η οξεία μυοκαρδίτιδα στους νοσηλευόμενους ασθενείς με Covid-19
Η οξεία μυοκαρδίτιδα που προκαλείται από τον κορωνοϊό, συνέβη μόνο σε περίπου δύο ανθρώπους ανά 1.000 ασθενείς νοσηλευόμενους με Covid-19, σύμφωνα με έρευνα. Στις περιπτώσεις …
Διαβάστε περισσότερα »