Τα φυλλώδη λαχανικά, τα ψητά και οι τροφές που περιέχουν πρωτεΐνη είναι μερικές από τις καλύτερες επιλογές. Πολλοί άνθρωποι υποπέφτουν στο λάθος να τρώνε σαλάτες έχοντας …
Διαβάστε περισσότερα »Μην αμελείς τον καθαρισμό του προσώπου σου! 20 καθαριστικά για κάθε τύπο επιδερμίδας
Ο καθαρισμός του προσώπου είναι το πιο σημαντικό βήμα στη skincare routine σου. Είναι το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις μόλις ξυπνήσεις το πρωί …
Διαβάστε περισσότερα »Προβλέψεις για τα αισθηματικά του ζωδίου σου, σήμερα 29/09
Διάβασε την Ημερήσια Ερωτική Πρόβλεψη του ζωδίου σου, από τον Γιάννη Ριζόπουλο *Θέλεις να έχεις μια ολοκληρωμένη εικόνα της σημερινής ημέρας; Διάβασε και την ημερήσια πρόβλεψη για το ζώδιο του Ωροσκόπου σου. ΚΡΙΟΣ ❤ Αν είσαι μόνος/η, μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Μωράκι προσπαθεί να πιάσει τα κάγκελα του μπαλκονιού και η γάτα το αποτρέπει
Το διαδίκτυο είναι γεμάτο με βίντεο που αναδεικνύουν τον στενό δεσμό αγάπης μεταξύ των κατοικίδιων ζώων και των παιδιών. Ειδικά σε ότι αφορά τις γάτες …
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνα: Πώς επηρεάζουν τα γονίδια τις σχολικές επιδόσεις του παιδιού;
Πώς πραγματοποιήθηκε η έρευνα του UCL για την επίδραση της γενετικής στις σχολικές επιδόσεις του παιδιού; Η σχολική επίδοση του παιδιού εξαρτάται άμεσα και έμμεσα …
Διαβάστε περισσότερα »4 tips για να χρησιμοποιείς σωστά τη mascara
Η μάσκαρα αποτελεί το σημαντικότερο καλλυντικό που υπάρχει στο νεσεσέρ μας, αφού έχει την ικανότητα να μας κάνει σε χρόνο dt να δέιχνουμε όμορφες και …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι η καλύτερη ώρα να τρώτε φρούτα αν προσέχετε τη διατροφή σας
Τα φρούτα είναι θρεπτικά και απαραίτητα στη διατροφή μας. Ωστόσο, ορισμένα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σακχάρων και υδατανθράκων γι’ αυτό και η κατανάλωσή τους πρέπει να …
Διαβάστε περισσότερα »Μωράκι δοκιμάζει για πρώτη φορά μπανάνα – Απολαυστική η αντίδρασή του
Οι στερεές τροφές εισάγονται στη διατροφή του μωρού από τον έκτο μήνα κι έπειτα. Μέχρι τότε τρέφονται αποκλειστικά με μητρικό ή ξένο γάλα, τα οποίο …
Διαβάστε περισσότερα »19 τροφές που καθαρίζουν φυσικά τις αρτηρίες (video)
Η καρδιακή νόσος αποτελεί την κύρια αιτία θανάτου για άνδρες και γυναίκες. Ένας από τους βασικούς παράγοντες κινδύνου για την ανάπτυξη καρδιακής νόσου είναι οι …
Διαβάστε περισσότερα »Μήπως το παιδί φοβάται την κούνια του;
Ο φόβος είναι ένα συναίσθημα, το οποίο μας προειδοποιεί για τον κίνδυνο (πραγματικό ή φανταστικό) και μας επιτρέπει να λάβουμε μέτρα ώστε να είμαστε ασφαλείς. …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για παραδοσιακό «καλόγερο» Νάξου -Το νησιώτικο «παπουτσάκι» που λιώνει στον ουρανίσκο | GASTRONOMIE
Υπάρχουν συνταγές που τις γνωρίζει όλη η χώρα και άλλες που τις κρατούν κατά τόπους ως επτασφράγιστο μυστικό. Ο καλοκαιρινός καλόγερος είναι από τα πιο …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες παθήσεις προλαμβάνει το σπανάκι (εικόνες)
Οι άνθρωποι που τρώνε πολλά φυλλώδη πράσινα λαχανικά, όπως το σπανάκι, έχουν γενικά καλύτερη υγεία. Το σπανάκι παρέχει πρωτεΐνες, σίδηρο, βιταμίνες αλλά και μέταλλα. Μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός- Κίνα: Έξυπνα βραχιολάκια καταγράφουν τη θερμοκρασία των μαθητών
Μαθητές στο Πεκίνο φορούν ηλεκτρονικό βραχιολάκι και σε περίπτωση πυρετού ή αλλαγής της θερμοκρασίας του σώματός τους στέλνει ειδοποίηση σε μια εφαρμογή κινητού τηλεφώνου. Η Κίνα …
Διαβάστε περισσότερα »Ομορφιά για μαμάδες: Σπιτικά καλλυντικά με βάση τη βρόμη
Η βρόμη είναι μία σούπερ τροφή και περιέχει πληθώρα θρεπτικών συστατικών, τρομερά ωφέλιμα για τον οργανισμό. Μεταξύ αυτών οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β, η βιταμίνη Ε …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης τύπου 1 και Covid: Πόσο αυξάνει ο κίνδυνος νοσηλείας
Οι άνθρωποι άνω των 40 ετών που πάσχουν από διαβήτη τύπου 1, πρέπει να είναι ιδιαίτερα προσεκτικοί με τον κορονοϊό, γιατί αν αρρωστήσουν με Covid-19, …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες παθήσεις προλαμβάνει το σπανάκι (εικόνες)
Το σπανάκι είναι πραγματική υπερτροφή, καθώς είναι πλούσιο σε πολλά θρεπτικά συστατικά, ενώ παράλληλα έχει χαμηλή θερμιδική αξία. Οι άνθρωποι που τρώνε πολλά φυλλώδη πράσινα λαχανικά, …
Διαβάστε περισσότερα »15 setting sprays για άψογο μακιγιάζ όλη μέρα και νύχτα
Το σενάριο είναι γνωστό: Θυσιάζοντας τον ύπνο σου, αφιερώνεις χρόνο μπροστά στον καθρέφτη για να κάνεις το μακιγιάζ σου και φεύγεις από το σπίτι νιώθοντας …
Διαβάστε περισσότερα »Vegan διατροφή για μωρά: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Μπορεί ένα παιδί να ακολουθήσει vegan διατροφή; Πολλοί γονείς επιλέγουν να ακολουθήσουν μια χορτοφαγική διατροφή για το μωρό τους, παρότι οι ειδικοί δεν τη συνιστούν. …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Τι μπορείτε να κάνετε όταν επιμένουν η ανοσμία και η αγευσία
Η διαταραχή της όσφρησης και της γεύσης αποτελούν συχνό σύμπτωμα της λοίμωξης Covid-19 και μάλιστα μπορεί η ανοσμία και η αγευσία να είναι και τα …
Διαβάστε περισσότερα »3 DIY beauty hacks στα οποία… ορκίζεται η Catherine Zeta Jones
Η ηθοποιός και Hollywood star, Catherine Zeta Jones, είναι forever beauty icon. Όσα χρόνια κι αν περάσουν, όσες εμφανίσεις κι αν κάνει στο κόκκινο χαλί, …
Διαβάστε περισσότερα »Vegan διατροφή για μωρά: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Πολλοί γονείς επιλέγουν να ακολουθήσουν μια χορτοφαγική διατροφή για το μωρό τους, παρότι οι ειδικοί δεν τη συνιστούν.Όπως επισημαίνουν, μία από τις αρχές της υγιεινής …
Διαβάστε περισσότερα »Επίμονο λίπος στην κοιλιά: Σημάδια ότι φταίνε οι ορμόνες σας (εικόνες)
Καθημερινές συνήθειες, όπως η κατανάλωση υδατανθράκων στο πρωινό ή η έλλειψη ύπνου μπορεί να προκαλέσουν αναστάτωση στις ορμόνες σας. Το σπλαχνικό λίπος που περιβάλλει τα …
Διαβάστε περισσότερα »Microdosing: Όσα πρέπει να ξέρεις για τη νέα τάση στο skincare
Ο όρος microdosing δεν είναι κάτι το καινούργιο. Είναι ένας όρος για πρακτικές που εφαρμόζονται στην ιατρική και την φαρμακολογία, αλλά από σήμερα, μπορούμε να …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για αφράτα κεφτεδάκια φούρνου -Πανεύκολα, χωρίς τηγάνι και ενοχές | GASTRONOMIE
Αγαπάμε τα κεφτεδάκια όσο κανένα άλλο φαγητό. Είναι μαμαδίστικο, λαχταριστό και πάει τέλεια με τηγανητές πατάτες. Αυτά τα μικρά αλλά νόστιμα μπαλάκια από κιμά και …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Μακαρονάδα με γεμιστά κεφτεδάκια
Φτιάξτε κεφτεδάκια με χοιρινό κιμά και λιωμένο τυρί και συνοδεύστε τα ζυμαρικά σας. Ένα πιάτο που θα ξετρελάνει τα παιδιά. Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com …
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνα: Πώς επηρεάζουν τα γονίδια τις σχολικές επιδόσεις του παιδιού;
Η σχολική επίδοση του παιδιού εξαρτάται άμεσα και έμμεσα και από τα γονίδια των γονιών, αυτά που έχουν αλλά και που δεν έχουν κληρονομήσει, σύμφωνα …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτά τα ζευγάρια ζωδίων δεν έχουν αντίπαλο!
Ο συνδυασμός αυτός των συγκεκριμένων ζωδίων είναι που βγάζει στο καθένα εκείνα τα στοιχεία που το κάνουν αρκετά δυνατό. Πόσω μάλλον, αν ενώσουν τις δυνάμεις …
Διαβάστε περισσότερα »Ταξιδεύουν στον κόσμο με τα 4 παιδιά τους και δημοσιεύουν απίθανες φωτογραφίες
Η Priscilla Ann είναι μία μητέρα τεσσάρων παιδιών και λάτρης των ταξιδιών. Την αγάπη της αυτή για εξερεύνηση μοιράζεται και ο σύζυγός της, με τον …
Διαβάστε περισσότερα »Eyeliner rocks! Η Ελεονώρα Μελέτη υιοθέτησε το πιο hot make up trend της σεζόν
Η Ελεονώρα Μελέτη μάς καλημερίζει καθημερινά- από Δευτέρα ως Παρασκευή- μέσα από τη συχνότητα του MEGA και την εκπομπή «MEGA Καλημέρα» μαζί με την εξαιρετική …
Διαβάστε περισσότερα »Επίμονο λίπος στην κοιλιά: Σημάδια ότι φταίνε οι ορμόνες σας (εικόνες)
H ανισορροπία ορμονών μπορεί να αυξήσει την περίμετρο της μέσης και να σας προσθέσει κιλά χωρίς να το καταλάβετε, ειδικά στην περιοχή της κοιλιάς. Καθημερινές …
Διαβάστε περισσότερα »