Υπέροχη, υγιεινή και θρεπτική σαλάτα με κινόα, παντζάρι, κολοκύθα και χαλούμι. Ιδανική για όλη την οικογένεια. Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »5 tips για να αποφύγεις το botox στο μέτωπο όσο περισσότερο μπορείς
Για τις ρυτίδες στο μέτωπο έχουμε μιλήσει πολύ αναλυτικά. Είναι εκείνες οι γραμμές που οφείλονται στις εκφράσεις μας και εμφανίζονται πρώτες. Πολλές φορές μάλιστα, εμφανίζονται …
Διαβάστε περισσότερα »Εγκυμοσύνη: Τι γεύονται τα μωρά στη μήτρα;
Η αίσθηση της γεύσης του μωρού αρχίζει να αναπτύσσεται ήδη από τις πρώτες εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Το βρέφος μπορεί να γευτεί μία πληθώρα διαφορετικών γεύσεων που …
Διαβάστε περισσότερα »COVID-19 και σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1
Από τις αρχές της πανδημίας του κορονοϊού έχουν εγερθεί ιδιαίτερες ανησυχίες για τα προβλήματα στους ανθρώπους με χρόνια νοσήματα. Ένα τέτοιο νόσημα είναι ο σακχαρώδης …
Διαβάστε περισσότερα »Μωρά φωτογραφίζονται λίγο μετά τη γέννησή τους – Δέκα υπέροχα πορτρέτα
Το προφίλ στο Instagram Tails and Wings Photo είναι γεμάτο με φωτογραφίες γονέων και παιδιών κάθε ηλικίας. Δημιουργός του και πίσω από αυτές τις υπέροχες …
Διαβάστε περισσότερα »Καρδιά: «7 Απλές συμβουλές Ζωής» από την Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας (εικόνες)
Η καρδιά τροφοδοτεί με αίμα και οξυγόνο όλα τα ζωτικά μας όργανα και η παραμικρή δυσλειτουργία της επηρεάζει αρνητικά κάθε σύστημα του σώματος, αυξάνοντας τον …
Διαβάστε περισσότερα »3 ζώδια που θα σου λείψουν, αν τα χάσεις και 3 που δε θα σου «καεί καρφί»
Δεν είναι όλοι οι άνθρωποι το ίδιο. Η απουσία κάποιου είναι αβάσταχτη και σίγουρα το άτομο αυτό δεν θα ξεχαστεί ποτέ, ενώ άλλοι αν φύγουν, …
Διαβάστε περισσότερα »15 σούπερ υγιεινά και εύκολα σνακ για θηλάζουσες μαμάδες
Μοναδική πηγή διατροφής για τα μωρά, τουλάχιστον τους πρώτους τέσσερις μήνες της ζωής τους, είναι το μητρικό γάλα. Για αυτό και οι μητέρες που θηλάζουν …
Διαβάστε περισσότερα »Ασχολήθηκες ποτέ με το pH των μαλλιών σου; Όλα θα τα μάθεις σήμερα
Τα μαλλιά είναι για όλες μας βασικό «συστατικό» της εμφάνισής μας. Αν έχουμε, δηλαδή, όμορφα, λαμπερά και απαλά μαλλιά, νιώθουμε μεγάλη αυτοπεποίθηση. Αν, από την …
Διαβάστε περισσότερα »Προβλέψεις για τα αισθηματικά του ζωδίου σου, σήμερα 22/09
Διάβασε την Ημερήσια Ερωτική Πρόβλεψη του ζωδίου σου, από τον Γιάννη Ριζόπουλο *Θέλεις να έχεις μια ολοκληρωμένη εικόνα της σημερινής ημέρας; Διάβασε και την ημερήσια πρόβλεψη για το ζώδιο του Ωροσκόπου σου. ΚΡΙΟΣ ❤ Μπορεί η Σελήνη στο ζώδιο …
Διαβάστε περισσότερα »Πονόλαιμος σε βρέφη και νήπια: Συμπτώματα και άμεση αντιμετώπιση
Πώς μπορείτε να ανακουφίσετε το μωρό ή το νήπιο όταν έχει πονόλαιμο. Ο πονόλαιμος μπορεί να γίνει ενοχλητικός και να ταλαιπωρήσει τα βρέφη όσο και …
Διαβάστε περισσότερα »Με ποιους τρόπους ο πατέρας επηρεάζει την ανάπτυξη του παιδιού;
Η παρουσία του πατέρα όπως και της μητέρας, είναι καθοριστική στη συναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού. Μελέτες έχουν δείξει ότι όταν ο πατέρας είναι στοργικός και υποστηρικτικός επηρεάζει σημαντικά …
Διαβάστε περισσότερα »Τα ασπρόμαυρα νύχια παραμένουν το πιο κομψό nail art και έχουμε τις αποδείξεις
Τις τελευταίες ημέρες ζούμε στον πυρετό του φθινοπώρου και αυτό βγαίνει προς τα έξω. Σχεδόν καθημερινά ψάχνουμε cozy μοτίβα για το daily nailspiration μας αλλά …
Διαβάστε περισσότερα »Η Χριστίνα Μπόμπα μας δίνει τη συνταγή για τέλειο δροσιστικό γλυκό χωρίς ζάχαρη (video)
Μους με αβοκάντο και κακάο, ο μαγικός συνδυασμός για ένα γλυκάκι χωρίς ενοχές! Υποσχέθηκε πως από σήμερα κόβει τη ζάχαρη και θα το τηρήσει. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για ακαταμάχητα κανελόνια γεμιστά -Η τυλιχτή εκδοχή για μακαρόνια με κιμά | GASTRONOMIE
Μια λαχταριστή σάλτσα κιμά και μακαρόνια. Η συνταγή της επιτυχίας για τους λάτρεις των ζυμαρικών, έρχεται στην πιο εκλεπτυσμένη της μορφή. Τα κανελόνια ανήκουν κι …
Διαβάστε περισσότερα »Τι μπορεί να συμβεί όταν αλλάζετε πάνα στο μωρό; Δείτε τα αστεία σκίτσα
Τις πρώτες εβδομάδες πιθανότατα να αλλάζετε το μωρό 8 με 12 φορές την ημέρα. Η έγκαιρη αλλαγή της πάνας είναι σημαντική, αφενός για να αισθάνεται …
Διαβάστε περισσότερα »Παλάμες που ιδρώνουν: Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες (εικόνες)
Αυτό συμβαίνει ακόμη και αν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος δεν είναι πολύ υψηλή. Οι συνηθέστερες αιτίες της ξαφνικής υπεριδρωσίας είναι το έντονο στρες ή το …
Διαβάστε περισσότερα »15 μάσκες για βαμμένα μαλλιά που θα διατηρήσουν το χρώμα σου super fresh ανάμεσα στις βαφές
Τα μαλλιά μας χωρίζονται σε κατηγορίες ανάλογα με το πάχος και την υφή τους. Υπάρχουν λεπτά και ίσια μαλλιά, χοντρά και σπαστά, λεπτά και σγουρά …
Διαβάστε περισσότερα »Πρέπει το παιδί να τρώει το μήλο με τη φλούδα ή όχι;
Το μήλο είναι ένα από τα πιο θρεπτικά φρούτα με πολυάριθμα οφέλη για την υγεία. Εκτός από φυτικές ίνες, διαθέτει αντιοξειδωτικά, βιταμίνες και μέταλλα, καθιστώντας το, …
Διαβάστε περισσότερα »Μαμά και διατροφή: Ποιες ώρες πρέπει να τρώτε αν θέλετε να χάσετε βάρος
Τα τελευταία χρόνια, αρκετές μελέτες που έγιναν για την απώλεια βάρους – η κάθε μία με διαφορετική εστίαση και προσέγγιση- , κατέληξαν στο εξής συμπέρασμα: …
Διαβάστε περισσότερα »Ομορφιά για μαμάδες: DIY κρέμα νυκτός με αβοκάντο
Το αβοκάντο είναι ένα πολύ θρεπτικό φρούτο με πολλά οφέλη για τον οργανισμό. Έχει υψηλή περιεκτικότητα σε καλά λιπαρά και βιταμίνες για αυτό και θεωρείται μία …
Διαβάστε περισσότερα »Παλάμες που ιδρώνουν: Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες (εικόνες)
Η υπερβολική εφίδρωση, γνωστή ως υπεριδρωσία, εμφανίζεται πολύ συχνά σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος, κυρίως στις παλάμες, στα πέλματα και στις μασχάλες. Αυτό συμβαίνει ακόμη …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς αναπτύσσονται πιθανά προβλήματα στον ψυχικό κόσμο των παιδιών
Πώς μπορούν οι γονείς να προφυλάξουν τα παιδιά τους από τις δικές τους συμπεριφορές που θα κουβαλάνε τα μικρά τους ως αυριανοί ενήλικες. Το ποιοι …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε tips για να διατηρήσετε το τυρί στο ψυγείο περισσότερες μέρες
Το τυρί είναι πλούσιο σε ασβέστιο, πρωτεΐνες και δεν λείπει από τη διατροφή μας. Ωστόσο, είναι ένα αυαίσθητο τρόφιμο και εάν δεν συντηρηθεί σωστά στο ψυγείο, …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε προβλήματα που μπορεί να αντιμετωπίσουν τα δίδυμα στο σχολείο
Η προσαρμογή των διδύμων στο σχολείο είναι ένα γεγονός που αγχώνει τους γονείς. Δεν είναι μόνο το ζήτημα της συνύπαρξης ή όχι στην ίδια τάξη, …
Διαβάστε περισσότερα »Πονόλαιμος σε βρέφη και νήπια: Συμπτώματα και άμεση αντιμετώπιση
Ο πονόλαιμος μπορεί να γίνει ενοχλητικός και να ταλαιπωρήσει τα βρέφη όσο και τα νήπια. Οι περισσότεροι γονείς δεν είναι πάντα σε θέση να καταλάβουν …
Διαβάστε περισσότερα »Όταν το παιδί μασάει τα ρούχα του
Το παιδί μασάει τα ρούχα του: Τι δείχνει αυτή η συμπεριφορά; Στα μωρά αρέσει να βάζουν τα πάντα στο στόμα τους και να τα μασάνε, …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Cupcakes με λεμόνι και καρύδα
Αν σας αρέσουν τα γλυκά με λεμόνι, δοκιμάστε αυτή τη συνταγή. Cupcakes με λεμόνι και καρύδα, έτοιμα σε λιγότερο από μία ώρα. Δείτε τη διαδικασία …
Διαβάστε περισσότερα »Φούξια κραγιόν: Η Φαίη Σκορδά το απογείωσε- Πώς θα το φορέσεις κι εσύ
Με office look αποφάσισε να μας καλημερίσει σήμερα η Φαίη Σκορδά. Η παρουσιάστρια του ΑΝΤ1 βγήκε on air με πολύ ανοιχτό γκρι κοστούμι και μαύρο …
Διαβάστε περισσότερα »Ναυτία μετά το φαγητό: Πότε είναι πρώιμο σύμπτωμα της εγκυμοσύνης;
Οι πρωινές ναυτίες είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα της εγκυμοσύνης, με τρεις στις τέσσερις έγκυες να το βιώνουν σύμφωνα με έρευνες. Πριν όμως βεβαιωθείτε ότι είστε …
Διαβάστε περισσότερα »