Ρουτίνα ύπνου μωρού, παιδιού και εφήβου & μυστικά για να κοιμηθούν ευκολότερα. Σεπτέμβρης, φθινόπωρο! Τέλος στην ανεμελιά και στις χαλαρές ημέρες, τέλος στα παιχνίδια στη …
Διαβάστε περισσότερα »Οι προληπτικές εξετάσεις που πρέπει να κάνει το παιδί πριν το σχολείο
Η έναρξη της σχολικής χρονιάς απαιτεί αρκετό τρέξιμο: αγορά σχολικών και είδη ρουχισμού, εγγραφές σε δραστηριότητες, σε ξένες γλώσσες, σε φροντιστήρια. Μέσα σε αυτή την …
Διαβάστε περισσότερα »Βίντεο στο TikTok δείχνει πώς φαίνονται τα έμβρυα σε μαγνητικές τομογραφίες εγκύων
Ο υπέρηχος της εγκύου είναι μια στιγμή μοναδική και για τους δυο γονείς. Μέσα από μια τέτοια εξέταση η μέλλουσα μαμά και ο μέλλοντας μπαμπάς …
Διαβάστε περισσότερα »Πίσω στα θρανία: Προσαρμογή στο σχολικό περιβάλλον ανά ηλικιακή ομάδα
Για τα παιδιά και τους εφήβους σηματοδοτεί τη λήξη των θερινών διακοπών, της ανεμελιάς και την επιστροφή στο σχολικό περιβάλλον. Οι πρώτες μέρες στο σχολείο …
Διαβάστε περισσότερα »Πρώτη μέρα στο νηπιαγωγείο: Πώς να διώξετε το άγχος του παιδιού
Το παιδί σας ξεκινά σε λίγες ημέρες το νηπιαγωγείο και το άγχος κι από τις δύο πλευρές, είναι μεγάλο. Θα προσαρμοστεί εύκολα; Θα δυσκολευτεί; Κι …
Διαβάστε περισσότερα »Χαμηλή φερριτίνη: Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες (εικόνες)
Υπό φυσιολογικές συνθήκες, τα επίπεδα φερριτίνης αντιστοιχούν στα ολικά αποθέματα σιδήρου του σώματος. Ο σίδηρος είναι βασικό στοιχείο πολλών ενζύμων, που μετέχουν στο μεταβολισμό και χωρίς …
Διαβάστε περισσότερα »DIY Time! Το πιο εύκολο και «ζεστό» nail art για το φθινόπωρο
Το πόσο αγαπάμε την Betina Goldstein εδώ στο beauty department το ξέρεις. Είναι η υπερ-ταλαντούχα nail artist (και επίσημη nail artist του οίκου Chanel) που …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς επηρεάζει η διατροφή την ανδρική γονιμότητα;
Ποιες διατροφικές συνήθειες ενισχύουν την γονιμότητα των ανδρών; Η διατροφή έχει μεγάλη επίδραση στην ποιότητα του σπέρματος. Έρευνες δείχνουν ότι η φτωχή σίτιση, η ανεπάρκεια θρεπτικών …
Διαβάστε περισσότερα »Εβδομαδιαίο μενού για σχολικά γεύματα
Η υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή είναι απαραίτητη για την υγιή ανάπτυξη των παιδιών. Εν μέσω πανδημίας δε, η κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Ψωμί χωρίς γλουτένη
Φτιάξτε σπιτικό ψωμί χωρίς γλουτένη εύκολα και γρήγορα. Αν για λόγους υγείας δεν πρέπει να τρώτε γλουτένη, δείτε πώς θα φτιάξετε το δικό σας αφράτο …
Διαβάστε περισσότερα »Κάν’το όπως η Δανάη Μπάρκα! Smoky eyes και half-up για τέλεια φθινοπωρινά looks
Μια πολύ κομψή εμφάνιση πραγματοποίησε σήμερα στην εκπομπή της η Δανάη Μπάρκα. Η παρουσιάστρια του «Πάμε Δανάη» μάς καλημέρισε φορώντας black & white σύνολο και συγκεκριμένα …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτό είναι το huge color trend στα νύχια το φθινόπωρο
Κάθε νέα σεζόν που έρχεται ενδιαφέρεσαι να μάθεις όλες τις νέες τάσεις για να είσαι… on trend. Και αυτήν την εποχή -νομίζω- πως σε τέτοια …
Διαβάστε περισσότερα »DIY Time! Το πιο εύκολο και «ζεστό» nail art για το φθινόπωρο
Το πόσο αγαπάμε την Betina Goldstein εδώ στο beauty department το ξέρεις. Είναι η υπερ-ταλαντούχα nail artist (και επίσημη nail artist του οίκου Chanel) που …
Διαβάστε περισσότερα »Δεν είναι ρομαντικός αλλά είναι ο ιδανικός! 4 ενδείξεις που θα σε πείσουν
Ανεξάρτητα από το τι θα συμβεί αργότερα μεταξύ σας, μαθαίνεις πολλά για τον εαυτό σου και το άλλο άτομο κατά τη διάρκεια μιας μακροχρόνιας σχέσης. …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτοί οι άντρες του ζωδιακού προτιμούν τις μεγαλύτερες ηλικιακά γυναίκες
Οι άντρες, που θα σου αναφέρουμε λίγο πιο κάτω, έχουν μια έμφυτη τάση να γοητεύονται από γυναίκες πιο μεγάλες σε ηλικία από εκείνους, να τις ερωτεύονται …
Διαβάστε περισσότερα »Χαμηλή φερριτίνη: Ποιες είναι οι πιθανές αιτίες (εικόνες)
Η φερριτίνη είναι πρωτεΐνη την οποία χρησιμοποιεί το σώμα για να αποθηκεύσει τον σίδηρο που περισσεύει στο σώμα. Υπό φυσιολογικές συνθήκες, τα επίπεδα φερριτίνης αντιστοιχούν στα …
Διαβάστε περισσότερα »Ό,τι ανεβαίνει στο διαδίκτυο μένει εκεί για πάντα – Τι να μάθετε στα παιδιά
Αρκετοί γονείς και δη ανηλίκων, προβληματίζονται σε ό,τι έχει να κάνει με το διαδίκτυο και τη χρήση του. Η τεχνολογία αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής …
Διαβάστε περισσότερα »Τα υποκατάστατα αλατιού βελτιώνουν την υγεία της καρδιάς μας; Δες τι πιστεύουν οι ειδικοί
Αν δεν μπορείς να φας ανάλατο φαγητό, μια νέα έρευνα έρχεται να σε χαροποιήσει. Κανείς δεν είναι υπέρ των υποκατάστατων τροφίμων όμως οι ειδικοί σε …
Διαβάστε περισσότερα »Το εύκολο hack για να κρατάς καθαρή την τοστιέρα σου (photos)
Αντίο στα λίπη! Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για να διατηρείς την αγαπημένη σου συσκευή σαν καινούρια. Κακά τα ψέματα κορίτσια, το τοστ είναι αναμφίβολα το …
Διαβάστε περισσότερα »Προβλέψεις για τα αισθηματικά του ζωδίου σου, σήμερα 10/09
Διάβασε την Ημερήσια Ερωτική Πρόβλεψη του ζωδίου σου, από τον Γιάννη Ριζόπουλο *Θέλεις να έχεις μια ολοκληρωμένη εικόνα της σημερινής ημέρας; Διάβασε και την ημερήσια πρόβλεψη για το ζώδιο του Ωροσκόπου σου. ΚΡΙΟΣ ❤ Βρίσκεσαι σε φάση συναισθηματικής αδυναμίας …
Διαβάστε περισσότερα »Ο φθινοπωρινός ύπνος και το σχολείο!
Σεπτέμβρης, φθινόπωρο! Τέλος στην ανεμελιά και στις χαλαρές ημέρες, τέλος στα παιχνίδια στη θάλασσα, στις βόλτες, στα «ξενύχτια» για μικρούς και μεγάλους. Ξεκινάει νέα σεζόν …
Διαβάστε περισσότερα »Σοκολάτα: Πόση να δίνετε στα παιδιά
Σοκολάτα: Τι ποσότητα πρέπει να καταναλώνει το παιδί μου; Σοκολάτα… αχ αυτή η σοκολάτα! Τη λατρεύουν μικροί και μεγάλοι και όχι άδικα. Είναι γλυκιά, πικρή, …
Διαβάστε περισσότερα »Ώρα για make up! 10 foundation για τέλεια κάλυψη
Το foundation είναι ένα προϊόν ομορφιάς που αγαπώ, αλλά- θα σου το ομολογήσω- χρησιμοποιώ με φειδώ. Για την ακρίβεια, πλέον το χρησιμοποιώ μόνο όταν θέλω …
Διαβάστε περισσότερα »Μωρό μπήκε σε κατσαρόλα με μακαρόνια – Το βίντεο που έγινε viral στο TikTok
Tι κάνει ένα μωρό μέσα σε μία κατσαρόλα με μακαρόνια, θα αναρωτιέστε. Όχι, δεν βρέθηκε εκεί κατά λάθος, αλλά αυτό ήταν το concept φωτογράφισης που επέλεξαν …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί πρέπει να τρώτε περισσότερη ρίγανη (βίντεο)
Η ρίγανη είναι πολυετές και ποώδες φυτό που χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια ως μαγειρικό καρύκευμα, αλλά και ως πανίσχυρο θεραπευτικό βότανο. Η ελληνική ρίγανη …
Διαβάστε περισσότερα »8 υγιεινά και νόστιμα γεύματα για να πάρεις μαζί σου στο γραφείο
Οι απόλυτες διατροφικές προτάσεις που θα φτιάξεις στο σπίτι σε λίγα μόλις λεπτά. Ξέρω καλά πως καθημερινά έχεις ελάχιστο ελεύθερο χρόνο αφού οι ρυθμοί της …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για καραμελωμένα σου -Λιώνουν στο στόμα, γεύση από παλιό, καλό ζαχαροπλαστείο | GASTRONOMIE
Αυτή η συνταγή έχει στόχο να σας ταξιδέψει σε μια άλλη εποχή. Τότε που κάθε κουτί γλυκά που έφτανε στο σπίτι περιελάμβανε είτε κοκ, είτε …
Διαβάστε περισσότερα »Νοσοκόμα αφού γέννησε, έκανε η ίδια τις απαραίτητες εξετάσεις στο μωρό της
Η φωτογράφος γέννας Alexandria Mooney έχει παραστεί σε περισσότερους από 100 τοκετούς προκειμένου να βγάλει φωτογραφίες. Ωστόσο, σε μια πρόσφατη γέννα, αυτή της νοσοκόμας Chelsea …
Διαβάστε περισσότερα »7 αλήθειες που πρέπει να γνωρίζεις, αν αγαπάς έναν Παρθένο!
Πολλοί θεωρούν τους Παρθένους (οι οποίοι αστρολογικά συμβολίζονται από μια νεαρή παρθένα), ως το πιο κολλημένο, βαρετό και σεμνότυφο ζώδιο. Όμως αυτό απέχει πολύ από την …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα Paleo: Τα οφέλη για τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση (εικόνες)
Στόχος όσων την υιοθετούν είναι να μιμηθούν στο μέτρο του δυνατού τη διατροφή των ανθρώπων των σπηλαίων. Επικεντρώνεται κυρίως στη χρήση βιολογικών τροφίμων που δεν έχουν …
Διαβάστε περισσότερα »