Γιατί λοιπόν το ενοχλητικό «σωσίβιο» στη μέση επιμένει; Οι λόγοι που δεν μπορείτε να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά είναι πιθανό να μη σχετίζονται άμεσα με τις …
Διαβάστε περισσότερα »Καθαριότητα σπιτιού: Πέντε λάθη που κάνετε κάθε φορά που καθαρίζετε
Η καθαριότητα του σπιτιού απαιτεί αρκετό από το χρόνο σας. Γι΄αυτό αναζητάτε κάθε φορά πιο γρήγορους και αποτελεσματικούς τρόπους, ώστε και το σπίτι να είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Πεπτίδια: Το πιο hot right now αντιγηραντικό συστατικό (+10 προϊόντα για να διαλέξεις)
Πάντα ήμουν ένα κορίτσι που λάτρευε το μακιγιάζ. Από μικρή θυμάμαι να παρακολουθώ τη μαμά μου να βάφεται, να «βουτάω» τα κραγιόν της και να …
Διαβάστε περισσότερα »Επτά τροφές που κάνουν τα δόντια πιο λευκά
Με το πέρασμα των χρόνων, τα δόντια χάνουν τη λάμψη και το λευκό τους χρώμα. Οι παράγονται ποικίλουν. Η κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών που αλλοιώνουν το χρώμα …
Διαβάστε περισσότερα »Έγκυος με μωράκι του ουράνιου τόξου – Τι να περιμένετε
Με τον όρο “μωρό του ουράνιου τόξου” αναφερόμαστε σε ένα υγιές μωρό που γεννήθηκε από γονείς που είχαν προηγούμενη απώλεια λόγω θνησιγένειας, αποβολής, νεογνικού θανάτου …
Διαβάστε περισσότερα »Επιθυμία για υδατάνθρακες: Υγιεινές τροφές εκτός από το ψωμί (εικόνες)
Γνωρίζετε όμως ότι κάποιες πολύ υγιεινές τροφές περιέχουν περισσότερους υδατάνθρακες από μια φέτα ψωμί; Μια φέτα λευκό ψωμί περιέχει περίπου 13 με 15 γραμμάρια υδατανθράκων. …
Διαβάστε περισσότερα »Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τα ceramides
Βλέπεις, τα ceramides είναι ένα από τα βασικά, δομικά στοιχεία της επιδερμίδας μας και τα παράγει η ίδια η επιδερμίδα μας. Ο λόγος για τον …
Διαβάστε περισσότερα »Ενίσχυση γονιμότητας: Περισσότερα φρούτα, λιγότερο junk food λένε οι ειδικοί
Τι έδειξε νέα έρευνα για τη σχέση διατροφής και γονιμότητας; Περιορίζοντας το junk food και τρώγοντας περισσότερα φρούτα, μπορείτε την γονιμότητά σας, σύμφωνα με νέα έρευνα. …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Τάρτα με τυριά και chutney ντομάτας
Μία ιδιαίτερη συνταγή για ορεκτικό ή σνακ. Φτιάξτε μία πρωτότυπη αλμυρή τάρτα με ζύμη για πίτες και γέμιση τυριών και chutney ντομάτας. Μπορείτε να την …
Διαβάστε περισσότερα »Δεν πρέπει να επιλέγεις το αφρόλουτρό σου μόνο με γνώμονα τη μυρωδιά του
Το αφρόλουτρο δεν είναι απλά ένα προϊόν που μυρίζει όμορφα. Είναι το πρώτο βήμα μίας… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »#ThePowerOfShower: Το μπάνιο δεν είναι ρουτίνα, είναι η στιγμή που δίνουμε αγάπη στην επιδερμίδα μας
Μην κάνεις το μπάνιο σου βιαστικά… Δεν είναι μόνο θέμα καθαριότητας, αλλά μία προσωπική υπόθεση… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Η κάθε επιδερμίδα είναι μοναδική, γι’ αυτό πρέπει να επιλέγουμε προϊόντα που συνεργάζονται μαζί της
Όχι, δεν υπάρχουν τύποι επιδερμίδας, η επιδερμίδα σου είναι ξεχωριστή και δεν μοιάζει με καμία… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Το Dove συνεργάζεται με την επιδερμίδα σου και μετατρέπει το μπάνιο σε πράξη αγάπης
Η beauty director, Χριστίνα Χρόνη σου εξηγεί τι είναι τα ceramides, πώς βοηθούν την επιδερμίδα… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για τα ceramides
Τα ceramides, είναι από τα βασικότερα δομικά στοιχεία της επιδερμίδας μας και πρέπει να γνωρίζεις… Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Παιδικός σταθμός: Πώς συμβάλλει στην κοινωνικοποίηση του παιδιού;
Ο παιδικός σταθμός είναι το πρώτο περιβάλλον στο οποίο το παιδί καλείται να συνυπάρξει με τρίτους, εκτός των μελών της οικογένειάς του. Η ένταξη του παιδιού …
Διαβάστε περισσότερα »Δες 10 funky nail art με κάκτους και μάθε τι μπορεί να κάνει ο κάκτος για την επιδερμίδα σου
Οι κάκτοι είναι ένα φυτό που ευδοκιμεί στις πιο αντίξοες συνθήκες. Εκεί που εμείς δεν θα επιβιώναμε, ο κάκτος μεγαλώνει και ανθίζει και αυτό από …
Διαβάστε περισσότερα »Πες μας πότε θα κάνεις το γάμο σου για να σου πούμε πώς θα είναι η κοινή σας ζωή!
Ήξερες ότι από τη στιγμή που έχεις ορίσει ημερομηνία για το γάμο σου, ορίζεις ταυτόχρονα και το ζώδιό του; Με άλλα λόγια, μπορεί να είσαι …
Διαβάστε περισσότερα »Η πρώτη φωτογραφία του νεογέννητου – Ένα απίθανο άλμπουμ (εικόνες)
H πρώτη φωτογραφία του νεογέννητου είναι ένα ενθύμιο ζωής, τόσο για τους γονείς, όσο και για το ίδιο το παιδί. Η Paula Galvao είναι επαγγελματίας …
Διαβάστε περισσότερα »10 tips για να χτίσεις μια δυνατή σχέση με το νέο φλερτ
Όταν βγαίνεις ραντεβού με έναν άνθρωπο που γνώρισες πρόσφατα, είναι απολύτως λογικό να υπάρχει αμηχανία, άγχος και στρες στις πρώτες σας συναντήσεις. Σιγά-σιγά ωστόσο θα …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτοί οι άντρες του ζωδιακού, αν σου ζητήσουν να ξαναπροσπαθήσετε, το εννοούν!
Πάνω που άρχισες να συνέρχεσαι από τον χωρισμό σας, εμφανίζεται και πάλι μπροστά σου, ζητώντας σου μια δεύτερη ευκαιρία. Αν σου τέλειωσε, εννοείται ότι ούτε …
Διαβάστε περισσότερα »Επιθυμία για υδατάνθρακες: Υγιεινές τροφές εκτός από το ψωμί (εικόνες)
Όλοι οι υδατάνθρακες δεν είναι ίδιοι. Οι επεξεργασμένες τροφές περιέχουν κατά βάση με υδατάνθρακες χωρίς θρεπτική αξία. Γνωρίζετε όμως ότι κάποιες πολύ υγιεινές τροφές περιέχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Το έθιμο της φανουρόπιτας- Γιατί τα υλικά πρέπει να είναι 7 ή 9
Σήμερα είναι η γιορτή του Αγίου Φανουρίου και η φανουρόπιτα ετοιμάζεται στα περισσότερα σπίτια και σε κάθε γωνιά της Ελλάδας. Σήμερα, 27 Αυγούστου, γιορτάζει ο …
Διαβάστε περισσότερα »Back to School – Ξύστε τα μολύβια και αγχωθείτε για τα "καλά" πράγματα
Μια φορά και έναν καιρό (όχι πολύ παλιά) η επιστροφή στο σχολείο ήταν γεμάτη άγχος. Πολύ άγχος. Αυτό φυσικά μέχρι πριν δυο χρόνια. Τότε που …
Διαβάστε περισσότερα »DIY Time! Detox scrub σώματος για την επιστροφή από τις διακοπές
Διακοπές σημαίνουν χαλάρωση, ξεκούραση και… παρασπονδίες. Και όπου παρασπονδίες ίσον μπόλικο φαγητό και ποτό. Έλα, παραδέξου το! Κι εσύ σε αυτές τις καλοκαιρινές διακοπές- που …
Διαβάστε περισσότερα »Προβλέψεις για τα αισθηματικά του ζωδίου σου, σήμερα 27/08
Διάβασε την Ημερήσια Ερωτική Πρόβλεψη του ζωδίου σου, από τον Γιάννη Ριζόπουλο *Θέλεις να έχεις μια ολοκληρωμένη εικόνα της σημερινής ημέρας; Διάβασε και την ημερήσια πρόβλεψη για το ζώδιο του Ωροσκόπου σου. ΚΡΙΟΣ ❤ Αν είσαι διαθέσιμος/η, τότε οι …
Διαβάστε περισσότερα »Ο θηλασμός δεν είναι διαγωνισμός
Σίγουρα θα βλέπετε στο διαδίκτυο χαρούμενες μητέρες που θηλάζουν, μητέρες που παράγουν τόσο γάλα που μάλιστα το αποθηκεύουν σε σακουλάκια στην κατάψυξη ή το χαρίζουν …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορούν οι διαβητικοί να τρώνε αυγά; (video)
Τα αυγά ανήκουν στην κατηγορία των υπερτροφών, καθώς συμπυκνώνουν πλήθος θρεπτικών συστατικών. Έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες υψηλής βιολογικής αξίας, ενώ αποτελούν πολύ καλή πηγή …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για ευωδιαστά, αφράτα μουστοκούλουρα -Η αρωματική παράδοση για τον πρωινό καφέ | GASTRONOMIE
Καθώς μπαίνουμε για τα καλά στην εποχή του τρύγου, μια συνταγή έρχεται στο μυαλό για να εκμεταλλευτούμε τον φρέσκο και πολύτιμο μούστο: Μουστοκούλουρα! Η φυσική …
Διαβάστε περισσότερα »Πρωτεϊνουρία στην εγκυμοσύνη
Πρωτεΐνη στα ούρα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Τι είναι η πρωτεϊνουρία; Με τον όρο πρωτεϊνουρία αναφερόμαστε στην ποσότητα πρωτεΐνης, που εντοπίζεται στα ούρα ενός …
Διαβάστε περισσότερα »Μπρόκολο: Τα οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση (video)
Το μπρόκολο ανήκει στην οικογένεια των σταυρανθών λαχανικών. Τα σταυρανθή (στην ίδια κατηγορία ανήκουν το λάχανο, το κουνουπίδι και τα λαχανάκια Βρυξελλών) είναι γνωστά για …
Διαβάστε περισσότερα »