Σάββατο , 8 Φεβρουάριος 2025

Εργασία σε βάρδιες: Οι κίνδυνοι για την καρδιά των γυναικών

Νέα έρευνα επιστημόνων της Σχολής Δημόσιας Υγείας του Πανεπιστημίου Τουλέιν της Νέας Ορλεάνης των ΗΠΑ και της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Τζιάο Τονγκ της Σαγκάης, …

Διαβάστε περισσότερα »

Μαμά και διατροφή: Πέντε μύθοι για την απώλεια βάρους

Όλοι λίγο πολύ έχουμε βρεθεί στη θέση που θέλουμε να χάσουμε μερικά κιλά.  Όταν συμβαίνει αυτό προσέχουμε τη διατροφή μας λίγο παραπάνω, καταναλώνουμε μικρότερες μερίδες …

Διαβάστε περισσότερα »

5 σημαντικοί λόγοι για να αρχίσεις να χρησιμοποιείς σαπούνι αντί για αφρόλουτρο +15 που θα λατρέψεις

Αν με ρωτάς (εδώ Χριστίνα, η Χρόνη), δεν υπάρχει κάτι πιο απολαυστικό από το μπάνιο. Εντάξει, υπάρχει ο ύπνος, το φαγητό και άλλα πράγματα που …

Διαβάστε περισσότερα »

Εργασία σε βάρδιες: Οι κίνδυνοι για την καρδιά των γυναικών

Οι άνθρωποι και ειδικά οι γυναίκες που εργάζονται συχνά σε νυχτερινές βάρδιες αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο για καρδιολογικά προβλήματα. Νέα έρευνα επιστημόνων της Σχολής Δημόσιας Υγείας …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι 5 απαραίτητες βιταμίνες για λαμπερό δέρμα (εικόνες)

Στο εμπόριο κυκλοφορούν αναρίθμητα προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας, κρέμες και λοσιόν που μπορούν να σας προστατεύσουν, είναι σημαντικό όμως η πρόληψη να ξεκινά από μέσα …

Διαβάστε περισσότερα »

Μαγειρική σόδα: Πώς μπορείτε να τη χρησιμοποιήσετε στη φροντίδα των ρούχων;

Έχουμε πολλάκις αναφέρει τις πολλαπλές χρήσεις της μαγειρικής σόδας στην καθαριότητα του σπιτιού. Εξίσου “θαυματουργή” είναι και για τη φροντίδα των ρούχων και μάλιστα με …

Διαβάστε περισσότερα »

Η σημασία της σχολικής εκπαίδευσης στην ανάπτυξη των παιδιών

Τα παιδιά του σήμερα προετοιμάζονται να γίνουν ενήλικες πολίτες του αύριο. Η ανάπτυξη είναι παράλληλη με το μέλλον μιας χώρας, που αντικατοπτρίζεται μέσω της ποιότητας …

Διαβάστε περισσότερα »

Έρωτας του καλοκαιριού: 6 ενδείξεις ότι η σχέση σας θα έχει διάρκεια

Το καλοκαίρι οδεύει σταδιακά προς το τέλος του (δυστυχώς!) και πολλές από εμάς επιστρέφουν από διακοπές έχοντας γνωρίσει τον καλοκαιρινό τους έρωτα. Ανέμελες βόλτες, συζητήσεις και …

Διαβάστε περισσότερα »

Κατερίνα Καινούργιου: Είναι η βασίλισσα των hair accessories- Δες πώς θα τα φορέσεις κι εσύ!

Τα αξεσουάρ μαλλιών μάς απασχολούν έντονα τα τελευταία δύο χρόνια. Τα είδαμε να λανσάρονται από Οίκους Μόδας στα catwalks, από fashion και beauty influencers του …

Διαβάστε περισσότερα »

Προβλέψεις για τα αισθηματικά του ζωδίου σου, σήμερα 17/08

Διάβασε την Ημερήσια Ερωτική Πρόβλεψη του ζωδίου σου, από τον Γιάννη Ριζόπουλο  *Θέλεις να έχεις μια ολοκληρωμένη εικόνα της σημερινής ημέρας; Διάβασε και την ημερήσια πρόβλεψη για το ζώδιο του Ωροσκόπου σου.  ΚΡΙΟΣ ❤ Με την Αφροδίτη απέναντί σου, …

Διαβάστε περισσότερα »

Φτιάξε την ημέρα σου με 5 συνήθειες που θα σου αλλάξουν τη ζωή (από το πρωί κιόλας)

Καμία ημέρα δεν θα είναι πια βαρετή αν ακολουθείς μια συγκεκριμένη ρουτίνα όταν ξυπνάς! Το καθημερινό ξύπνημα είναι αυτό που πολλές φορές μας κάνει να …

Διαβάστε περισσότερα »

Δίδυμες αδελφές ανέπτυξαν εφαρμογή για να βοηθήσουν άτομα με σκολίωση

Οι δίδυμες Hadley και Delaney Robertson δημιούργησαν την εφαρμογή BraceTrack για να βοηθήσουν τα άτομα που χρησιμοποιούν κηδεμόνες σκολίωσης. Οι αδελφές διαγνώστηκαν – και οι …

Διαβάστε περισσότερα »

Συνταγή για πίτα του βοσκού -Λαχταριστό πιάτο με ό,τι έμεινε από το τραπέζι του Δεκαπενταύγουστου | GASTRONOMIE

Μια συνταγή για την επόμενη μέρα, με την οποία θα καταναλώσετε όλα τα φαγητά που απέμειναν από το τραπέζι της Παναγίας. Η ημέρα του Δεκαπενταύγουστου …

Διαβάστε περισσότερα »

Πίεση, παλμοί καρδιάς, περίμετρος μέσης: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές (εικόνες)

Είναι ως εκ τούτου σημαντικό να γνωρίζετε τους αριθμούς-κλειδιά που θα σας σώσουν τη ζωή. Δεν αρκεί να έχει κανείς φυσιολογικό βάρος ή πίεση εντός των …

Διαβάστε περισσότερα »

Κορονοϊός: Τι γνωρίζουμε για το νέο στέλεχος Λάμδα

Κάνει θραύση σε χώρες της Λατινικής Αμερικής και είναι όχι μόνο πιο μεταδοτικό αλλά και πιο ανθεκτικό κατά των αντισωμάτων, προκαλώντας νέο πονοκέφαλο στους επιστήμονες. …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί να αναπτύξει τις γλωσσικές δεξιότητές του;

Ο γονιός παίζει σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη των γλωσσικών δεξιοτήτων του παιδιού. Μπορείτε να βοηθήσετε το μικρό σας να εμπλουτίσει το λεξιλόγιό του, να μάθει να …

Διαβάστε περισσότερα »

Πίεση, παλμοί καρδιάς, περίμετρος μέσης: Ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές (εικόνες)

Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο χάνουν κάθε χρόνο τη ζωή τους από τις επιπλοκές της καρδιοπάθειας ή ζουν με προβλήματα υγείας που προκλήθηκαν από …

Διαβάστε περισσότερα »

Σήμερα τα νύχια μας είναι στολισμένα με κοχύλια και το μυαλό μας στην ακροθαλασσιά

Μία από τις αγαπημένες μου καλοκαιρινές ασχολίες (εδώ Χριστίνα, η Χρόνη) είναι να μαζεύω κοχύλια. Μεγάλα, μικρά, αχιβάδες και τα άλλα, τα στριφογυριστά που δεν …

Διαβάστε περισσότερα »