Σάββατο , 8 Φεβρουάριος 2025

7 τρόποι να αντιμετωπίσετε το φούσκωμα και την δυσκοιλιότητα μετά τον τοκετό

Η δυσκοιλιότητα μετά τον τοκετό είναι πολύ συχνή, στην πραγματικότητα ορισμένες μελέτες δείχνουν ότι οι μητέρες θα παρουσιάσουν δυσκοιλιότητα για 3-6 μήνες μετά τον τοκετό, …

Διαβάστε περισσότερα »

Προβλέψεις για τα αισθηματικά του ζωδίου σου, σήμερα 22/07

Διάβασε την Ημερήσια Ερωτική Πρόβλεψη του ζωδίου σου, από τον Γιάννη Ριζόπουλο  *Θέλεις να έχεις μια ολοκληρωμένη εικόνα της σημερινής ημέρας; Διάβασε και την ημερήσια πρόβλεψη για το ζώδιο του Ωροσκόπου σου.  ΚΡΙΟΣ ❤ Το πράγμα για δουλειά ξεκίνησε, …

Διαβάστε περισσότερα »

Προσαρμογόνα vs διεγερτικά: Όσα πρέπει να γνωρίζετε (video)

Ως προσαρμογόνα ορίζονται τα σκευάσματα φυτικής προέλευσης που αυξάνουν την αντοχή στην κόπωση και μειώνουν το στρες που προκαλείται από βλάβες και διαταραχές που σχετίζονται …

Διαβάστε περισσότερα »

Εγκυμοσύνη και ταξίδι: Πότε μπορείτε να ταξιδέψετε όταν είστε έγκυος

Πότε είναι η καλύτερη χρονική περίοδος να ταξιδέψετε από τη στιγμή που μαθαίνετε ότι είστε έγκυος. Τις πρώτες εβδομάδες της κύησης πολλές γυναίκες ταλαιπωρούνται από …

Διαβάστε περισσότερα »

«Πείτε μου ότι θηλάζετε νεογέννητα δίδυμα» – Η φώτο που έγινε viral

Οι περισσότερες μητέρες επιθυμούν να θηλάσουν γνωρίζοντας τα σημαντικά οφέλη για το μωρό. Άλλες τα καταφέρνουν εύκολα, άλλες με δυσκολία και άλλες ταλαιπωρούνται τόσο που …

Διαβάστε περισσότερα »

Tips για μαμάδες: Πώς αποθηκεύονται και διατηρούνται οι σπιτικές μαρμελάδες

Το καλοκαίρι είναι ιδανική εποχή για να φτιάξετε σπιτικές μαρμελάδες λόγω της μεγάλης ποικιλίας φρούτων. Επίσης, είναι πιο γλυκά κι έτσι δεν θα χρειαστεί να …

Διαβάστε περισσότερα »

Tips για μαμάδες: Μειώστε την κυτταρίτιδα με υλικά που έχετε σπίτι σας

Η κυτταρίτιδα δεν κάνει διακρίσεις και περίπου το 80% των γυναικών ανεξαρτήτως ηλικίας και σωματότυπου έχουν αυτές τις χαρακτηριστικές λακουβίτσες κυρίως, στα πόδια και τους γλουτούς. …

Διαβάστε περισσότερα »

Καρκίνος χοληδόχου πόρου: Με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται (εικόνες)

Χοληδόχοι πόροι ονομάζονται οι λεπτοί σωλήνες που εκτείνονται από το συκώτι μέχρι το λεπτό έντερο. Βασικός ρόλος τους είναι να μεταφέρουν το υγρό που ονομάζεται …

Διαβάστε περισσότερα »

Μειωμένη όρεξη για φαγητό στο τρίτο τρίμηνο εγκυμοσύνης: Τι την προκαλεί;

Οι λιγούρες και η αυξημένη όρεξη για φαγητό είναι κάτι σύνηθες στην εγκυμοσύνη. Ωστόσο, το τελευταίο τρίμηνο και ιδιαίτερα όσο πλησιάζετε στον τοκετό, δεν αποκλείεται να …

Διαβάστε περισσότερα »

Το παιδί έχει αλλεργία ή κρυολόγημα; Πώς θα καταλάβετε τη διαφορά

Φτέρνισμα, βήχας, καταρροή είναι μερικά από τα κοινά συμπτώματα των αλλεργιών και του κρυολογήματος. Αρκετοί γονείς δυσκολεύονται να καταλάβουν τη διαφορά και είναι λογικό αφού …

Διαβάστε περισσότερα »

Ταξίδι με τα παιδιά: Ιδέες για υγιεινά σνακ που μπορείτε να πάρετε μαζί σας

Έφτασε η ώρα για τις καλοκαιρινές σας διακοπές; Έχετε φτιάξει την καθιερωμένη σας λίστα, έχετε ετοιμάσει βαλίτσες, έχετε διευθετήσει όλες τις εκκρεμότητες, τι μένει λοιπόν; …

Διαβάστε περισσότερα »

Ήσουν με Δίδυμο, Ζυγό ή Υδροχόο; Σκέψου το καλά, πριν του δώσεις δεύτερη ευκαιρία

Δεν αποτελεί καμία έκπληξη, κάποια στιγμή, αφότου χωρίσεις με έναν Δίδυμο, Ζυγό ή Υδροχόο, να εμφανιστεί στο κατώφλι σου ή να σου στείλει ένα μήνυμα, ζητώντας σου να …

Διαβάστε περισσότερα »

Tips για μαμάδες: Πώς μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις φλούδες καρπουζιού;

Το καρπούζι είναι χωρίς αμφιβολία ο “βασιλιάς” των καλοκαιρινών φρούτων. Είναι δροσερό, γευστικό και πλούσιο σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και νερό, ό,τι πρέπει για τις ζεστές μέρες …

Διαβάστε περισσότερα »

5 τρόποι για να μην χρησιμοποιήσεις σελοφάν στην αποθήκευση φαγητού

Το σελοφάν δεν είναι μονόδρομος για τη διατήρηση και αποθήκευση των φαγητών. Ακούμε καθημερινά ότι χρειάζεται όλοι μας να περιορίσουμε τη χρήση πλαστικού σε κάθε …

Διαβάστε περισσότερα »

Κύστη κόκκυγα: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο (εικόνες)

Η κύστη κόκκυγα εμφανίζεται στο τελείωμα της σπονδυλικής στήλης και συχνά δεν γίνεται εξαρχής αντιληπτή από τον ασθενή, καθώς αναπτύσσεται αργά και ανώδυνα. Μπορεί δηλαδή …

Διαβάστε περισσότερα »