Η δίαιτα Paleo ή δίαιτα του ανθρώπου των σπηλαίων στηρίζεται στην κατανάλωση κρέατος, ψαριών και λαχανικών, ενώ η αυστηρή χορτοφαγία -veganism- απαγορεύει την κατανάλωση όλων …
Διαβάστε περισσότερα »Ουρολοίμωξη και κολύμπι: Τι να προσέξετε
Καλοκαίρι σημαίνει κολύμπι με συχνές και πολύωρες επισκέψεις στην παραλία ή στην πισίνα, φορώντας το μαγιό μας. Όμως το καλοκαίρι έχουμε δυστυχώς και αυξημένο κίνδυνο, …
Διαβάστε περισσότερα »Pegan diet: Τι είναι και ποιους κανόνες πρέπει να ακολουθείτε (εικόνες)
Η δίαιτα Pegan αποτελεί ένα συνδυασμό της δίαιτας paleo και της αυστηρής χορτοφαγίας (veganism) και έχει γίνει αρκετά δημοφιλής τα τελευταία χρόνια. Η δίαιτα Paleo …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για «ξεβράκωτη» κολοκυθόπιτα -Με γιαούρτι και λαχανικά του κήπου, χωρίς φύλλο | GASTRONOMIE
Το καλοκαίρι προσφέρει απλόχερα όλα τα λαχανικά από το μποστάνι του για μοναδικές συνταγές. Μια τέτοια είναι και αυτή η κολοκυθόπιτα, για την οποία δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Τα μυστικά για καλύτερη επικοινωνία στη σχέση μας
Καταλήγουμε στο να βλέπουμε τις δυσκολίες που προκύπτουν, παραβλέποντας όμως το δικό μας μερίδιο ευθύνης και το πώς θα μπορούσαμε να την κάνουμε καλύτερη… Ας …
Διαβάστε περισσότερα »Έχεις σκεφτεί πόσο σημαντικές είναι οι επιπτώσεις της ομορφιάς στο περιβάλλον;
Μυοκαρδίτιδα-περικαρδίτιδα και εμβολιασμός έναντι της COVID-19;
Ανάμεσα στις πολύ σπάνιες παρενέργειες του εμβολιασμού έναντι της COVID-19 έχουν αναφερθεί και κάποιες οι οποίες έχουν να κάνουν με την καρδιά. Είναι η μυοκαρδίτιδα …
Διαβάστε περισσότερα »4 πράγματα που πρέπει ένας άντρας να καταλάβει για τις γυναίκες
Οι άντρες είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Μπορεί να μας κάνουν συχνά τη ζωή δύσκολη και να μας παιδεύουν ωστόσο μαθαίνουμε αρκετά πράγματα από …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες παθήσεις μπορεί να αποκαλύψει η οφθαλμολογική εξέταση (εικόνες)
Η υγεία και η γενική κατάσταση των ματιών σας δίνει πολλές πληροφορίες για τους κινδύνους που πιθανώς διατρέχετε και πρέπει να αντιμετωπίσετε χωρίς καθυστέρηση. Τα …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Πόσο διαρκούν τα νευροψυχολογικά συμπτώματα της νόσου
Πρόσφατη δημοσίευση στο περιοδικό Clinical Infectious Diseases ανέλυσε τα νευροψυχολογικά συμπτώματα της νόσου COVID-19. Οι Ιατροί της Θεραπευτικής Κλινικής στο Νοσοκομείο Αλεξάνδρα, Ελένη Κορομπόκη, Μαρία …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δεν μπουσουλάει το μωρό;
Γιατί το μωρό καθυστερεί ή παρακάμπτει το στάδιο του μπουσουλήματος; Τον πρώτο χρόνο ζωής, η ανάπτυξη του μωρού είναι ραγδαία. Κοντά στον ενδέκατο με δωδέκατο μήνα …
Διαβάστε περισσότερα »Γιατί δεν μπουσουλάει το μωρό;
Τον πρώτο χρόνο ζωής, η ανάπτυξη του μωρού είναι ραγδαία. Κοντά στον ενδέκατο με δωδέκατο μήνα τα περισσότερα μωρά αρχίζουν να κάνουν τα πρώτα τους βήματα, η …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Παγωτό κανταΐφι
Φτιάξτε σπιτικό παγωτό με σιρoπιαστό κανταΐφι. Το τέλειο παραδοσιακό, καλοκαιρινό γλυκό που θα θέλετε να φτιάχνετε ξανά και ξανά. Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Έξι τρόποι να χρησιμοποιήσετε τα τσόφλια αυγών
Τα αυγά είναι πλούσια σε βιταμίνη Α και D, ασβέστιο και πρωτεΐνες. Είναι μία τροφή υψηλής διατροφικής αξίας και δεν λείπει από τη διατροφή μικρών και …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτή η μαμά λατρεύει να φωτογραφίζει τα πατουσάκια του μωρού της (pics)
H Melissa είναι μαμά δύο παιδιών και λάτρης της φωτογραφίας. Μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους στιγμιότυπα της …
Διαβάστε περισσότερα »Κευρανοβόλοι έρωτες και πάθη; Αυτά τα ζώδια είναι πολύ πιθανό να τα ζήσουν!
Σύνοδο-φωτιά κυριολεκτικά και μεταφορικά κλείνουν η Αφροδίτη με τον Άρη στη ζωδιακή περιοχή του πύρινου Λέοντα. Ο έρωτας θα παίξει πρωταγωνιστικό ρόλο στις ζωές μας και θα βγουν …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιες παθήσεις μπορεί να αποκαλύψει η οφθαλμολογική εξέταση (εικόνες)
Μια οφθαλμολογική εξέταση μπορεί να αποκαλύψει πολλά παραπάνω για την υγεία σας από τον αν έχετε μυωπία, πρεσβυωπία ή κάποια άλλη πάθηση των ματιών. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Ταλιατέλες με ζουμερά ντοματίνια τραγανό λεμόνι, δεντρολίβανο, kale, ρεβύθια και Burrata
Είναι τα ζυμαρικά του καλοκαιριού και είναι ακριβώς αυτό που χρειάζεστε στη ζωή σας. Φρέσκιες Ταλιατέλες με ζουμερά ντοματίνια τραγανό λεμόνι δεντρολίβανο kale, ρεβύθια και …
Διαβάστε περισσότερα »4 πράγματα που πρέπει ένας άντρας να καταλάβει για τις γυναίκες
Οι άντρες είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Μπορεί να μας κάνουν συχνά τη ζωή δύσκολη και να μας παιδεύουν ωστόσο μαθαίνουμε αρκετά πράγματα από …
Διαβάστε περισσότερα »10 leave-in conditioners για τέλεια μαλλιά και στην παραλία
Μέσα στο Σαββατοκύριακο– επιτέλους- κατάφερα κι εγώ να πάω για μπάνιο! Ο ήλιος ήταν υπέροχος και λαμπερός με εμένα να.. τσουρουφλίζομαι κυριολεκτικά για να καταφέρω …
Διαβάστε περισσότερα »Προβλέψεις για τα αισθηματικά του ζωδίου σου, σήμερα 12/07
Διάβασε την Ημερήσια Ερωτική Πρόβλεψη του ζωδίου σου, από τον Γιάννη Ριζόπουλο *Θέλεις να έχεις μια ολοκληρωμένη εικόνα της σημερινής ημέρας; Διάβασε και την ημερήσια πρόβλεψη για το ζώδιο του Ωροσκόπου σου. ΚΡΙΟΣ ❤ Η Σελήνη στον 5ο ηλιακό …
Διαβάστε περισσότερα »11+1 χτενίσματα με μαντήλι για ultra stylish καλοκαιρινές εμφανίσεις
Τα hair accessories αυτό το καλοκαίρι είναι μεγάλη τάση. Όπου σταθείς κι όπου βρεθείς θα δεις γύρω σου oversized στέκες, hair clips με πέρλες και …
Διαβάστε περισσότερα »Περιφερική αρτηριοπάθεια: Τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζετε (εικόνες)
Μεγαλύτερο κίνδυνο αντιμετωπίζουν όσοι πάσχουν από διαβήτη ή / και καπνίζουν, καθώς και όσοι έχουν υπέρταση, αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης, είναι παχύσαρκοι και κάνουν καθιστική ζωή. …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα έξυπνοι τρόποι να επαναχρησιμοποιήσετε το νερό που βράσατε τα ζυμαρικά
Αν συνηθίζετε κάθε φορά που βράζετε τα μακαρόνια να χύνετε το νερό στο νεροχύτη, ήρθε η ώρα να αλλάξετε τακτική. Κι αυτό γιατί το συγκρεκριμένο …
Διαβάστε περισσότερα »Πρέπει να αφήνουμε τα παιδιά να παίζουν με το φαγητό τους;
Η ώρα του φαγητού είναι πρόκληση για πολλούς γονείς. Τα παιδιά, κυρίως νηπιακής ηλικίας, παίζουν με το φαγητό τους με αποτέλεσμα ένα τους γεύμα να εξελίσσεται …
Διαβάστε περισσότερα »Πράγματα που δεν χρειάζεται να έχετε στην βαλίτσα του μαιευτηρίου
Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις με γυναίκες που γέννησαν πριν την αναμενόμενη ημερομηνία τοκετού και την τελευταία στιγμή έριχναν ό,τι έβρισκαν μπροστά τους μέσα στην βαλίτσα. Σίγουρα …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 10 καλύτερα τραγούδια για να ακούσεις στην παραλία (και στη βεράντα!)
Χύμα στο κύμα! Το καλοκαίρι είναι η χαρά της ζωής, η πιο χιλιοτραγουδισμένη σεζόν του χρόνου. Αρχές Ιουλίου, οι περισσότεροι από εμάς είμαστε ακόμα στην …
Διαβάστε περισσότερα »Αυξητική ορμόνη: Τι είναι & πώς θα ενισχύσετε φυσικά την παραγωγή της (εικόνες)
Είναι απαραίτητη για πολλές βασικές λειτουργίες στο σώμα, όπως η ανάπλαση των κυττάρων, η μυϊκή ανάπτυξη, η ανάπτυξη των οστών, ο μεταβολισμός του λίπους, η …
Διαβάστε περισσότερα »Ιδέες για baby shower party για εκείνους που μισούν τα πάρτι
Είναι ωραία τα πάρτι. Συναντιέσαι με φίλους, με την οικογένειά σου, αλλά δεν σου αρέσει να είσαι στο επίκεντρο και να συζητούν οι πάντες για …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη Κ: Πότε και γιατί χορηγείται στα νεογέννητα;
Γιατί τα νεογνά χρειάζονται βιταμίνη Κ; Η βιταμίνη Κ βοηθά το αίμα να πήξει και αποτρέπει την εκδήλωση αιμορραγίας. Τα νεογέννητα γεννιούνται με χαμηλά επίπεδα …
Διαβάστε περισσότερα »