Το 70% περίπου του ανθρώπινου σώματος αποτελείται από νερό, το οποίο βρίσκεται τόσο εσωτερικά στα κύτταρα όσο και έξω από αυτά. Πιο συγκεκριμένα, το αίμα, …
Διαβάστε περισσότερα »DIY Time! Πριν βάλεις τα σανδάλια σου… κάνε μια μάσκα απολέπισης ποδιών
Η εποχή που φορούσαμε μποτάκια και sneakers αποτελεί παρελθόν εδώ και πολλές μέρες. Αυτή η ανυπόφορη και απρόσμενη-για τα δεδομένα της εποχής- ζέστη μάς έχει …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: Σπιτική μάσκα ενυδάτωσης για ξηρές επιδερμίδες
Η επιδερμίδα μας χρειάζεται σωστή ενυδάτωση όλες τις εποχές του χρόνου. Στο εμπόριο μπορείτε να βρείτε διάφορες ενυδατικές κρέμες και μάσκες ανάλογα με τον τύπο της …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο καλά ακούνε τα νεογέννητα;
Τα νεογέννητα ακούνε αρκετά καλά, αλλά όχι τέλεια. Το αυτί τους είναι γεμάτο υγρό και η ακοή τους δεν έχει αναπτυχθεί ακόμα πλήρως. Αυτός είναι και ο …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορεί να υπάρξει μια σχέση ή γάμος χωρίς σεξ;
Οι συζητήσεις για το σεξ ενδέχεται να είναι άβολες, δύσκολες ή ακόμα και απαγορευμένες για πολλούς ανθρώπους. Συχνά, ακόμα και μεταξύ φίλων, υπάρχει η τάση …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτοξίνωση ήπατος πριν το καλοκαίρι: 8 απλές συνήθειες που πρέπει να ακολουθείτε
Το Πάσχα είναι μια εποχή διατροφικής «ατασθαλίας» για πολλούς και αν φάγατε λίγο παραπάνω, όπως συνήθως συμβαίνει, τώρα είναι η εποχή για μια υγιή αποτοξίνωση …
Διαβάστε περισσότερα »Σου αρέσει το surf; Έχουμε 7 μαγιό για να είσαι άνετη στην παραλία
Σε λίγες ημέρες θα κοιτάξουμε το ημερολόγιό μας και ο Ιούνιος θα βρίσκεται και επίσημα εδώ. Το φετινό καλοκαίρι ωστόσο έχει ξεκινήσει αφού αρκετές από …
Διαβάστε περισσότερα »Με πόση δύναμη κλωτσάει το μωρό μέσα στη μήτρα;
Η στιγμή που θα συνειδητοποιείτε για πρώτη φορά, ότι το μωρό μέσα στη μήτρα σας κλωτσάει, είναι ξεχωριστή. Ειδικά κατά τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου …
Διαβάστε περισσότερα »5 λόγοι για τους οποίους δεν πρέπει να δώσετε στο παιδί σας smartphone
Έχετε αναρρωτηθεί ποτέ, πότε πρέπει να πάρετε τελικά κινητό τηλέφωνο στο παιδί σας; Αν ναι, ιδού παρακάτω 5 λόγοι για να μην το κάνετε. Tiktok …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφές που βοηθούν στην ανάπτυξη του παιδικού εγκεφάλου
Όπως το σώμα έτσι και ο εγκέφαλος απορροφά τις θρεπτικές ουσίες των τροφών που καταναλώνει ένα παιδί. Γι΄αυτό είναι σημαντικό να τρέφεται σωστά και υγιεινά …
Διαβάστε περισσότερα »Fishtail braid: Η Βάσω Λασκαράκη έκανε την πιο elegant πλεξούδα που έχουμε δει
Όσα χρόνια τη γνωρίζουμε, η Βάσω Λασκαράκη δεν έχει πειραματιστεί ιδιαίτερα με τα χτενίσματά της. Στην καθημερινότητά της και στις επίσημες εμφανίσεις της συνηθίζει να …
Διαβάστε περισσότερα »Οι παράγοντες που απειλούν τη γυναικεία καρδιά (εικόνες)
Μελέτη του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, ανέλυσε στοιχεία για 472.000 άτομα ηλικίας 40 έως 69 ετών χωρίς καρδιαγγειακό ιστορικό, το 56% εκ των οποίων ήταν γυναίκες. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Πολυσυστημικό φλεγμονώδες σύνδρομο λόγω Covid στα παιδιά: Αφήνει μόνιμη οργανική βλάβη;
Το πολυσυστημικό φλεγμονώδες σύνδρομο, συνήθως εμφανίζεται δύο έως έξι εβδομάδες μετά από μια λοίμωξη Covid-19, η οποία συχνά είναι ήπια, αλλά στη συνέχεια μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »7 σημεία στα οποία ξεχνάς να απλώσεις το αντηλιακό σου
Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά παρά το γεγονός ότι ακόμα βρισκόμαστε στον Μάιο. Οι ζέστες αποφάσισαν να μας «επισκεφθούν» από νωρίς φέτος και …
Διαβάστε περισσότερα »Μπορεί η διατροφή να βοηθήσει στη διαχείριση του άγχους;
Οι αγχώδεις διαταραχές υπολογίζεται ότι επηρεάζουν τουλάχιστον το 35% του πληθυσμού τουλάχιστον μία φορά στην ενήλικη ζωή. Οι γρήγοροι ρυθμοί του σύγχρονου τρόπου ζωής, τραυματικές …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Μπισκότα με κινόα
Φτιάξτε κι εσείς τα ιδιαίτερα μπισκότα του Άκη με κινόα, βρόμη και κομματάκια μαύρης σοκολάτας. Η συνταγή δεν περιέχει καθόλου ζάχαρη, είναι πανεύκολη και αποτελεί …
Διαβάστε περισσότερα »Mega-Guide: 30 σκιές για τα πιο καυτά καλοκαιρινά μακιγιάζ
Μπορεί ο χειμώνας να μας βρήκε κλεισμένες στο σπίτι με μάσκες προστασίας αλλά το καλοκαίρι θα μας βρει έξω, στις παραλίες και τα μπαρ. Προφανώς …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα μαμά: Πέντε tips για να αντιμετωπίσεις την εξάντληση που νιώθεις
Είσαι νέα μαμά; Τότε γνωρίζεις πολύ καλά τι σημαίνει κούραση και αϋπνία. Έχεις χάσει την αίσθηση του χρόνου, νιώθεις σαν να έχεις ένα μόνιμο τζετλάγκ …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς 21 ημέρες αρκούν για να ανακαλύψεις την απόλαυση της vegan διατροφής
Μπορεί να είναι δύσκολο να βγάλεις μία παλιά συνήθεια από τη ζωή σου, όμως είναι εύκολο να αποκτήσεις μία καινούργια. Στην πραγματικότητα, πολλοί είναι εκείνοι …
Διαβάστε περισσότερα »Sunscreen rules! 7 σημεία στα οποία ξεχνάς να απλώσεις το αντηλιακό σου
Το καλοκαίρι έχει μπει για τα καλά παρά το γεγονός ότι ακόμα βρισκόμαστε στον Μάιο. Οι ζέστες αποφάσισαν να μας «επισκεφθούν» από νωρίς φέτος και …
Διαβάστε περισσότερα »H νέα σειρά Naturally Good της NIVEA είναι η καλύτερη επιλογή για εσένα και για τον πλανήτη
Το άγγιγμα για τη NIVEA έχει πολύ μεγάλη σημασία και ιστορία. Στον πυρήνα της φιλοσοφίας του αγαπημένου μας brand βρίσκεται η βαθιά πίστη στην θετική …
Διαβάστε περισσότερα »Οι παράγοντες που απειλούν τη γυναικεία καρδιά (εικόνες)
Συνολικά περισσότεροι άνδρες παθαίνουν έμφραγμα από ό,τι γυναίκες, κάποιοι παράγοντες όμως, αυξάνουν τον κίνδυνο πιο πολύ στις γυναίκες από ό,τι στους άνδρες. Μελέτη του Πανεπιστημίου της …
Διαβάστε περισσότερα »Γρανίτες μάνγκο για παιδιά – Η συνταγή και τα οφέλη (vid)
Οι γρανίτες έχουν την τιμητική τους μιας και η θερμοκρασία ανεβαίνει. Τα παιδιά λαχταρούν κάτι δροσερό, όπως για παράδειγμα ένα παγωτό ή μια γρανίτα και …
Διαβάστε περισσότερα »Ο απίθανος τρόπος να στύψεις το λεμόνι χωρίς να το κόψεις (video)
Πιάσε μια οδοντογλυφίδα και ένα λεμόνι. Τι πιο λαχταριστό σε ένα ζεστό απόγευμα του καλοκαιριού που έρχεται από μια φρεσκοστυμμένη λεμονάδα χωρίς τα γλυκαντικά του …
Διαβάστε περισσότερα »Dry shampoo: 5 λόγοι για να αρχίσεις να το χρησιμοποιείς από σήμερα κιόλας
Πόσες φορές δεν σου έχει συμβεί να ξυπνάς με μαλλιά που έχουν το κακό τους το χάλι και να βιάζεσαι να φύγεις για τη δουλειά …
Διαβάστε περισσότερα »Προβλέψεις για τα αισθηματικά του ζωδίου σου, σήμερα 25/05
Διάβασε την Ημερήσια Ερωτική Πρόβλεψη του ζωδίου σου, από τον Γιάννη Ριζόπουλο *Θέλεις να έχεις μια ολοκληρωμένη εικόνα της σημερινής ημέρας; Διάβασε και την ημερήσια πρόβλεψη για το ζώδιο του Ωροσκόπου σου. ΚΡΙΟΣ ❤ Αν είσαι σε μια σχέση, …
Διαβάστε περισσότερα »#OrangeNails: Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου με το πιο παιχνιδιάρικο μανικιούρ που έχει κάνει ποτέ
Η Ηλιάνα Παπαγεωργίου μπορεί και επίσημα να πάρει τον τίτλο της Nail Queen 2021! Η παρουσιάστρια του ALPHA, από την πρώτη μέρα της χρονιάς που …
Διαβάστε περισσότερα »Όλα όσα δεν ξέρεις ότι πρέπει να τρως πριν κάνεις γυμναστική
Να τι πραγματικά πρέπει να τρως. Αναρωτήθηκες ποτέ τι πρέπει να τρως πριν την προπόνηση για να έχεις την απόδοση που επιθυμείς; Η διατροφή πριν …
Διαβάστε περισσότερα »Η γυναίκα που γεννάει με καισαρική τομή χρειάζεται ψυχολογική υποστήριξη;
Γιατί είναι σημαντική η ψυχική υποστήριξη της γυναίκας, που υποβάλλεται σε καισαρική τομή; Τα ποσοστά καισαρικών τομών έχουν αυξηθεί σε παγκόσμιο επίπεδο. Χαρακτηριστικά αναφέρουμε κάποια …
Διαβάστε περισσότερα »Wet hair bun: Η Jennifer Lopez με τον κότσο που θα κάνεις ξανά και ξανά το καλοκαίρι
Καστανή, ξανθιά, καστανόξανθη, με ίσια μαλλιά, με σγουρά μαλλιά, με αφέλειες και curtain bangs, με καρέ κούρεμα! Με όλα αυτά τα hair looks έχουμε δει …
Διαβάστε περισσότερα »