Γιατί είναι σημαντική η ψυχική υποστήριξη της γυναίκας, που υποβάλλεται σε καισαρική τομή; Τα ποσοστά καισαρικών τομών έχουν αυξηθεί σε παγκόσμιο επίπεδο. Χαρακτηριστικά αναφέρουμε κάποια …
Διαβάστε περισσότερα »Wet hair bun: Η Jennifer Lopez με τον κότσο που θα κάνεις ξανά και ξανά το καλοκαίρι
Καστανή, ξανθιά, καστανόξανθη, με ίσια μαλλιά, με σγουρά μαλλιά, με αφέλειες και curtain bangs, με καρέ κούρεμα! Με όλα αυτά τα hair looks έχουμε δει …
Διαβάστε περισσότερα »Στεφανιαία νόσος: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο το γάλα (νέα έρευνα)
Τη σχέση της κατανάλωσης γάλακτος με τα επίπεδα της χοληστερίνης μελέτησαν ερευνητές από τη Βρετανία, την Αυστραλία και τη Νέα Ζηλανδία, αξιολογώντας (μετα-ανάλυση) τρεις μεγάλες …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο στο στήθος κατά τον θηλασμό
Ο θηλασμός δεν πρέπει να είναι επώδυνος, οπότε αν τον θεωρείτε μια δυσάρεστη εμπειρία, είναι σημαντικό να εντοπίσετε το πρόβλημα και να το επιλύσετε. Πόνος …
Διαβάστε περισσότερα »Mellow Yellow: Τα κίτρινα νύχια είναι αυτό που χρειαζόμαστε σήμερα Δευτέρα
Ο καιρός έχει ζεστάνει, οι περισσότεροι έσπευσαν στην παραλία το ΣΚ και η ζωή ήταν ωραία μέχρι που χτύπησε το ξυπνητήρι σήμερα το πρωί. Έπρεπε …
Διαβάστε περισσότερα »Όλα όσα δεν ξέρεις ότι πρέπει να τρως πριν κάνεις γυμναστική
Αναρωτήθηκες ποτέ τι πρέπει να τρως πριν την προπόνηση για να έχεις την απόδοση που επιθυμείς; Η διατροφή πριν από την άσκηση έχει άμεσο αντίκτυπο …
Διαβάστε περισσότερα »Συνταγή για απολαυστική κοτόπιτα -Σε βελούδινη κρέμα τυριών και μυρωδικών | GASTRONOMIE
Μια πίτα μπορεί να αποτελέσει το ξεχωριστό κυρίως πιάτο σε ένα δείπνο ή ένα απολαυστικό συνοδευτικό για κάθε τραπέζι. Εδώ έχουμε τη συνταγή για σίγουρη …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιγήρανση: Ποια υλικά περιέχει η ιδανική μάσκα προσώπου (εικόνες)
Μπορείτε να αγοράσετε έτοιμες μάσκες ή να φτιάξετε μια δική σας στο σπίτι με απολύτως φυσικά υλικά. Δείτε ποια είναι τα ιδανικά συστατικά που πρέπει …
Διαβάστε περισσότερα »Το κακομαθημένο παιδί: Έξι λάθη που κάνουν οι γονείς
Τα παιδιά διαμορφώνουν την προσωπικότητά τους και καλλιεργούν το χαρακτήρα τους ήδη από τη βρεφική τους ακόμη ηλικία. Η συμπεριφορά των γονιών είναι αυτή που κάνει …
Διαβάστε περισσότερα »Η γυναίκα που γεννάει με καισαρική τομή χρειάζεται ψυχολογική υποστήριξη;
Τα ποσοστά καισαρικών τομών έχουν αυξηθεί σε παγκόσμιο επίπεδο. Χαρακτηριστικά αναφέρουμε κάποια στατιστικά προερχόμενα από τις Η.Π.Α.. Το 1965 το ποσοστό καισαρικών τομών επί του …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα κάνει μια μαμά το σπίτι της να μυρίζει φρεσκάδα και καθαριότητα
Τον τελευταίο χρόνο περάσαμε τόσο χρόνο στο σπίτι, όσο δεν περάσαμε ποτέ ξανά και για πολλές μαμάδες το σπίτι ήταν μονίμως ακατάστατο. Με τα παιδιά …
Διαβάστε περισσότερα »Νυχτερινή εργασία: Γιατί αυξάνει τον κίνδυνο ενδομητρίωσης για τις γυναίκες
Η ενδομητρίωση είναι μία πάθηση που χαρακτηρίζεται από την έκτοπη ανάπτυξη ενδομητρικού ιστού εκτός μήτρας, όπως στις ωοθήκες ή στις σάλπιγγες. Εμφανίζεται περίπου στο …
Διαβάστε περισσότερα »Ανθεκτικό άμυλο: Τροφές με υδατάνθρακες που δεν παχαίνουν (εικόνες)
Παρότι έχουν ενοχοποιηθεί για την αύξηση του βάρους, δεν είναι όλοι οι υδατάνθρακες ίδιοι. Ένας είδος υδατανθράκων, όχι μόνο δεν συμβάλλει στην αύξηση του βάρους …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι η καλύτερη γυμναστική την περίοδο της εγκυμοσύνης (vids)
Ποια είδη γυμναστικής να επιλέξετε την ιδιαίτερη αυτή περίοδο της ζωής σας; Στο παρελθόν πολλοί ήταν αυτοί που υποστήριζαν ότι οι γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Σπιτική ζύμη για τάρτα έτοιμη σε 10 λεπτά
Τα πλεονεκτήματα της συγκεκριμένης ζύμης είναι πολλά. Είναι νόστιμη, φτιάχνεται χωρίς μίξερ και για να γίνει χρειάζονται μόλις 10 λεπτά. Δείτε τη διαδικασία στο akispetretzikis.com …
Διαβάστε περισσότερα »Your Instagram questions: Να βάλω extensions βλεφαρίδων για το καλοκαίρι ή όχι;
Τα extensions βλεφαρίδες είναι σχεδόν τόσο σωτήριες όσο το gel μανικιούρ. Για κάμποσο καιρό αποκτάς βλέμμα σαγηνευτικό, βλεφαρίδες τεράστιες, γυριστές και πολύ μαύρες, όπως ακριβώς …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι η καλύτερη γυμναστική την περίοδο της εγκυμοσύνης (vids)
Στο παρελθόν πολλοί ήταν αυτοί που υποστήριζαν ότι οι γυναίκες πρέπει να αποφεύγουν τη γυμναστική στην εγκυμοσύνη, ειδικά από το δεύτερο τρίμηνο κι έπειτα. Τα …
Διαβάστε περισσότερα »Έτσι θα «πάρεις το αίμα σου» πίσω, μετά από ένα τσακωμό με το ταίρι σου!
Τσακώθηκες με τον καλό σου και θέλεις να πάρεις το αίμα σου πίσω ή απλά να βγάλεις το άχτι σου, σου δείχνουμε τον κατάλληλο τρόπο, …
Διαβάστε περισσότερα »Δίδυμες «μεταμορφώνονται» σε πασίγνωστες σταρ και γίνονται viral
Οι δίδυμες Haven και Koti είναι μόλις τεσσάρων ετών, ήδη όμως έχουν αποκτήσει το δικό τους κοινό στα social media. Στο ΤikTok οι followers τους έχουν …
Διαβάστε περισσότερα »Νέες εξελίξεις στην αντιμετώπιση της Οξείας Φλεβικής Θρόμβωσης
Για την οξεία φλεβική θρόμβωση, πάθηση που πλέον απασχολεί ένα μεγάλο κομμάτι του πληθυσμού παγκοσμίως, τις αιτίες και συμπτώματά της, τον τρόπο διάγνωσης, κυρίως όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Rapunzel hair: Τα μακριά μαλλιά είναι και πάλι τάση!
Τα τελευταία δύο χρόνια οι τάσεις στα κουρέματα διαδέχονται η μία την άλλη με ταχύτητα φωτός. Curtain bangs, αφέλειες σε French style, pixie cut, καρέ …
Διαβάστε περισσότερα »Ανθεκτικό άμυλο: Τροφές με υδατάνθρακες που δεν παχαίνουν (εικόνες)
Οι υδατάνθρακες είναι απαραίτητοι στο πλαίσιο μιας ισορροπημένης διατροφής, καθώς αποτελούν βασική πηγή ενέργειας. Παρότι έχουν ενοχοποιηθεί για την αύξηση του βάρους, δεν είναι όλοι …
Διαβάστε περισσότερα »Μάσκα, ώρα για restart: Πάμε τώρα να κάνουμε τις μάσκες μας από την αρχή
Θα αναφερόμαστε άτυπα στην προ-πανδημίας καθημερινότητα και τη μετά-πανδημίας καθημερινότητα, αφού με τον έναν ή τον άλλο τρόπο, έχουμε πλέον ένα καθοριστικό ορόσημο, το οποίο …
Διαβάστε περισσότερα »Σκέφτεσαι να γίνεις vegan ή vegetarian; Να τι πρέπει να προσέξεις
Έπειτα από ώριμη σκέψη και αφού «φλέρταρες» πολλούς μήνες με την ιδέα, τελικά αποφάσισες να κάνεις το βήμα να ακολουθήσεις μία χορτοφαγική διατροφή. Ομολογουμένως, πρόκειται …
Διαβάστε περισσότερα »Τρόποι με τους οποίους οι μαμάδες μπορούν να δείξουν στα παιδιά την αγάπη τους
Από την πρώτη στιγμή που θα αποκτήσετε ένα μωρό, τα πάντα θα αλλάζουν. Προτεραιότητα για εσάς θα έχει το μωρό σας και όχι η ζωή …
Διαβάστε περισσότερα »Βιταμίνη Κ: Ο απόλυτος skincare «σύμμαχος» για την καταπολέμηση των μαύρων κύκλων
Στον κόσμο της ομορφιάς οι βιταμίνες έχουν περίοπτη θέση. Βλέπεις, είναι εκείνες που βοηθούν το δέρμα να αναζωογονηθεί, να αναγεννηθεί και να λάμψει με αποτέλεσμα …
Διαβάστε περισσότερα »Προβλέψεις για τα αισθηματικά του ζωδίου σου, σήμερα 24/05
Διάβασε την Ημερήσια Ερωτική Πρόβλεψη του ζωδίου σου, από τον Γιάννη Ριζόπουλο *Θέλεις να έχεις μια ολοκληρωμένη εικόνα της σημερινής ημέρας; Διάβασε και την ημερήσια πρόβλεψη για το ζώδιο του Ωροσκόπου σου. ΚΡΙΟΣ ❤ Αν είσαι ήδη σε μια …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε μπορεί το μωρό να φάει ντομάτα;
Τα οφέλη της ντομάτας στη διατροφή του μωρού. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) , τα παιδιά πρέπει να αρχίσουν να τρώνε στερεές τροφές …
Διαβάστε περισσότερα »Χυμός από αγγούρι: Πόσο θρεπτικός είναι;
Για άλλους αποτελεί στάση ζωής ή -ακόμα καλύτερα- στάση διατροφής. Όπως και να έχουν τα πράγματα, τα περίπου 126.000.000 αποτελέσματα που εμφανίζονται στη μηχανή αναζήτησης …
Διαβάστε περισσότερα »Σακούλες κάτω από τα μάτια: Πώς θα τις εξαφανίσετε (εικόνες)
Υπάρχουν βέβαια και παθολογικές καταστάσεις που προκαλούν σακούλες, όπως η δερματίτιδα, οι αλλεργίες, η θυρεοειδοπάθεια κλπ., οι οποίες διορθώνονται μόνο με βλεφαροπλαστική. Δείτε τι πρέπει …
Διαβάστε περισσότερα »