Η κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί πολλές γυναίκες. Επιστημονικά, η κυτταρίτιδα είναι η εναπόθεση λιποκυττάρων κατά σωρούς σε συγκεκριμένα σημεία του σώματος όπως οι γλουτοί …
Διαβάστε περισσότερα »Μαμά και διατροφή: Smoothie με μήλο & αμύγδαλα – Ιδανικό για απώλεια βάρους
Τα μήλα είναι από τα πιο δημοφιλή φρούτα του χειμώνα και τα οφέλη από την κατανάλωσή τους είναι πολλά. Είναι πλούσια σε πληθώρα θρεπτικών συστατικών συμβάλλουν …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιoι άνθρωποι χωρίζουν πιο εύκολα σύμφωνα με το ζώδιό τους;
Είναι κάποιοι άνθρωποι που το έχουν πιο εύκολο να χωρίσουν από άλλους. Είναι εκείνα τα ζώδια που δε κολλάνε σε λεπτομέρειες και συναισθήματα και θέλουν …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί και διατροφή: Ποια είναι τα οφέλη της βρόμης για τα παιδιά;
Η βρόμη έχει μεγάλη θρεπτική αξία, καθώς είναι πλούσια σε βιταμίνες του συμπλέγματος B, μεταλλικά στοιχεία, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες. Η συγκεκριμένη τροφή έχει συνδεθεί με …
Διαβάστε περισσότερα »5 σωτήρια tips για να σταματήσεις να τρως τα νύχια σου μια για πάντα
Τα νύχια είναι ένα σημαντικό κομμάτι της εμφάνισης κάθε γυναίκας. Όλες θέλουμε να τα βλέπουμε περιποιημένα, βαμμένα και με όμορφα σχέδια. Γι’ αυτό, άλλωστε, φροντίζουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Το αγαπημένο προϊόν ομορφιάς της Gigi Hadid κοστίζει κάτω από 15 ευρώ
Μπορεί να διανύουμε την πρώτη εβδομάδα του Μαρτίου και θεωρητικά να έχουμε μπει στην άνοιξη, όμως ο καιρός είναι ακόμα κρύος. Οι θερμοκρασίες- ειδικά το …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Ακοής: Πώς θα καταλάβω αν ακούει το μωρό;
Πότε χρειάζεται έλεγχο η ακοή του παιδιού. Σύμφωνα με έρευνα, περίπου το 15% των παιδιών έχουν απώλεια ακοής, αν και στις περισσότερες περιπτώσεις η απώλεια …
Διαβάστε περισσότερα »Άκης Πετρετζίκης: Πίτσα με τέσσερα τυριά
Η πίτσα είναι από τα αγαπημένα φαγητά μικρών και μεγάλων και δύσκολα μπορεί κανείς να της αντισταθεί. Ο Άκης μας δείχνει πώς να φτιάξουμε εύκολα …
Διαβάστε περισσότερα »Κι όμως! Και οι φυσικές ξανθές πρέπει να χρησιμοποιούν μοβ σαμπουάν
Ψάχνοντας και ανακαλύπτοντας προϊόντα για τα φυσικά ξανθά μαλλιά σου σίγουρα θα έπεσε το μάτι σου στα μοβ ή μπλε ή silver σαμπουάν. Λέμε για …
Διαβάστε περισσότερα »TRESnyfw: Όλα τα looks που επιμελήθηκαν οι experts του TRESemmé…
Η εβδομάδα μόδας της Νέας Υόρκης ολοκληρώθηκε και χάρη στο αγαπημένο μας TRESemmé καταφέραμε να «ταξιδέψουμε» διαδικτυακά μέχρι το μεγάλο μήλο αφού φέτος, η πανδημία …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς αλλάζει η όσφρηση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Τα δύο τρίτα των εγκύων έχουν αυξημένη όσφρηση στην εγκυμοσύνη και είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες σε συγκεκριμένες μυρωδιές, σύμφωνα με έρευνες. Η αυξημένη αυτή αίσθηση της όσφρησης …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Μπορεί να γίνει εμβολιασμός στη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Ο εμβολιασμός κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν συσχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο για τις έγκυες ή τα βρέφη και τα νεογέννητα, όπως προκύπτει από την …
Διαβάστε περισσότερα »Γυναικεία καρδιά: Τι να θυμόμαστε, τι να προσέχουμε, τι να κάνουμε
Οι παράγοντες κινδύνου και οι κλινικές εκδηλώσεις υποδηλώνουν ότι η παθοφυσιολογία και η επίπτωση των καρδιαγγειακών νοσημάτων διαφέρουν μεταξύ γυναικών και ανδρών. Υπάρχουν παθολογικές καταστάσεις …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτός ο μπόμπιρας θα σας κλέψει την καρδιά (pics)
Το χαριτωμένο μωράκι γεννήθηκε τον περασμένο Σεπτέμβρη. Η μαμά του Elizabeth Μadison, λατρεύει να τον φωτογραφίζει και τους τελευταίους μήνες οι φωτογραφίες του κατακλύζουν το προφίλ …
Διαβάστε περισσότερα »Τροφές ολικής άλεσης: Ποιοι και γιατί πρέπει να τις αποφεύγουν (εικόνες)
Τα προϊόντα ολικής άλεσης θεωρούνται υγιεινή διατροφική επιλογή λόγω της υψηλής τους περιεκτικότητας σε φυτικές ίνες. Ειδικά όσοι στοχεύουν σε απώλεια βάρους είναι χρήσιμο να …
Διαβάστε περισσότερα »Παγκόσμια Ημέρα Ακοής: Πώς θα καταλάβω αν ακούει το μωρό;
Σύμφωνα με έρευνα, περίπου το 15% των παιδιών έχουν απώλεια ακοής, αν και στις περισσότερες περιπτώσεις η απώλεια αφορά μόνο το ένα αυτί. Ένα παιδί …
Διαβάστε περισσότερα »Η makeup artist της Elle Fanning, Erin Ayanian Monroe, μας μίλησε αποκλειστικά για το μακιγιάζ της
Η βραδιά των Golden Globes ήταν διαφορετική φέτος για όλους μας και όχι μόνο επειδή έγινε διαδικτυακά. Ακόμα και εμείς, οι fashion και beauty άνθρωποι …
Διαβάστε περισσότερα »Προβλέψεις για τα αισθηματικά του ζωδίου σου, σήμερα 03/03
Διάβασε την Ημερήσια Ερωτική Πρόβλεψη του ζωδίου σου, από τον Γιάννη Ριζόπουλο *Θέλεις να έχεις μια ολοκληρωμένη εικόνα της σημερινής ημέρας; Διάβασε και την ημερήσια πρόβλεψη για το ζώδιο του Ωροσκόπου σου. ΚΡΙΟΣ ❤ Με τον Χείρωνα στο ζώδιό …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτός είναι ο πιο συνήθης τρόπος με τον οποίο τα ζευγάρια εκφράζουν την αγάπη τους
Οι σχέσεις στην εποχή μας έχουν γίνει πολύ δύσκολες. Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που εντοπίζεται ανάμεσα στα ζευγάρια είναι η έλλειψη επικοινωνίας. Και η …
Διαβάστε περισσότερα »5 detox χυμοί που θα φτιάξεις εύκολα στο σπίτι και θα διώξεις το λίπος
Ο νέος σου σύμμαχος για άμεση αποτοξίνωση. Κακά τα ψέματα, οι ημέρες καραντίνας κυλούν με απίστευτα γρήγορο ρυθμό και εμείς λέμε ήδη «hello» στον πρώτο μήνα …
Διαβάστε περισσότερα »5 απόλυτα μυστικά για να δείχνεις ξεκούραστη από το πρωί ως το βράδυ
«Πώς είσαι; Φαίνεσαι εξαντλημένη», σου λέει η κολλητή σου την ώρα που κάνετε το καθιερωμένο Zoom call σας. Και η αλήθεια αυτή είναι. Θαμπή όψη …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να σταματήσετε το συναισθηματικό φαγητό
Η συναισθηματική πείνα οφείλεται κυρίως στα αρνητικά συναισθήματα που σας κυριεύουν. Πολλοί άνθρωποι λόγω της κακής συναισθηματικής τους κατάστασης βρίσκουν διέξοδο στο φαγητό. Όταν αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »3 σημάδια που δείχνουν πως μάλλον πρέπει να χάσεις βάρος
Νιώθεις πως έχεις βαρύνει αρκετά; Η καραντίνα ήταν –και είναι ακόμη- μια συνθήκη που έχει βοηθήσει ή δυσκολέψει τους ανθρώπους με διάφορους τρόπους. Το σημαντικότερο …
Διαβάστε περισσότερα »Girl power: Τέσσερις ατάκες για να πεις στη φίλη σου που… μόλις χώρισε
Τις τελευταίες εβδομάδες έχουμε γίνει μάρτυρες συμβάντων τα οποία αποκαλύπτουν σημαντικά και βαθιά προβλήματα στην κοινωνία-όχι ότι δεν τα γνωρίζαμε-και τα οποία έχουν τοποθετήσει στο …
Διαβάστε περισσότερα »Tips για μαμάδες: 5 σπιτικές μάσκες προσώπου με αβοκάντο για λαμπερό δέρμα
To αβοκάντο είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά και φυτικά έλαια, και χρησιμοποιείται συχνά σε μάσκες προσώπου και σώματος. Eίναι επίσης καλή πηγή βιταμινών C και Ε. …
Διαβάστε περισσότερα »10 ευωδιαστά λουλουδάτα αρώματα γιατί… μπήκε η άνοιξη
Η άνοιξη μπήκε ημερολογιακά μόλις χθες και η αλήθεια είναι πως και μόνο στη σκέψη η διάθεσή μας άλλαξε προς το καλύτερο. Βοηθά, βέβαια, σε …
Διαβάστε περισσότερα »5 detox χυμοί που θα φτιάξεις εύκολα στο σπίτι και θα διώξεις το λίπος
Κακά τα ψέματα, οι ημέρες καραντίνας κυλούν με απίστευτα γρήγορο ρυθμό και εμείς λέμε ήδη «hello» στον πρώτο μήνα της Άνοιξης. Ο χειμώνας μας αποχαιρετά επίσημα αφήνοντάς …
Διαβάστε περισσότερα »Κορονοϊός: Γιατί οι παχύσαρκοι μπορεί να χρειαστούν τρεις δόσεις του εμβολίου
Αν και είναι πρόωρο να εξαχθεί κάποιο συμπέρασμα σχετικά με την αποτελεσματικότητα του εμβολίου στους παχύσαρκους, πιθανώς σημαίνει ότι οι άνθρωποι με παχυσαρκία ίσως χρειαστούν …
Διαβάστε περισσότερα »Υποδεχόμαστε –ανεπίσημα- την άνοιξη με 10 ανθισμένα μανικιούρ από την αγαπημένη μας nail artist
Ο Μάρτιος είναι και επίσημα εδώ και στα χέρια μας φοράμε το παραδοσιακό Μαρτάκι παρ᾽όλο που δεν πάμε πουθενά για να μας κάψει το οτιδήποτε. …
Διαβάστε περισσότερα »4 tips για να μην μένεις διαρκώς ξαπλωμένη λόγω των πόνων της περιόδου
Πόνοι περιόδου. Κάθε μήνα το ίδιο και το ίδιο. Κουλουριάζεσαι στο κρεβάτι, δεν έχεις όρεξη και κουράγιο να κάνεις τίποτα και γενικώς οι μήνες έτσι …
Διαβάστε περισσότερα »