Μικρή ομάδα νέων υγιών ανδρών που στερήθηκαν μόλις μία νύχτα ύπνου, είχαν υψηλότερα επίπεδα Τ (ταυ) πρωτεΐνης συγκριτικά με μια νύχτα καλού και συνεχούς ύπνου, …
Διαβάστε περισσότερα »Διαχείριση φυσικών καταστροφών: Θεσπίζονται εθνικός διοικητής και 13 περιφερειακοί συντονιστές
Ο γενικός γραμματέας Πολιτικής Προστασίας, Νίκος Χαρδαλιάς, παρουσίασε το νομοσχέδιο για το νέο Εθνικό Σχέδιο Διαχείρισης Κρίσεων και την αναδιάρθρωση της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας (ΓΓΤΠ), που …
Διαβάστε περισσότερα »Έλον Μασκ: Η γυμνή φωτογραφία της συντρόφου του, η εγκυμοσύνη και η «ποινή» από το Instagram
Θα γίνει και πάλι πατέρας ο Έλον Μασκ; Η τραγουδίστρια Grimes θα χαρίσει στον Mr. Tesla το έκτο του παιδί; Αυτές είναι οι απορίες που …
Διαβάστε περισσότερα »Τέρμα τα ψέματα, μόνο έτσι θα γίνουν λαμπερά τα μαλλιά σου
Τα λαμπερά, glossy μαλλιά είναι κάτι που θέλουμε πολύ! Βλέπουμε τις φωτογραφίες και τα Videos που γίνονται viral στα social media και ζηλεύουμε! Ναι, ναι …
Διαβάστε περισσότερα »Αλτσχάιμερ: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο μόλις μία νύχτα κακού ύπνου
Ο κακής ποιότητας ύπνος έχει συνδεθεί με τον κίνδυνο άνοιας και Αλτσχάιμερ και μία νέα μελέτη υποδεικνύει την πιθανή αιτία που συνδέει τις δύο καταστάσεις. …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα θρεπτικά & χορταστικά σνακ για τη μέλλουσα μαμά (pics)
Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή της μέλλουσας μαμάς είναι αυτή που εξασφαλίζει την υγεία της ίδιας, αλλά και του εμβρύου. Επιπλέον, στην εγκυμοσύνη η ανάγκη …
Διαβάστε περισσότερα »Τεστ για τη διάγνωση της έλλειψης ύπνου – Πόσες ώρες ύπνου θεωρούνται ανεπαρκείς
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον Δρα Φάμπιο Λάουρα του Ινστιτούτου Επιστημών της Διατροφής του Εθνικού Συμβουλίου Ερευνών της Ιταλίας, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο …
Διαβάστε περισσότερα »Pre-Highlighting: Μιλήσαμε με τον Γιάννη Σίσκο για την τάση που ΔΕΝ χρειάζεσαι στη ζωή σου
Το 2020 μπήκε δυναμικά και λαμπερά με τις Χρυσές Σφαίρες να μας δίνουν πολλή έμπνευση και με τις νέες τάσεις σιγά-σιγά να κάνουν την εμφάνισή …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτοξίνωση τώρα! Η Κάτια Ζυγούλη μας δείχνει τον τρόπο να χάσουμε τα κιλά των διακοπών (vid)
Η Κάτια Ζυγούλη στο νέο βίντεο που ανέβασε στο κανάλι της στο Youtube, μοιράζεται μαζί μας “μυστικά” για να χάσουμε τα κιλά των διακοπών και …
Διαβάστε περισσότερα »Ο Σάββας Πούμπουρας νανουρίζει την κόρη του
Πατέρας έγινε ο Σάββας Πούμπουρας και πλέει σε πελάγη ευτυχίας μετά την γέννηση της κόρης του. Η σύζυγός του Αρετή ανέβασε στον προσωπικό της λογαριασμό …
Διαβάστε περισσότερα »Τα οφέλη των μανιταριών στην υγεία των παιδιών (pics)
Όλοι γνωρίζουν τα οφέλη που έχουν τα πολύχρωμα λαχανικά και φρούτα στην υγεία των παιδιών και των ενηλίκων, τι γίνεται όμως με τα μανιτάρια; Ποια …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτοξίνωση μετά τις γιορτές: Οι βασικοί κανόνες για να επανέλθετε (εικόνες)
Αν αισθάνεστε εξάντληση και κακοκεφιά, είναι ώρα για αποτοξίνωση, τόνωση του οργανισμού και ολική επαναφορά. Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Το ποτό που προλαμβάνει καρδιοπάθειες & καρκίνο και αυξάνει το προσδόκιμο ζωής
Η ισορροπημένη διατροφή σε συνδυασμό με την άσκηση αποτελούν «συνταγή» υγείας και μακροζωίας. Νέα μελέτη αποκαλύπτει το ποτό, τα συστατικά του οποίου μπορούν να αυξήσουν …
Διαβάστε περισσότερα »#Megxit: Ο Βρετανικός Τύπος σχολιάζει την «παραίτηση» του Χάρι και της Μέγκαν Μαρκλ
Η παραίτηση-βόμβα του πρίγκιπα Χάρι και της Μέγκαν Μαρκλ από τα βασιλικά τους καθήκοντα, όπως ήταν αναμενόμενο μονοπωλεί σήμερα τα πρωτοσέλιδα του Βρετανικού Τύπου. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Γεραπετρίτης: Αν το ΣτΕ δικαιώσει τους συνταξιούχους για τα αναδρομικά, έχουμε εναλλακτικό σχέδιο
Σε περίπτωση που το Συμβούλιο της Επικρατείας δικαιώσει τους συνταξιούχους για τα αναδρομικά, η κυβέρνηση έχει εναλλακτικό σχέδιο δήλωσε σήμερα ο υπουργός Επικρατείας Γιώργος Γεραπετρίτης …
Διαβάστε περισσότερα »Super League 1: Από το Ισραήλ ο διαιτητής του ντέρμπι «δικεφάλων» ΠΑΟΚ – ΑΕΚ
Τον Όρελ Γκρίνφελντ από το Ισραήλ, πρώτης κατηγορίας της UEFA, όρισε η ΚΕΔ/ΕΠΟ για να διευθύνει το ντέρμπι ΠΑΟΚ-ΑΕΚ. Από την ίδια χώρα θα είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Φασολάδα, η παραδοσιακή
Υλικά 500 γραμμάρια ξερά φασόλια μέτρια 3 ντομάτες ώριμες περασμένες στο μούλτι 2 καρότα κομμένα σε ροδέλες 2 ξερά κρεμμύδια ψιλοκομμένα 3 κλωνάρια σέλινο χονδροκομμένο …
Διαβάστε περισσότερα »Σύνδρομο Εξαφάνισης Διδύμου: Τι γνωρίζετε για αυτό;
Τι είναι το Σύνδρομο Εξαφάνισης Διδύμου; Το Σύνδρομο Εξαφάνισης Διδύμου (ο αγγλικός όρος είναι: Vanishing Twin Syndrome) είναι μία κλινική κατάσταση, η οποία χαρακτηρίζεται από …
Διαβάστε περισσότερα »Πριν κάνεις την επόμενη μάσκα προσώπου διάβασε εδώ!
Πρέπει να το παραδεχτούμε, μπορεί να περάσουν εβδομάδες κατά τις οποίες κάνουμε τα απολύτως απαραίτητα για την επιδερμίδα μας (καθαρισμός, βιταμίνη c, αντηλιακό) και άλλες …
Διαβάστε περισσότερα »Νίκη για την τετράδα στη βραδιά των 2.000 πόντων του Καλάθη
Ο Νικ Καλάθης χρειάζεται 8 πόντους για να φτάσει τους 2.000 στην Euroleague. Λογικά θα τους πετύχει στο αποψινό (21:45) κρίσιμο παιχνίδι του Παναθηναϊκού ΟΠΑΠ στο …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε tips για να βοηθήσετε το παιδί σας να περπατήσει (pics)
Τα πρώτα βήματα του μωρού είναι ένα σημαντικό επίτευγμα, το οποίο και εσείς ως γονιός θα θυμάστε για μία ζωή. Τα περισσότερα παιδιά κάνουν τα …
Διαβάστε περισσότερα »Ταύρε, Παρθένε, Αιγόκερε: Να γιατί δεν πρόκειται να μείνεις σε μια σχέση
Το να ερωτευτείς και να αποφασίσεις να μπεις σε μια σχέση είναι το εύκολο της υπόθεσης. Το δύσκολο είναι να την διατηρήσεις και να παλέψεις …
Διαβάστε περισσότερα »Πρίγκιπας Χάρι – Μέγκαν Μαρκλ: Πώς θα βιοπορίζονται μετά την ανεξαρτητοποίησή τους
Η απόφαση του πρίγκιπα Χάρι και της Μέγκαν Μαρκλ να κάνουν τη δική τους «επανάσταση» και να αποστασιοποιηθούν από τα βασιλικά τους καθήκοντα έπεσε σαν …
Διαβάστε περισσότερα »10 σκίτσα που αποδεικνύουν πώς είναι να έχεις αδέρφια (pics)
Όσοι έχετε αδέρφια, γνωρίζετε πολύ καλά ότι είναι από τα πιο σημαντικά άτομα στη ζωή σας. Έχετε μεγαλώσει μαζί, έχετε ζήσει κοινές εμπειρίες, έχετε βιώσει …
Διαβάστε περισσότερα »Οι πέντε συνήθειες που θα σας χαρίσουν έως και μία 10ετία
Πέντε συνήθειες μπορούν να χαρίσουν περισσότερα χρόνια υγιούς ζωής, αρκεί να τηρούνται συστηματικά σύμφωνα με μια νέα διεθνή έρευνα. Οι συνήθειες αυτές μπορούν να προσθέσουν …
Διαβάστε περισσότερα »Σύνδρομο Εξαφάνισης Διδύμου: Τι γνωρίζετε για αυτό;
Το Σύνδρομο Εξαφάνισης Διδύμου (ο αγγλικός όρος είναι: Vanishing Twin Syndrome) είναι μία κλινική κατάσταση, η οποία χαρακτηρίζεται από τον ενδομήτριο θάνατο ενός ή περισσοτέρων …
Διαβάστε περισσότερα »Αποτοξίνωση μετά τις γιορτές: Οι βασικοί κανόνες για να επανέλθετε (εικόνες)
Κακή διατροφή, αλκοόλ, λιγοστός ύπνος. Οι κραιπάλες των γιορτών έχουν αφήσει τα «σημάδια» τους στο σώμα, την επιδερμίδα και τη διάθεσή σας; Αν αισθάνεστε εξάντληση …
Διαβάστε περισσότερα »Τορτίγιες με κοτόπουλο, λαχανικά και πέστο βασιλικού
Πανεύκολα πιτάκια από τορτίγιες που θα σας λύσουν τα χέρια. ΥΛΙΚΑ 8 τορτίγιες, κομμένες στη μέση 300 γρ. κοτόπουλο βρασμένο, ξεψαχνισμένο 1 κρεμμύδι, ψιλοκομμένο 230 …
Διαβάστε περισσότερα »Ελεονώρα Μελέτη: Έτσι ήταν πριν τέσσερα χρόνια
H Ελεονώρα Μελέτη είναι ιδιαίτερα δραστήρια στα social media. Η γνωστή παρουσιάστρια αυτή τη φορά ανέβασε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram μία φωτογραφία που …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια φαρμακεία εφημερεύουν σήμερα
Δείτε τα εφημερεύοντα φαρμακεία στην Αθήνα, τον Πειραιά και τη Θεσσαλονίκη. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »