Η γιόγκα για αποκατάσταση χρησιμοποιεί διάφορες ασκήσεις που θα σας επιτρέψουν να παραμείνετε στην ίδια στάση για μεγάλο χρονικό διάστημα, χωρίς δυσφορία, άγχος, κινδύνους τραυματισμών …
Διαβάστε περισσότερα »«Αναστρέψιμα» τα βήματα υπαναχώρησης του από τη συμφωνία του 2015, λέει το Ιράν
Όλα τα βήματα που έλαβε το Ιράν για να υπαναχωρήσει περαιτέρω από τις δεσμεύσεις του στο πλαίσιο της πυρηνικής συμφωνίας του 2015 με τις μεγάλες …
Διαβάστε περισσότερα »Αυγενάκης: Η επόμενη μέρα να βρει την πατρίδα μας πιο ισχυρή, πιο ελπιδοφόρα
Να συμμετέχουν αποφασιστικά στη σημερινή «γιορτή της Δημοκρατίας» κάλεσε τους πολίτες ο γραμματέας της Πολιτικής Επιτροπής της Νέας Δημοκρατίας Λευτέρης Αυγενάκης, μετά την άσκηση του …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα καταφέρετε να μακρύνετε τα μαλλιά σας
Ειδικά τώρα το καλοκαίρι, οι περισσότερες θα θέλαμε μακριά μαλλιά για να φτιάχνουμε πλεξούδες και να κάνουμε εντυπωσιακά χτενίσματα. Τι γίνεται όμως αν το μήκος …
Διαβάστε περισσότερα »Μοσχάρι με μυρωδικά
Υλικά για 4-6 άτομα 2 ½ κιλά σιδηρόδρομο από μοσχάρι 3 καρότα κομμένα σε ροδέλες 1 φιάλη 750 ml ξηρό κόκκινο κρασί 2 κλαράκια σέλινου …
Διαβάστε περισσότερα »Ο Στίβι Γουόντερ θα υποβληθεί σε μεταμόσχευση νεφρού
Ο Στίβι Γουόντερ θα υποβληθεί σε μεταμόσχευση νεφρού αργότερα μέσα στον χρόνο, ανακοίνωσε ο ίδιος, σύμφωνα με το BBC. Όπως αναφέρει το ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο τραγουδιστής …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα βελτιώσετε την όρασή σας χωρίς γυαλιά (video)
Η πολύωρη παραμονή στην οθόνη του υπολογιστή και η ενασχόληση με ηλεκτρονικές συσκευές, όπως το κινητό και το τάμπλετ, κουράζουν τα μάτια και έχουν επιπτώσεις …
Διαβάστε περισσότερα »«Κλείνει Μάρκοβιτς ο Ολυμπιακός»
Ο Ζβέτοζαρ Μάρκοβιτς αναμένεται να γίνει παίκτης του Ολυμπιακού, αφού, οι Πειραιώτες τα βρίσκουν τελικά με τον ποδοσφαιριστή και αυτός θα φορέσει τα ερυθρόλευκα. Ο …
Διαβάστε περισσότερα »6 έξυπνοι τρόποι για να μειώσετε τη φλεγμονή (εικόνες)
Η φλεγμονή είναι η αιτία πολλών προβλημάτων υγείας, όπως είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα, οι καρδιακές παθήσεις και η νόσος του Αλτσχάιμερ. Διαβάστε περισσότερα στο Onmed.gr Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Οι εμμονές με τα τρένα, τα φορτηγά, τα αυτοκίνητα ή του δεινόσαυρους κάνουν τα παιδιά εξυπνότερα
Σύμφωνα με τους ειδικούς αυτές οι εμμονές χαρακτηρίζονται ως «έντονα ενδιαφέροντα» (έντονο ενδιαφέρον για ένα συγκεκριμένο θέμα). Αυτά τα παιδιά βρίσκουν λύση σε προβλήματα, αναζητούν …
Διαβάστε περισσότερα »Ελαιόλαδο: Γιατί είναι η καλύτερη επιλογή για μαγείρεμα
Η μεσογειακή διατροφή, η οποία επικεντρώνεται στην κατανάλωση τροφίμων όπως φρούτα, λαχανικά, ελαιόλαδο και ψάρια, ψηφίστηκε ως η καλύτερη διατροφή του 2019. Η μεσογειακή διατροφή, …
Διαβάστε περισσότερα »Η Βραζιλιάνα που έκανε άνω κάτω τη Μύκονο
Η Μύκονος αποτελεί πόλο έλξης κάθε καλοκαίρι, όχι μόνο για τους εγχώριους σταρ, αλλά και για πολλούς διάσημους του εξωτερικού. Και δεν είναι λίγα τα …
Διαβάστε περισσότερα »Tα 6 πιο διαστροφικά άτομα. Μήπως έχεις «πάει» κι εσύ με ένα από αυτά;
Πηγαίνει κάπου το μυαλό σου; Στην Ελλάδα τα λέμε και διεστραμμένα εκτός από… kinky. Τα αποτελέσματα πάντως που προέκυψαν από διαδικτυακή έρευνα, ενδεχομένως να σε εκπλήξουν. Ιδού, λοιπόν, …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς σχολίασαν στο Τwitter οι σταρ του Χόλιγουντ τον σεισμό στην Καλιφόρνια
Μέσα από το Twitter εξέφρασαν οι αστέρες του Χόλιγουντ την ανησυχία που τους προκάλεσε ο σεισμός των 7,1 Ρίχτερ που έπληξε τη Νότια Καλιφόρνια την …
Διαβάστε περισσότερα »Ασκήσεις κέγκελ (kegel) μετά την εγκυμοσύνη (pics)
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις ασκήσεις κέγκελ (ασκήσεις πυελικού εδάφους). Επιτέλους το μικρό σας αγγελούδι έφτασε! Συγχαρητήρια! Το πολύτιμο μικρό σας, βρίσκεται στην αγκαλιά σας …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτά τα αντηλιακά θα σώσουνε το παιδάκι σου ΚΑΙ εσένα φέτος στις διακοπές!
Το κυνηγητό με τα παιδιά στην παραλία εκτός από παιχνίδι είναι πολλές φορές και ανάγκη! Αν είσαι μανούλα τότε ξέρεις πολύ καλά για τι πράγμα …
Διαβάστε περισσότερα »Tα 6 πιο διαστροφικά ζώδια. Μήπως έχεις «πάει» κι εσύ με ένα από αυτά;
Στην Ελλάδα τα λέμε και διεστραμμένα εκτός από… kinky. Τα αποτελέσματα πάντως που προέκυψαν από διαδικτυακή έρευνα, ενδεχομένως να σε εκπλήξουν. Ιδού, λοιπόν, η σειρά κατάταξης, από το …
Διαβάστε περισσότερα »Ασκήσεις κέγκελ (kegel) μετά την εγκυμοσύνη (pics)
Επιτέλους το μικρό σας αγγελούδι έφτασε! Συγχαρητήρια! Το πολύτιμο μικρό σας, βρίσκεται στην αγκαλιά σας και εσείς είστε γεμάτη ευτυχία. Τι γίνεται όμως με το πυελικό …
Διαβάστε περισσότερα »Εβδομαδιαίες Ερωτικές προβλέψεις 08/07-14/07: Καρδιοπάθειες και «εμφράγματα»
Αυτή η εβδομάδα έρχεται να σου υπενθυμίσει ότι τίποτα δε μπορείς να θεωρήσεις στανταράκι και όσο πιο γρήγορα το καταλάβεις και δεν παρασέρνεσαι σε σχέδια …
Διαβάστε περισσότερα »6 έξυπνοι τρόποι για να μειώσετε τη φλεγμονή (εικόνες)
Το καλοκαίρι είναι η κατάλληλη περίοδος για να μειώσετε τα επίπεδα φλεγμονής στον οργανισμό, καθώς εξαιτίας των υψηλών θερμοκρασιών του περιβάλλοντος, αυτά είναι πιθανό να …
Διαβάστε περισσότερα »17 φωτογραφίες που αποδεικνύουν ότι οι γάτες είναι το τέλειο κατοικίδιο για μωρά (pics)
Η συνύπαρξη παιδιού και κατοικιδίου έχει πολλά οφέλη για το ίδιο το παιδί. Σύμφωνα με τους ειδικούς, τα παιδιά που μεγαλώνουν με κατοικίδια αναπτύσσουν μεγαλύτερη αυτοεκτίμηση …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι χρήσιμες συμβουλές για μαμάδες που μόλις γέννησαν (pics)
Μερικές εβδομάδες μετά τη γέννα, το μωρό σας θ΄αρχίσει ν’ αλλάζει. Και ενώ αυτό είναι το φυσιολογικό πολλές νέες μητέρες αγχώνονται για το τι πρέπει …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι η σωστή ποσότητα που πρέπει να έχει μία μερίδα μακαρονιών;
Ναι, υπάρχει ακριβές νούμερο Όλοι, λίγο ή πολύ, κρύβουμε έναν μακαρονά μέσα μας. Η σωστά μαγειρεμένη μακαρονάδα μπορεί να προσφέρει κύματα συγκίνησης σε κάθε food …
Διαβάστε περισσότερα »Ερωτικές Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια, 07/07
Διάβασε την Ημερήσια Ερωτική Πρόβλεψη του ζωδίου σου, από τον Γιάννη Ριζόπουλο *Θέλεις να έχεις μια ολοκληρωμένη εικόνα της σημερινής ημέρας; Διάβασε και την ημερήσια πρόβλεψη για το ζώδιο του Ωροσκόπου σου. ΚΡΙΟΣ ❤ Ένα πρόσωπο μπορεί να σε …
Διαβάστε περισσότερα »Ζελέ φράουλα με άρωμα κρασιού
Υλικά για 4-6 άτομα 750 ml καλής ποιότητας αφρώδες κρασί 200 γραμμάρια ζάχαρη 5 φύλλα ζελατίνα 700 γραμμάρια φράουλες ψιλοκομμένες Εκτέλεση Σε μια κατσαρόλα βάζετε …
Διαβάστε περισσότερα »«Η κυβέρνηση του Ντόναλντ Τραμπ είναι αδέξια»
Η κυβέρνηση του Αμερικανού προέδρου Ντόναλντ Τραμπ είναι «αδέξια» και «μοναδική στη δυσλειτουργία της»: αυτή είναι η άποψη του πρέσβη της Βρετανίας στις ΗΠΑ, του …
Διαβάστε περισσότερα »Καλοκαίρι και εγκυμοσύνη: Αυτό το συστατικό δεν πρέπει να περιέχει το αντηλιακό σας
Αναμφισβήτητα η χρήση αντηλιακής προστασίας είναι απαραίτητη προκειμένου να προστατευτείτε από την υπεριώδη ηλιακή ακτινοβολία. Παρόλα αυτά, είναι σημαντικό να εξετάζετε τα συστατικά του αντηλιακού …
Διαβάστε περισσότερα »Γιάννης Αντετοκούνμπο: Φαβορί για να κερδίσει ξανά το βραβείο του MVP
Ακόμη δεν έχει γευτεί καλά – καλά το βραβείο του MVP κι οι book έχουν ανοίξει τα στοιχήματα για το ποιος θα είναι o MVP …
Διαβάστε περισσότερα »Ιχθύ, τι δείχνουν τα άστρα για τα ερωτικά σου την εβδομάδα 08/07 έως 14/07
Μάθε όλες τις εξελίξεις αυτής της εβδομάδας Έχεις την ικανότητα να μείνεις ανεπηρέαστος από όλα όσα συμβαίνουν στους ουρανούς, αφού και να ελίσσεσαι ξέρεις και να αποφεύγεις …
Διαβάστε περισσότερα »Υδροχόε, τι δείχνουν τα άστρα για τα ερωτικά σου την εβδομάδα 08/07 έως 14/07
Μάθε όλες τις εξελίξεις αυτής της εβδομάδας Ό,τι ισχύει για όλους τους Σταθερούς, ισχύει και για σένα που ανήκεις στο α’ δεκαήμερο. Τίποτα δεν είναι μονιμότερο του …
Διαβάστε περισσότερα »