Το σπανάκι είναι ένα τρόφιμο υψηλής διατροφικής αξίας, που περιέχει πλήθος θρεπτικών συστατικών. μπορεί να καταναλωθεί ωμό σε σαλάτες και σάντουιτς ή μαγειρεμένο σε διάφορα …
Διαβάστε περισσότερα »Στον Άγιο Παντελεήμονα ο Ηλιόπουλος, συνομίλησε με κατοίκους
Με τους κατοίκους του Αγίου Παντελεήμονα είχε την ευκαιρία να συνομιλήσει χθες ο υποψήφιος δήμαρχος Αθηναίων και υφυπουργός Εργασίας, Νάσος Ηλιόπουλος. Όπως έχει ήδη ανακοινώσει, …
Διαβάστε περισσότερα »Ξεκίνησαν οι πρώτη διαδηλωτές από τη Θεσσαλονίκη για το συλλαλητήριο
To ταξίδι τους για την Αθήνα ξεκίνησαν το βράδυ του Σαββάτου, τα πρώτα λεωφορεία με διαδηλωτές που θα συμμετέχουν στο συλλαλητήριο για τη Μακεδονία στην …
Διαβάστε περισσότερα »Ο πρίγκιπας Φίλιππος ξανά στο τιμόνι, δύο ημέρες μετά το ατύχημα
Ο δούκας του Εδιμβούργου εθεάθη να οδηγεί ένα καινούργιο Land Rover, δύο ημέρες αφότου ενεπλάκη σε ένα τροχαίο ατύχημα, σε έναν δρόμο κοντά στο Σάντρινγκχαμ, …
Διαβάστε περισσότερα »Χαμός για την τετράδα στην Αγγλία, 2-0 η Άρσεναλ την Τσέλσι
Η Άρσεναλ ήταν εξαιρετική, πήρε το ντέρμπι του Λονδίνου και ανάκτησε τις ελπίδες για σεντόνι. Οι «κανονιέρηδες» επικράτησαν της Τσέλσι 2-0, και είναι στην πέμπτη …
Διαβάστε περισσότερα »Το 10 year challenge από τη Μάγκυ Χαραλαμπίδου
Τα social media αυτές τις ημέρες έχουν κατακλυστεί από το 10 year challenge, το hashtag του οποίου εμφανίζεται με τη μορφή… καταιγίδας στα προφίλ των …
Διαβάστε περισσότερα »Πάρτι τίτλου στην Τούμπα, 3-0 ο ΠΑΟΚ τον Πανιώνιο
Την «τρελή» πορεία του στη Super League, στην οποία μετρά 15 νίκες σε 16 αγώνες (έχει και μια ισοπαλία) συνέχισε ο ΠΑΟΚ, που νίκησε εύκολα …
Διαβάστε περισσότερα »Ο… αναπάντεχος επισκέπτης σε καφετέρια που καθόταν η Θ. Τζάκρη
Τον χάρτη της Μακεδονίας , ο οποίος έγραφε επάνω «Δεν Πωλείται», κόλλησε στο τζάμι μια καφετέριας, στην οποία βρισκόταν εκείνη την ώρα η Θεοδώρα Τζάκρη, …
Διαβάστε περισσότερα »Κέικ με μανταρίνι
Υλικά για 4 άτομα 3 μεγάλα αρωματικά και ζουμερά μανταρίνια 1 φλ. βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου 1 ¾ φλ. ζάχαρη 4 αβγά 3 ½ φλ. …
Διαβάστε περισσότερα »Πέρασε με «διπλό» από τα Γιάννενα ο Ολυμπιακός
Ο Ολυμπιακός πέρασε νικηφόρα από την πρωτεύουσα της Ηπείρου, καθώς επικράτησε με 2-1 του γηπεδούχου ΠΑΣ Γιάννινα στην εναρκτήρια αναμέτρηση της 17ης αγωνιστικής, σε παιχνίδι …
Διαβάστε περισσότερα »Tα 7 λάθη που κάνεις όταν βάζεις κρέμα ματιών (και γιατί πρέπει να τα διορθώσεις άμεσα)
H κρέμα ματιών είναι ένα από τα πιο σημαντικά προϊόντα ομορφιάς που καμία γυναίκα (άνω των 25) δεν πρέπει να παραλείπει να βάζει στο πρόσωπό …
Διαβάστε περισσότερα »Κρύο καιρός για δύο: Έτσι θα "ζεστάνεις" τον Ζυγό
Ο χειμώνας ήρθε, το κρύο άρχισε και οι παγωμένες νύχτες είναι εδώ για να σου δώσουν την ευκαρία να συσφίξεις περισσότερο τη σχέση σου με έναν Ζυγό. Με …
Διαβάστε περισσότερα »Η μελαχρινή καλλονή από την Ολλανδία
Είναι εντυπωσιακή ως παρουσία, από εκείνες που δεν χρειάζονται και πολλά για να μαγνητίσουν τα βλέμματα. Ο λόγος για την Lindsey van der Hoeven, την …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδικά εμβόλια: Γιατί πρέπει να γίνονται στην ώρα τους;
Γιατί είναι απαραίτητο να τηρούνται οι χρόνοι που ορίζει το εθνικό πρόγραμμα για τον εμβολιασμό των παιδιών; Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Φωτιά σε διαμέρισμα στη Νέα Σμύρνη
Φωτιά βρίσκεται σε εξέλιξη αυτήν την ώρα σε διαμέρισμα στη Νέα Σμύρνη, επί της οδού Βουτυρά. Σύμφωνα με την Πυροσβεστική, απεγκλωβίστηκαν τέσσερα άτομα, εκ των …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδικά εμβόλια: Γιατί πρέπει να γίνονται στην ώρα τους;
Γιατί είναι απαραίτητο να τηρούνται οι χρόνοι που ορίζει το εθνικό πρόγραμμα για τον εμβολιασμό των παιδιών; Τα εμβόλια είναι ένα μέσο ενεργητικής ανοσοποίησης απέναντι …
Διαβάστε περισσότερα »Black outστο ΟΑΚΑ, αναβολή στο ΑΕΚ-Περιστέρι
Αναβολή στο ματς της ΑΕΚ με το Περιστέρι για τη 14η αγωνιστική της Basket League, λόγω ενός black out στο ΟΑΚΑ. Το πρόβλημα φαίνεται να …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα βοηθήσετε το μωράκια σας όταν τα δοντάκια τους πονάνε;
Δοντάκια μωρού: Πώς θα αντιμετωπίσετε τον πόνο φυσικά! Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Έχεις μία μπανάνα που μοιάζει με αυτή; Μπορείς να κάνεις την πιο τέλεια μάσκα
googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-171704’); }); Οι μπανάνες είναι το αγαπημένο φρούτο των περισσότερων. Τις παίρνουμε μαζί μας στη δουλειά, τις βάζουμε στο γιαούρτι μας, τις βάζουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Ετοιμάζεσαι για εξόρμηση στις εκπτώσεις; Δες τα οφέλη του shopping therapy (video)
Κι όμως τα ψώνια μπορούν ωφελήσουν την υγεία σου! Επιστήμονες έχουν παρατηρήσει πως πολλοί άνθρωποι βγαίνουν για ψώνια όταν νιώθουν λυπημένοι ή πιεσμένοι και πως …
Διαβάστε περισσότερα »Τα «κίτρινα γιλέκα» συγκεντρώνονται στο Παρίσι για 10 Σαββατοκύριακο
Διαδηλωτές των «Κίτρινων Γιλέκων» συγκεντρώθηκαν σήμερα στη γαλλική πρωτεύουσα για δέκατο συναπτό σαββατοκύριακο για να διαμαρτυρηθούν κατά της κυβέρνησης του προέδρου Εμανουέλ Μακρόν. Οι διαδηλωτές …
Διαβάστε περισσότερα »«Ένα ακόμα άδειασμα σε όσους προσπάθησαν να λειτουργήσουν σε βάρος της ΑΕΚ»
Δημοσιεύματα ήθελαν την ΑΕΚ να τιμωρείται με δύο χρόνια από την UEFA λόγω των επεισοδίων στο ματς με τον Άγιαξ, στηρίζοντας αυτήν την επιχειρηματολογία σε …
Διαβάστε περισσότερα »Η 30 δευτερολέπτων άσκηση που θα βελτιώσει τη σχέση σου
googletag.cmd.push(function() { googletag.display(‘banner-rectangle-story-inline-171710’); }); Η αλήθεια είναι ότι οι σχέσεις τον πρώτο καιρό είναι γεμάτες πάθος, έρωτα και ένταση. Μετά όσο να μπεις μπαίνει στην …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να χάσεις δύο κιλά μέσα στο Σαββατοκύριακο
Όχι να μην κάνεις δίαιτα Για να χάσεις κιλά μέσα σε μικρό χρονικό διάστημα δεν σημαίνει πως πρέπει να λιμοκτονήσεις και να μην φας φαγητό …
Διαβάστε περισσότερα »«Ο Ζιντάν στη Γιουβέντους άλλαξε το ποδόσφαιρό μου»
Ο Κάρλο Αντσελότι παραδέχθηκε πως ο Ζινεντίν Ζιντάν στη Γιουβέντους του άλλαξε τον τρόπο που έβλεπε το ποδόσφαιρο. Ο τεχνικός της Νάπολι σε συνέντευξη που …
Διαβάστε περισσότερα »8 σούπερ θρεπτικοί διατροφικοί συνδυασμοί (pics)
Τα «δίδυμα» της διατροφικής επιτυχίας! Για να διατηρήσει την καλή του λειτουργία, ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται βιταμίνες, μέταλλα και πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά, τα οποία …
Διαβάστε περισσότερα »Σημάδια και συμπτώματα έναρξης τοκετού
Πώς θα καταλάβω ότι γεννάω; Ποια είναι τα συμπτώματα του τοκετού; Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »Κικίλιας: Κυβέρνηση «οπερέτα» με 151 πρόθυμους
«O κ. Τσίπρας κυβερνά πλέον “λάθρα”, στηριζόμενος σε διαγραμμένους βουλευτές. Αποτελεί κρίσιμο θεσμικό πρόβλημα το ότι αυτοί εκλέχτηκαν ως βουλευτές αντιπολίτευσης και αποφάσισαν, περιφρονώντας τη …
Διαβάστε περισσότερα »Ο S&P διατήρησε την αξιολόγησή του για την Ελλάδα στο B+
O οίκος πιστοληπτικής αξιολόγησης S&P επιβεβαίωσε την αξιολόγησή του για το αξιόχρεο της Ελλάδας σε ‘B+/B’ με θετική προοπτική, προβλέποντας για την επόμενη τριετία υψηλότερο …
Διαβάστε περισσότερα »Ευρυαγγείες: Πότε πρέπει να αντιμετωπίζονται
Περίπου οι μισοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν κάποια στιγμή πρόβλημα με τα αγγεία τους. Πηγή
Διαβάστε περισσότερα »