Κυριακή , 9 Μάρτιος 2025

Παυλίδης: «Κάνω κριτική στον εαυτό μου, θα μπορούσα να σκοράρω συχνότερα»

Ο Βαγγέλης Παυλίδης κάνει καταπληκτική σεζόν στην εφετινή Eredivisie με τη φανέλα της Αλκμάαρ, έχοντας σημειώσει 14 γκολ σε 11 αγώνες κι έχοντας βρει δίχτυα …

Διαβάστε περισσότερα »

Το διαιτητικό πρωινό που μπορείτε να ετοιμάσετε σε 3 λεπτά

Είναι πλούσιο σε πρωτεΐνες, ωμέγα-3 λιπαρά και φυτικές ίνες.  Η παράλειψη του πρωινού γεύματος έχει συσχετιστεί μετά από έρευνες με λιγότερο υγιεινές διατροφικές συνήθειες και …

Διαβάστε περισσότερα »

Tελικά η κοτόσουπα είναι το «φάρμακο» για το κρυολόγημα; Ειδικοί δίνουν την απάντηση και τις εναλλακτικές

Μια αχνιστή, λαχταριστή κοτόσουπα είναι ό,τι πρέπει για τις ημέρες που νιώθουμε ότι έχουμε κρυώσει. Η αλλαγή του καιρού φέρνει μαζί του και πολλές ιώσεις και σίγουρα …

Διαβάστε περισσότερα »

Φινλανδία: Κηδεύθηκε ο πρώην πρόεδρος Μάρτι Αχτισάαρι -Είχε τιμηθεί με το βραβείο Νόμπελ Ειρήνης

Ο πρώην πρόεδρος της Φινλανδίας και βραβευμένος με το Νόμπελ για την Ειρήνη Μάρτι Αχτισάαρι κηδεύτηκε σήμερα στο Ελσίνκι δημοσία δαπάνη. Μετά την εξόδιο ακολουθία, …

Διαβάστε περισσότερα »

Νόσος του Crohn: Οι αλλαγές που προειδοποιούν οκτώ χρόνια πριν τα συμπτώματα

Η νόσος του Crohn και η ελκώδης κολίτιδα εκδηλώνονται όταν το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται λανθασμένα στο έντερο, με αποτέλεσμα τη δημιουργία επώδυνων ελκών, φλεγμονής και …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποδόσφαιρο: Οι 10 προπονητές που έχουν μείνει περισσότερο στην ίδια ομάδα στα Big-5 πρωταθλήματα

Η Ατλέτικο Μαδρίτης ανακοίνωσε χθες (9/11) τη συνέχεια της κοινής διαδρομής της με τον προπονητή Ντιέγκο Σιμεόνε, μία πορεία που ξεκίνησε τον Δεκέμβριο του 2011, …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο Σπύρος Φωκάς για την πρώτη γνωριμία του με τον Σταλόνε στο «Ράμπο 3»: «Είσαι και εσύ πουτ@@ας γιος;»

Αφήνοντας μία σπουδαία καριέρα στον κινηματογράφο πίσω του, ο Σπύρος Φωκάς έφυγε σήμερα, Παρασκευή 10/11 από τη ζωή, σε ηλικία 86 ετών. Ο καταξιωμένος ηθοποιός …

Διαβάστε περισσότερα »

Αλλεργία στα φιστίκια: Λύση με ειδική οδοντόκρεμα

Ονομάζεται INT301 και περιέχει μικροσκοπικές, αλλά αυξανόμενες ποσότητες πρωτεΐνης φιστικιού. Ερευνητές δοκιμάζουν μια οδοντόκρεμα που θα “εκπαιδεύσει” τους ασθενείς με αλλεργία στα φιστίκια και σε …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς ένα υπόγειο μεταμορφώθηκε με 3 διαφορετικούς τρόπους -Δεν καταλαβαίνεις ότι πρόκειται για τον ίδιο χώρο

Τα σπίτια που διαθέτουν επιπλέον, αχρησιμοποίητο χώρο στο υπόγειο είναι σαν να έχουν ένα «έργο ανακαίνισης» που περιμένει να ξεκινήσει. Η αποπεράτωση ενός υπογείου για …

Διαβάστε περισσότερα »

Ξιφασκία: Το χάλκινο μετάλλιο κατέκτησαν οι Γεωργιάδου, Γκουντούρα στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα

Η Δέσποινα Γεωργιάδου και η Δώρα Γκουντούρα θα ανέβουν μαζί στο τρίτο σκαλί του βάθρου, στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα Ξιφασκίας στο Αλγέρι. Η Δέσποινα Γεωργιάδου ηττήθηκε …

Διαβάστε περισσότερα »

Το πιο στιλάτο και κομψό ντύσιμο του χειμώνα θέλει μόνο δύο κομμάτια -Ο συνδυασμός που αγαπούν οι fashionistas

Η φούστα και το πλεκτό συνδυάζονται ιδανικά τον χειμώνα και θα σε βγάλουν από τη δύσκολη θέση όταν δεν ξέρεις τι να φορέσεις. Φαίνεται ότι …

Διαβάστε περισσότερα »

Δυσανεξία στις φρουκτάνες: Πώς φαίνεται και τι να τρώτε

Πολλοί νομίζουν ότι έχουν δυσανεξία στη γλουτένη, ενώ στην πραγματικότητα αυτό που τους ενοχλεί είναι οι φρουκτάνες. Ίσως έχετε δοκιμάσει να ακολουθήσετε μια διατροφή χωρίς …

Διαβάστε περισσότερα »

Νέα Φιλαδέλφεια: Συνελήφθησαν 5 άτομα πριν τον ΑΕΚ-Μαρσέιγ για το Europa League

Σε πέντε συλλήψεις προχώρησε την Πέμπτη η Αστυνομία, πριν την έναρξη του ποδοσφαιρικού αγώνα ΑΕΚ-Μαρσέιγ στη Νέα Φιλαδέλφεια για το Europa League. Ειδικότερα συνελήφθησαν 5 …

Διαβάστε περισσότερα »

6 beauty αγορές κάτω των 20 ευρώ για να ξεκινήσεις να συγκεντρώνεις τα δώρα των Χριστουγέννων

Η αντίστροφη μέτρηση για την περίοδο των Χριστουγέννων έχει ήδη ξεκινήσει, ενώ μερικοί οργανώνονται από τώρα για τα δώρα που θα προσφέρουν, σε δικούς τους ανθρώπους. Η …

Διαβάστε περισσότερα »

Η Βάσω Λασκαράκη έκανε το ιδανικό look γραφείου, με κοστούμι και λευκά sneakers -Ό,τι πρέπει για την εποχή

Η Βάσω Λασκαράκη εντυπωσιάζει συχνά τους διαδικτυακούς της φίλους με τα outfits της και την ιδιαίτερη αίσθηση του στιλ που διέπει κάθε της εμφάνιση. Αυτή …

Διαβάστε περισσότερα »

Σπάνια δημόσια εμφάνιση της Dua Lipa με τον Ρομέν Γαβράς -Εκείνη χαμογελαστή, εκείνος κρυβόταν από τα φλας

Η Dua Lipa έκανε μια σπάνια, δημόσια εμφάνιση με τον ελληνικής καταγωγής σύντροφό της Ρομέν Γαβράς στο Λονδίνο την Πέμπτη. Το ζευγάρι εθεάθη να βγαίνει …

Διαβάστε περισσότερα »

Απορρίφθηκε η έφεση του Ολυμπιακού, παραμένουν οι ποινές για το ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό

Η Επιτροπή Εφέσεων της ΕΠΟ αποφάσισε τη διατήρηση των ποινών του Ολυμπιακού για το διακοπέν ντέρμπι με τον Παναθηναϊκό: Μηδενισμός, -1 βαθμός και δύο αγωνιστικές …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτά τα 4 ζώδια θα περάσουν χάλια το Σαββατοκύριακο -Ένταση, νεύρα και ξεσπάσματα στις προσωπικές σχέσεις

Η εβδομάδα θα κλείσει με ένταση για τέσσερα ζώδια. Στις 11 Νοεμβρίου ο Άρης από τον Σκορπιό αντιμετωπίζει τον Ουρανό σε αντίθεση, μια αστρολογική όψη …

Διαβάστε περισσότερα »

Live οι δηλώσεις Μητσοτάκη-Χριστοδουλίδη από το Μέγαρο Μαξίμου

Δηλώσεις του πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη και του Προέδρου της Κυπριακής Δημοκρατίας Νίκου Χριστοδουλίδη μετά την ολοκλήρωση των εργασιών της Ολομέλειας της 1ης Διακυβερνητικής Συνόδου Ελλάδας …

Διαβάστε περισσότερα »