Ακολούθησε τους 4 απλούς αυτούς κανόνες και μπορεί να δεις αλλαγή συμπεριφοράς. Αν εξακολουθείς να του δείχνεις το ενδιαφέρον σου μην περιμένεις κάποια αλλαγή στα …
Διαβάστε περισσότερα »Η δίαιτα που θα σας βοηθήσει να κάψετε το λίπος της κοιλιάς
Η συσσώρευση λίπους γύρω από την κοιλιά εμφανίζεται στις περισσότερες γυναίκες μετά τη γέννα. Ακόμα κι αν τα κιλά της εγκυμοσύνης χαθούν, το …σωσίβιο στη …
Διαβάστε περισσότερα »Μέλι για καθαρότερο πρόσωπο
Οι άνθρωποι με σοβαρή ακμή και ξηρό δέρμα μπορούν να χρησιμοποιήσουν το μέλι ως καθαριστικό. Ρίξτε ζεστό νερό και χρησιμοποιήστε το μέλι όπως και το …
Διαβάστε περισσότερα »Ο κορυφαίος ξηρός καρπός για αποτοξίνωση
Οι ξηροί καρποί αποτελούν ελιξίριο μακροζωίας, καθώς η συστηματική κατανάλωσή τους έχει συνδεθεί με χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου από καρδιοπάθεια και καρκίνο. Έχει βρεθεί επίσης ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Η Adriana Lima τρελαίνει τη Μύκονο
Φωτογραφίες της από την παραλία Ο άγγελος της Victoria’s Secret, Adriana Lima, βρίσκεται στη Μύκονο όπου έφτασε για τον γάμο της καλής της φίλης Ana …
Διαβάστε περισσότερα »Ενοχλητικό φούσκωμα; 5 απλά βήματα για να ξεπρηστείς το συντομότερο δυνατό!
Νιώθεις διαρκώς πρησμένη και φουσκωμένη; Παρόλο που δεν έχεις αλλάξει τίποτα στο καθημερινό σου διατροφολόγιο, ο οργανισμός σου αντιδρά; Πάμε να νικήσουμε το πρόβλημα με …
Διαβάστε περισσότερα »Πότε οι γυναίκες είναι περισσότερο άπιστες;
Σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη για λογαριασμό της ιστοσελίδας γνωριμιών παντρεμένων AshleyMadison.com, το 79,2% των γυναικών οδηγούνται στην απιστία εξαιτίας «μη ικανοποιητικής σεξουαλικής ζωής». Στην …
Διαβάστε περισσότερα »Γιαούρτι: Οφέλη και διατροφική αξία
Το γιαούρτι παρασκευάζεται από γάλα που πήζει και ζυμώνεται με τη βοήθεια δύο βακτηρίων. Τα βακτήρια αυτά πρέπει να είναι «ζωντανά» στο γιαούρτι μέχρι την …
Διαβάστε περισσότερα »Πατάτα και μέλι για τις ρυτίδες κάτω από τα μάτια!
Η μάσκα που ακολουθεί έχει καταπληκτικά αποτελέσματα τόσο στη μείωση των ψιλών ρυτίδων και τη σφριγηλότητα του δέρματος στη περιοχή των ματιών όσο και στην …
Διαβάστε περισσότερα »Το twerking της Nicole Scherzinger
Η τραγουδίστρια ξεσήκωσε τους θαυμαστές της Είναι διάσημη τραγουδίστρια της ποπ και έχει το δικό της κοινό στα social media. Η Nicole Scherzinger, δεν αμελεί …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια είναι τα σημάδια που μαρτυρούν ότι έχετε κατάθλιψη και ότι δεν είστε απλά θλιμμένη
Υπάρχουν μέρες που δεν θέλουμε να σηκωθούμε από το κρεβάτι, οι σκέψεις μας είναι «βαριές» όπως και τα βήματά μας, ενώ έχουμε μία άρνηση να …
Διαβάστε περισσότερα »Όλα όσα λέγονται για το νέο tablet της Apple
Το μίνι μέγεθος και πάλι στο προσκήνιο Η Apple ετοιμάζεται για μια νέα προϊοντική «επίθεση» μέσα στο χρόνο. Παράλληλα με το πολυαναμενόμενο iPhone 7, οι …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη άσκησης στα παιδιά το καλοκαίρι
Οι σχολικές διακοπές αποτελούν σίγουρα μια πολύ ευχάριστη περίοδο για τα παιδιά, στη διάρκεια των οποίων έχουν την ευκαιρία να χαλαρώσουν και να διασκεδάσουν, απαλλαγμένα …
Διαβάστε περισσότερα »«Ξεχείλισε» το μπούστο της Katie Price
Άλλη μία αυξητική στήθους Η Katie Price έκανε μία ακόμη αυξητική στήθους και είπε να δείξει τα αποτελέσματα στο φακό. Η 38χρονη τηλεπερσόνα είχε κάνει …
Διαβάστε περισσότερα »Δείτε τις 5 τροφές που έχουν περισσότερη πρωτεΐνη από ένα αυγό
Την αγαπάμε γιατί μας γεμίζει ενέργεια, χτίζει σωστά τους μύες μας και επιπλέον μας κρατά χορτάτους για πολλές ώρες. Μιλάμε για την πρωτεΐνη, ένα δομικό …
Διαβάστε περισσότερα »Εύκολο σπιτικό γλυκό trifle με κρέμα βανίλια και ροδάκινα
Υλικά 1 πακέτο μπισκότα τύπου digestive 1 φλιτζάνι φουντούκια 1 κιλό γιαούρτι στραγγιστό χαμηλών λιπαρών 1 κουτάκι ζαχαρούχο γάλα χαμηλών λιπαρών 3-4 σταγόνες βανίλια 3 …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς η διαφήμιση επηρεάζει τη διατροφή των παιδιών
Σύμφωνα με νέα ανασκόπηση μελετών, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Obesity Reviews, φαίνεται ότι οι διαφημίσεις «ανθυγιεινών» τροφίμων και ροφημάτων, με υψηλή περιεκτικότητα σε …
Διαβάστε περισσότερα »Τρία κολπάκια για να δείξετε όμορφες αμέσως!
Γρήγορες συμβουλές ομορφιάς για μια άψογη επιδερμίδα, μαλλιά με όγκο και ζουμερά χείλη! Ξυπνήσατε πρησμένη; Η λύση βρίσκεται στον καταψύκτη σας. Μια σακούλα με κατεψυγμένα …
Διαβάστε περισσότερα »9 πράγματα που κάνουν οι γυναίκες πριν το σεξ
Δεν θα ήταν πολύ ωραία το σεξ να συμβαίνει αυθόρμητα και στην πραγματική ζωή έτσι ακριβώς όπως γίνεται στις ταινίες; Ξέρετε όπως σε εκείνες τις …
Διαβάστε περισσότερα »Βραδινό: Η τροφή που απορυθμίζει το βιολογικό σας ρολόι
Οι άνθρωποι με απορυθμισμένα βιολογικά ρολόγια, όπως αυτοί που δουλεύουν σε βάρδιες, υποφέρουν συχνότερα από διαβήτη τύπου 2, παχυσαρκία και καρκίνο. Το πιο σημαντικό όργανο …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσα πράγματα μπορούμε να κάνουμε με τα παγάκια;
Τα παγάκια είναι σπουδαία για να δροσίζουν τα ποτά ή να θεραπεύουν τους μώλωπες. Αλλά, όχι μόνο! Tip: Για να γίνουν τα παγάκια καθαρά και εντελώς …
Διαβάστε περισσότερα »Το καλοκαίρι της Δούκισσας στο Instagram
Πόζες κάτω από τον ήλιο Είναι ίσως η πιο όμορφη Ελληνίδα της σόουμπιζ και εάν κρίνουμε από τις φωτογραφίες το καλοκαίρι της πάει πολύ. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Βάλτε μέτρο στις «λιχουδιές» των παιδιών
Είναι γεγονός ότι στα παιδιά αρέσουν πολύ οι «λιχουδιές»… Άλλωστε, πόσο εύκολο είναι να αντισταθούν όταν βρίσκονται παντού γύρω τους και προωθούνται με ιδιαίτερα ελκυστικό …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε θαυματουργά μπαχαρικά για καλύτερη υγεία
Τα μπαχαρικά δεν δίνουν μόνο υπέροχη γεύση στο φαγητό, τα γλυκά και τα smoothies, είναι επίσης εξαιρετικά ευεργετικά για την υγεία μας. Κανέλα: Σύμφωνα με …
Διαβάστε περισσότερα »Το νέο αμόρε του Di Caprio, Nina Agdal
Δείτε τις φωτογραφίες της Ζευγάρι με τον Leonardo DiCaprio θέλουν δημοσιεύματα την Nina Agdal. Η 24χρονη καλλονή και μοντέλο της Victoria’s Secret φαίνεται πως κατάφερε …
Διαβάστε περισσότερα »Διπολική διαταραχή: Πόσα χρόνια μπορεί να καθυστερήσει η διάγνωση και γιατί
Η διπολική διαταραχή είναι μια ψυχική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από εναλλασσόμενα επεισόδια μανίας και κατάθλιψης. Υπολογίζεται ότι ταλαιπωρεί σχεδόν το 4% των ανθρώπων παγκοσμίως, είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Κρύα ντοματόσουπα με φέτα
Yλικά 10 ώριμες ντομάτες κομμένες στα 4 και ξεσποριασμένες 5 φέτες του τοστ χωρίς κόρα, κομμένες σε κύβους 2 κ.σ. Κόκκινο Ξίδι ΤΟΠ 2 σκελίδες …
Διαβάστε περισσότερα »Όταν η λύση στο πρόβλημα είναι το σεξ…
Σας έχουν πει ποτέ ότι η λύση στο πρόβλημά σας είναι το σεξ; Αν όχι δείτε σε ποιες περιπτώσεις κάνοντας σεξ μπορείτε να διώξετε μακριά …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια ποσότητα αλκοόλ απομακρύνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας
Η κατανάλωση μικρής ποσότητας αλκοόλ έχει καρδιοπροστατευτική δράση, όπως προκύπτει από μεγάλες μελέτες που έχουν γίνει για το θέμα. Μεγάλη έρευνα που έγινε από το …
Διαβάστε περισσότερα »Η Sarah Stage παραδίδει μαθήματα… στήθους
Δείτε τις φωτογραφίες της Είναι σέξι, καλογυμνασμένη κι έχει έναν από τους πιο «καυτούς» και πλούσιους σε φωτογραφίες λογαριασμούς στο Instagram. Ο λόγος για την …
Διαβάστε περισσότερα »