Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε από την Ευρωπαϊκή Εταιρία Μελέτης της Παχυσαρκίας, δείχνει πως οι αυξημένες τιμές δείκτη μάζας σώματος και περιφέρειας μέσης στους άνδρες, σχετίζονται …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι το εντερικό μικροβίωμα και πώς βοηθά η βιταμίνη D
Τα αποτελέσματα μια νέας μελέτης Είναι γνωστό πως η βιταμίνη D3 βοηθά στην απορρόφηση του ασβεστίου από τα οστά, αλλά έχει επίσης και ανοσοτροποποιητικές ιδιότητες. …
Διαβάστε περισσότερα »H τεχνική «ευθυγράμμισης» στο σεξ για σίγουρο οργασμό!
Κάθε άτομο αλλά και κάθε ζευγάρι ξεχωριστά έχει τις δικές τους στάσεις κατά την σεξουαλική επαφή, με τις οποίες νιώθει πιο άνετα, μεγαλύτερο ερεθισμό και …
Διαβάστε περισσότερα »Κεράσια, ένας διατροφικός θησαυρός
Προσφέρουν πλήθος πολύτιμων κι ευεργετικών συστατικών Χαρακτηριστικό και αγαπημένο φρούτο του Ιουνίου, το οποίο ωστόσο είναι διαθέσιμο μόνο για περιορισμένο χρονικό διάστημα. Ο λόγος για …
Διαβάστε περισσότερα »Η οδήγηση… παχαίνει
Μπορεί να πάρει κανείς πάνω από 2 κιλά Αν οδηγούμε πολύ και συχνά – πάνω από μια ώρα καθημερινά – αυξάνουμε τα κιλά μας κατά …
Διαβάστε περισσότερα »Οι πιο καυτές WAGs του Euro
Tα καλύτερα κορμιά που θα βρεθούν στα γαλλικά γήπεδα Σε κάθε μεγάλη διοργάνωση κάνουν την εμφάνιση τους οι περίφημες WAGs που συνήθως τραβούν την προσοχή …
Διαβάστε περισσότερα »Τι τρώνε οι διαιτολόγοι για πρωινό
Απαραίτητη προϋπόθεση η ισορροπία πρωτεϊνών, υδατανθράκων και καλών λιπαρών «Το βασικότερο γεύμα της ημέρας είναι το πρωινό και εμείς οι διαιτολόγοι δίνουμε μεγάλη βάση σε …
Διαβάστε περισσότερα »Σεξ: Το κόλπο που ρίχνει το 99% των γυναικών!
Οταν η γυναίκα είναι κατάκοπη απ’ όλη την ημέρα, της είναι δυσκολότερο να χαλαρώσει σε βαθμό που να έχει σεξουαλική κορύφωση. Σε τέτοιες στιγμές, αυτό …
Διαβάστε περισσότερα »Τραβήξτε φωτογραφίες, κάνει καλό
Αυξάνει την ευχαρίστηση των θετικών εμπειριών, λένε οι επιστήμονες Πιο ευτυχισμένοι νιώθουν όσοι τραβούν φωτογραφίες κατά τη διάρκεια των ταξιδιών τους, σε σχέση με όσους …
Διαβάστε περισσότερα »Δημιουργήθηκε το πρώτο εμβόλιο για το τοξικό σοκ
Προκαλείται από τοξίνες βακτηρίων της ομάδας του σταφυλόκοκκου Επιστήμονες από την Αυστρία ανέπτυξαν το πρώτο στον κόσμο ασφαλές εμβόλιο για το σύνδρομο του τοξικού σοκ. …
Διαβάστε περισσότερα »Ο νέος τρόπος που μπορείς να αντιδράς σε μια δημοσίευση στο Facebook
Μια νέα δυνατότητα δίνει το δίκτυο στους χρήστες Το Facebook δίνει στους χρήστες ακόμη έναν τρόπο να αντιδράσουν στις δημοσιεύσεις και να αλληλεπιδρούν με τους …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδική χοληστερίνη: Νέα Δεδομένα
Νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στο διεθνές επιστημονικό περιοδικό Diabetologia, δείχνει πως τα παιδιά που προέρχονται από οικογένειες με ιστορικό καρδιαγγειακών νοσημάτων και σακχαρώδη διαβήτη, έχουν υψηλότερα …
Διαβάστε περισσότερα »«Μαρσάρει» επικίνδυνα η Mercedes Terrell
Δείτε την εκρηκτική αμερικανίδα καλλονή Θα μπορούσε να είναι αμάξι χιλιάδων κυβικών, αλλά είναι γυναίκα. Η Mercedes Terrell είναι φαν του μοτοκρός, του ποδοσφαίρου και …
Διαβάστε περισσότερα »Τι προκαλεί την κακοσμία του στόματος
Συμβουλές για να την αντιμετωπίσετε Η κακή αναπνοή επίσης γνωστή ως δυσοσμία του στόματος είναι ένα πολύ ευαίσθητο θέμα της υγείας και ευεξίας και εκτιμάται …
Διαβάστε περισσότερα »Ψητές κροκέτες πανδαισία λαχανικών
Υλικά 1 γλυκοπατάτα 1 μεγάλο καρότο 1 μεγάλο κολοκύθι 1 μέτρια πιπεριά Φλωρίνης 2 φρέσκα κρεμμυδάκια 2 αυγά 3 κουταλιές της σούπας αλεύρι ολικής άλεσης …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδική Δυσκοιλιότητα: 3 βήματα για να την αντιμετωπίσετε
Η δυσκοιλιότητα είναι μια γαστρεντερική διαταραχή που εμφανίζεται συχνά κατά την παιδική ηλικία και μπορεί να οφείλεται σε διάφορους ψυχολογικούς ή διατροφικούς παράγοντες. Συχνά, πρόκειται …
Διαβάστε περισσότερα »Προκαταρκτικά στο sex: Τι δείχνουν οι έρευνες για τα ζευγάρια
Το foreplay συσχετίζεται με την ευτυχία και το σεξουαλικό ενδιαφέρον του ζευγαριού, που χάνεται στη συζυγική συντροφικότητα και αφυπνίζεται στην εξωσυζυγική δραστηριότητα. Κατά πόσο όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου: Οι 4 παράγοντες που επιδεινώνουν τα συμπτώματα
Εκτιμάται ότι ένας στους οκτώ Ευρωπαίους πάσχει από το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, εκδηλώνοντας συμπτώματα όπως ο πόνος στην κοιλιά, το φούσκωμα, ο μετεωρισμός, η διάρροια …
Διαβάστε περισσότερα »Ένα κόλπο για να κάνετε τα τζάμια σας να λάμπουν
Εύκολη παρασκευή, ορατό αποτέλεσμα Αν τα τζάμια σας έχουν καλυφθεί από στίγματα και λεκέδες, αφήστε το καλαμποκάλευρο να τα κάνει να λάμψουν. Παρασκευή: Ανακατέψτε 2 …
Διαβάστε περισσότερα »Δύο καλές φίλες στη Μύκονο
Καλοκαιρινές βουτιές για Εύα Λάσκαρη και Στέλλα Δημητρίου Στη Μύκονο απολαμβάνουν τις καλοκαιρινές διακοπές τους η Εύα Λάσκαρη και η Στέλλα Δημητρίου. Τα δύο μοντέλα …
Διαβάστε περισσότερα »Τα αθλήματα με τα οποία βελτιώνεται η μυοσκελετική υγεία των παιδιών
Σε λίγες μέρες η σχολική χρονιά τελειώνει και ενσκύπτει το γνωστό ερώτημα για όσους έχουν παιδιά: «Και τώρα τι θα κάνουν;». Ο φυσικοθεραπευτής, Dr manual …
Διαβάστε περισσότερα »Καρκίνος μαστού: Η διατροφή που αποτρέπει την επανεμφάνιση της νόσου
Μια διατροφή πλούσια σε λαχανικά, ψάρι και ελαιόλαδο μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο επανεμφάνισης του καρκίνου του μαστού, δείχνει νέα επιστημονική μελέτη που περιελάμβανε 300 …
Διαβάστε περισσότερα »Μεγάλο καλοκαιρινό ωροσκόπιο
Κριός Αυτό το καλοκαίρι – Ιούνιο, Ιούλιο και Αύγουστο – θα χρειαστεί να ξεπεράσετε προβλήματα ή δυσκολίες που αφορούν ταξίδια ή ανθρώπους που ζουν μακριά …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσπεψία: Ποια τα βασικά συμπτώματα, πώς θα την αντιμετωπίσετε
Η δυσπεψία εκδηλώνεται συνήθως μετά από ένα μεγάλο γεύμα ή ένα γεύμα με πολλά λιπαρά και μπαχαρικά. Παρακάτω θα δείτε ποια είναι τα χαρακτηριστικά συμπτώματα …
Διαβάστε περισσότερα »Σπιτική γρανίτα πεπόνι
Υλικά 650γρ σάρκα από γλυκά πεπόνια 250γρ. ζάχαρη 3-4 φυλλαράκια μέντα Εκτέλεση Περνάμε το πεπόνι και τη μέντα από τον αποχυμωτή και συλλέγουμε το χυμό …
Διαβάστε περισσότερα »Tι κάνει ο άνδρας στο σεξ ανάλογα με την ηλικία
Είναι καλά γνωστό ότι η ποιότητα και η ποσότητα του σεξ σχετίζεται άμεσα με την ηλικία. Οι αλλαγές αυτές μάλιστα είναι μεγαλύτερες στον άνδρα παρά …
Διαβάστε περισσότερα »Διαβήτης & διακοπές: Οδηγίες για τη σωστή διαχείριση του διαβητικού
Οι υψηλές θερμοκρασίες του καλοκαιριού, η παράλειψη του πρωινού γεύματος, τα ακατάστατα και μεγάλα γεύματα καθώς και η υπέρμετρη κατανάλωση αλκοόλ εύκολα μπορούν να απορρυθμίσουν …
Διαβάστε περισσότερα »Γυμναστικές επιδείξεις από την Ειρήνη Παπαδοπούλου
Έτσι χτίζονται τα κορμιά – Δείτε το βίντεο Η Ειρήνη Παπαδοπούλου διαθέτει ένα από τα πιο καλογυμνασμένα κορμιά της ελληνικής σόουμπιζ. Πώς το διατηρεί; Με …
Διαβάστε περισσότερα »Πατάτα για τα γκρίζα μαλλιά
Ο λόγος που αποκτούμε λευκές τρίχες δεν είναι πάντα η ηλικία. Καθώς πρόκειται για οξυγόνο που εισχωρεί στην τρίχα μπορεί απλά να φταίει η κληρονομικότητα, …
Διαβάστε περισσότερα »Η Ιταλία έδειξε τα δόντια της
Παθιασμένη η σκουάντρα ατζούρα νίκησε με 2-0 το Βέλγιο που κινήθηκε σε ρηχά νερά. Τέλειο ξεκίνημα για την Ιταλία στα γήπεδα της Γαλλίας. Η «σκουάντρα …
Διαβάστε περισσότερα »