Τα εμβόλια δεν είναι απαραίτητα μόνο για τα παιδιά, αλλά και για τους ηλικιωμένους. Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, για να είναι κάποιος υγιής και να …
Διαβάστε περισσότερα »Υπέρταση: Πόσο αυξάνει τον κίνδυνο για Χρόνια Νεφρική Νόσο
Η υψηλή αρτηριακή πίεση αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για την ανάπτυξη Χρόνιας Νεφρικής Νόσου. Οι νεφροί έχουν βασικό ρόλο στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης. Σε …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς η σεξουαλική διαταραχή μπορεί να επηρεάσει τη σχέση;
Και ενώ το ζευγάρι είχε μία καλή σεξουαλική ζωή, αρχίζουν να εμφανίζονται προβλήματα στο σεξ, όπου ο ένας αποφεύγει τον άλλον, όχι γιατί δεν τον …
Διαβάστε περισσότερα »Τοξόπλασμα: Πώς επηρεάζει τη συμπεριφορά το παράσιτο που μεταδίδεται από τις γάτες
Η λοίμωξη από το πρωτόζωο τοξόπλασμα και συγκεκριμένα το είδος Toxoplasma gondii έχει συνδεθεί στο παρελθόν με μακροχρόνια προβλήματα συμπεριφοράς, λόγω της επίδρασής του στη …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε εύκολοι τρόποι να τονώσετε το μεταβολισμό σας
Με άλλα λόγια, πώς θα κάψετε περισσότερες θερμίδες με το λιγότερο δυνατό κόπο! Θερμίδα τη θερμίδα, σε βάθος χρόνου θα δείτε τα θετικά αποτελέσματα στο …
Διαβάστε περισσότερα »Τι μπορούμε να φάμε όταν δεν μας αρέσουν τα όσπρια;
Τα όσπρια είναι πράγματι μία εξαιρετική τροφή, υγιεινή και θρεπτική, πολύ ψηλά στην διατροφική και μεσογειακή πυραμίδα. Επιπλέον, την περίοδο της Σαρακοστής τα όσπρια είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Τόπλες η Iggy Azalea
Σεμνή και αποφασιστική περιγράφεται η τραγουδίστρια Για την Iggy Azalea οι γυμνές φωτογραφίες δεν είναι κάτι το πρωτόγνωρο. Έτσι δεν δυσκολεύτηκε να ποζάρει για το …
Διαβάστε περισσότερα »Σιμιγδαλένιος χαλβάς: Τα υπέρ και τα κατά του πιο επίκαιρου γλυκού
Αγαπημένο γλυκό όλων μας, ο σιμιγδαλένιος χαλβάς είναι πάντα επίκαιρος και δε λείπει από το τραπέζι σε γιορτές, νηστείες, εκδηλώσεις χαράς, ακόμα και πένθους. Πόσο …
Διαβάστε περισσότερα »Σεξουαλικές φαντασιώσεις: Μπορώ να τις μοιραστώ με τον σύντροφό μου;
Αρκετές είναι οι ερωτήσεις που γίνονται γύρω από το μοίρασμα των σεξουαλικών φαντασιώσεων. «Θα μας φέρει πιο κοντά το μοίρασμα των φαντασιώσεων;» «Θα μας απομακρύνει;» …
Διαβάστε περισσότερα »Η βιταμίνη C «όπλο» ενάντια στον καταρράκτη
Η κατανάλωση τροφίμων πλούσιων σε βιταμίνη C «φρενάρει» τον καταρράκτη στα μάτια, σύμφωνα με μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Πρόκειται για την πρώτη μελέτη που …
Διαβάστε περισσότερα »Κάντο μόνη σου: 3 εύκολες συνταγές για scrub προσώπου!
Η απολέπιση είναι από τα βασικά και πρωταρχικά βήματα αν θέλουμε να περιποιηθούμε σωστά το πρόσωπό μας! Με τη βοήθεια των scrub απομακρύνουμε τα νεκρά …
Διαβάστε περισσότερα »Αρθρίτιδα γόνατος
Η αρθρίτιδα του γόνατος, ή άλλως αρθροπάθεια του γόνατος, είναι η παθολογική κατάσταση στην οποία μεταπίπτει η άρθρωση του γόνατος λόγω τραυματισμού των στοιχείων του …
Διαβάστε περισσότερα »Η αναβάθμιση του iPhone που υπόσχεται… καλύτερο ύπνο
Δείτε πώς λειτουργεί Η νέα αναβάθμιση του iPhone είναι γεγονός κι ένα από τα χαρακτηριστικά που προσφέρει -μεταξύ άλλων- είναι η βοήθεια για καλύτερο ύπνο, …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδική δυσφαγία: Τι είναι και τι προβλήματα μπορεί να προκαλέσει στα παιδιά
Η δυσφαγία είναι διαταραχή της διαδικασίας κατάποσης ή της σίτισης όπου το παιδί ή ο ενήλικας δεν μπορεί να καταπιεί την υγρή ή την στερεά …
Διαβάστε περισσότερα »Το αψεγάδιαστο κορμί με τους 1 εκατομμύριο followers
Δείτε τις φωτογραφίες της Dilya Diaz Μελαχρινό μοντέλο από τη μακρινή Αυστραλία βάζει φωτιά στο Instagram και κάνει τα στόματα να ανοίγουν διάπλατα στη θέα …
Διαβάστε περισσότερα »Έξυπνοι τρόποι για να αυξήσετε την απορρόφηση σιδήρου από τα τρόφιμα
Η σιδηροπενία αποτελεί μία από τις συχνότερες διατροφικές ελλείψεις παγκοσμίως Η επαρκής πρόσληψη σιδήρου είναι απαραίτητη για τη διατήρηση της υγείας και φυσιολογικής λειτουργίας του …
Διαβάστε περισσότερα »Αλμυρό κέικ με πιπεριές
Μια πρωτότυπη ιδέα για σνακ Υλικά για 4-6 άτομα 1/2 φλιτζάνι ελαιόλαδο 200 γραμμάρια φέτα τριμμένη 200 γραμμάρια κίτρινο τυρί 1 μικρό κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο 200 …
Διαβάστε περισσότερα »Κυτταρίτιδα και διατροφή
Υπάρχει ή όχι κάποιο μαγικό διατροφικό πλάνο για την αποφυγή της Η κυτταρίτιδα αποτελεί ένα αισθητικό πρόβλημα που εμφανίζεται κυρίως στις γυναίκες. Γενικά, υπολογίζεται ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να μιλήσετε στα παιδιά για την τρομοκρατία
«Γιατί οι άνθρωποι βλάπτουν ο ένας τον άλλον;» Με ακόμη μία πολύνεκρη τρομοκρατική επίθεση να προστίθεται στον κατάλογο με τα τρομοκρατικά χτυπήματα στην Ευρώπη, είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Πού κρύβεται το μυστικό των ευτυχισμένων σχέσεων
Σκιαγραφώντας το προφίλ του πετυχημένου γάμου και της ευτυχισμένης σχέσης Γιατί ενώ ξεκινάνε με τις καλύτερες των προθέσεων, κάποιες σχέσεις μακροημερεύουν και κάποιες άλλες αποτυγχάνουν …
Διαβάστε περισσότερα »Τα θρεπτικά συστατικά που μας προσφέρουν οι μπάμιες
Σίγουρα αξίζουν μια θέση στη διατροφή μας Οι μπάμιες αποτελούν για πολλούς ένα «δύσκολο» προς κατανάλωση λαχανικό, κυρίως λόγω της ιδιαίτερης υφής που αποκτούν μετά …
Διαβάστε περισσότερα »Διώξτε τις μύγες με σπιτικά υλικά
Απαλλαγείτε από αυτές χωρίς κόστος και χημικές, τοξικές ουσίες Σε λίγο που θα φτιάξει ο καιρός και θα κάνουν την εμφάνισή τους οι ενοχλητικές μύγες, …
Διαβάστε περισσότερα »Διακοπές στο Μάουι για την Jessica Alba
Στην παραλία με τιρκουάζ μπικίνι Έχει μία σιλουέτα που πολλές γυναίκες στον πλανήτη θα ζήλευαν. Η Jessica Alba εθεάθη με ένα τιρκουάζ μπικίνι, ψάθινο καπέλο …
Διαβάστε περισσότερα »Σημάδια ότι μεγαλώνετε ένα κακομαθημένο παιδί
Ποια βήματα πρέπει να ακολουθήσετε Αν κακομαθαίνετε το παιδί σας, το ξέρετε και το βλέπετε από την συμπεριφορά του. Είναι αγενές απέναντι σας αλλά και …
Διαβάστε περισσότερα »Πρωινές καταστάσεις που θα σας κάνουν να νιώσετε καλύτερα
Σπάστε τα δεσμά της καθημερινότητας Έχετε ποτέ σκεφτεί ότι κάνοντας υγιεινά πράγματα κάθε πρωί, ίσως βελτιωθεί η ημέρα σας και μπορέσετε να αντεπεξέλθετε καλύτερα στο …
Διαβάστε περισσότερα »5 πράγματα που πρέπει να ξέρεις πριν «μπλέξεις» με άντρα Κριό
Τα απαραίτητα tips για μια ευτυχισμένη σχέση μαζί του Εάν ο σύντροφός σου είναι ένας φλογερός και παθιασμένος Κριός, διάβασε παρακάτω τι μπορείς να κάνεις, …
Διαβάστε περισσότερα »Φιλέτο κοτόπουλο με σάλτσα βασιλικού και κρούστα παρμεζάνας
Ξεχωριστό πιάτο με ζουμερό ψητό κοτόπουλο σχάρας Υλικά για 2-4 άτομα 4 φιλέτα στήθος κοτόπουλου κομμένα στη μέση 1/4 φλιτζάνι ψιλοκομμένα φρέσκα φύλλα βασιλικού, συν …
Διαβάστε περισσότερα »Η υπερσεξουαλικότητα κρύβει ανικανότητα
Τι αποκαλύπτει έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών Οι άνδρες που επαίρονται για τις σεξουαλικές τους επιδόσεις, έχουν διπλάσιο κίνδυνο, για σεξουαλική ανικανότητα, σύμφωνα με έρευνα …
Διαβάστε περισσότερα »Βρήκαν το εγκεφαλικό κύκλωμα της ριψοκίνδυνης συμπεριφοράς
Και μπορεί να ελεγχθεί! Ερευνητές στις ΗΠΑ εντόπισαν ένα νευρωνικό κύκλωμα στον εγκέφαλο πειραματόζωων (αρουραίων), το οποίο φαίνεται να ρυθμίζει πόσο ριψοκίνδυνος μπορεί να γίνει …
Διαβάστε περισσότερα »«Κολλημένη» με την γυμναστική η Lisa Morales
Η 30χρονη που εμπνέει το κοινό με τις ασκήσεις της – Δείτε τις φωτογραφίες Είναι μοντέλο και τηλεπερσόνα αλλά αυτό που της αρέσει περισσότερο να …
Διαβάστε περισσότερα »