Μπορεί η πεποίθηση που έχουμε για τους άντρες, να είναι ότι τελικά δεν είναι και τόσο πολύπλοκα πλάσματα και πως είναι ευχαριστημένοι με απλά και …
Διαβάστε περισσότερα »Έλλειψη μαγνησίου: Ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο
Το μαγνήσιο είναι ένα αρκετά «παραμελημένο» αλλά απαραίτητο για τον οργανισμό μας ιχνοστοιχείο. Αν και γνωρίζουμε λίγο-πολύ τις κυριότερες πηγές βιταμίνης C, σιδήρου, βιταμίνης D, …
Διαβάστε περισσότερα »Ο κίνδυνος στυτικής λειτουργίας φαίνεται στα… πόδια
Οι πιθανές αιτίες της στυτικής δυσλειτουργίας είναι πολλές, από την κακή κυκλοφορία του αίματος έως την κατάθλιψη. Η αποτελεσματική αντιμετώπιση των προβλημάτων στύσης ξεκινά από …
Διαβάστε περισσότερα »Η Amber Rose χωρίς ντροπή
Οι ασυγκράτητες καμπύλες της δεν χωρούν πουθενά Η ηθοποιός, σχεδιάστρια, μοντέλο και πολλά άλλα ποζάρει στο φακό σχεδόν γυμνή χωρίς ίχνος ντροπής όταν πρόκειται να …
Διαβάστε περισσότερα »Υγιεινή διατροφή: Τι προσέχουν οι Έλληνες καταναλωτές
Η υγιεινή διατροφή αποτελεί πλέον σημαντικό κομμάτι στην καθημερινότητα των Ελλήνων καταναλωτών, σύμφωνα με έρευνα της Tetra Pak Hellas για τις τάσεις στην αγορά τροφίμων …
Διαβάστε περισσότερα »Βαρέθηκες να είσαι το «θύμα» στη σχέση; 6 πράγματα που πρέπει να αποφύγεις
Από μικρές, οι μαμάδες μας, μας μεγάλωσαν με έναν και μόνο καημό: Να μη γίνουμε ποτέ το «θύμα» κανενός. Και εδώ που τα λέμε, δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Μέτρα προφύλαξης για τις ευαίσθητες ομάδες πληθυσμού
Τι πρέπει να κάνετε όταν ισχυροί άνεμοι μεταφέρουν σκόνη Η Διεύθυνση Υγείας της Περιφέρειας Κρήτης ενημερώνει τους πολίτες ότι στις 23 και 24 Μαρτίου, είναι …
Διαβάστε περισσότερα »Η μετακίνηση με ποδήλατο «χτυπά» το πάχος
Στη δεύτερη και τρίτη θέση το περπάτημα και τα Μέσα Μεταφοράς Όσοι είναι από 40 έως 69 ετών και θέλουν να μην παχύνουν τότε καλά …
Διαβάστε περισσότερα »Τι θα γίνει τελικά με το όριο των 140 χαρακτήρων στο Twitter
Διχάζονται οι χρήστες, τι λέει ο συνιδρυτής του Εδώ και περίπου δύο μήνες «ακούγεται» πως το υπάρχον όριο των 140 χαρακτήρων στα μηνύματα στο Twitter …
Διαβάστε περισσότερα »Η σημασία της ποικιλίας στη διατροφή των παιδιών
Η υιοθέτηση ενός ισορροπημένου διατροφικού προτύπου αποτελεί βασικό παράγοντα για την υγιή ανάπτυξη των παιδιών, τη διατήρηση φυσιολογικού σωματικού βάρους και την προστασία του οργανισμού …
Διαβάστε περισσότερα »Jessica White, ένα πολλά υποσχόμενο μοντέλο
Μία μικρή περιήγηση στο λογαριασμό της στο Instagram Η Jessica White κατάλαβε από πολύ νωρίς ότι ήθελε να ασχοληθεί με το μόντελινγκ. Στα 16 της …
Διαβάστε περισσότερα »Πτώσεις και κατάγματα ισχίου των ηλικιωμένων
Πρόληψη και αντιμετώπιση Παγκοσμίως, τόσο ο αριθμός όσο και το ποσοστό των ηλικιωμένων παρουσιάζουν μεγάλη αύξηση τις τελευταίες δεκαετίες. Στην Ελλάδα υπολογίζεται σήμερα πως το …
Διαβάστε περισσότερα »Χταπόδι κρασάτο με κοφτό μακαρονάκι
Λαχταριστό και μυρωδάτο φαγητό Υλικά για 4-6 άτομα 2 με 2 ½ κιλά χταπόδι 1 φλιτζάνι ξίδι 200 γραμμάρια ελαιόλαδο 2 κρεμμύδια ψιλοκομμένα 200 γραμμάρια …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα κάνεις lifting μόνο με το κούρεμά σου!
Μπορεί οι διάφορες τεχνικές μακιγιάζ ( π.χ το contouring, το strobing), οι καινοτόμοι sculpting οροί ή κρέμες, αλλά και το lifting ή το botox να …
Διαβάστε περισσότερα »Παρατεταμένος θηλασμός: Ποιους κινδύνους εγκυμονεί
Η αξία του θηλασμού είναι αδιαμφισβήτητη τόσο για το βρέφος όσο και για τη μητέρα. Τα βρέφη όμως που θηλάζουν για μεγάλο χρονικό διάστημα, ενδέχεται …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο αλκοόλ βελτιώνει τις επιδόσεις των ανδρών στο σεξ
Είναι γνωστό ότι το αλκοόλ μειώνει τις αναστολές και αυξάνει την επιθυμία για σεξ. Τι γίνεται όμως όταν έρθει η ώρα η επιθυμία να γίνει …
Διαβάστε περισσότερα »Οστεοπόρωση: Ελπίδες για θεραπεία χάρη στα βλαστοκύτταρα
Επιστήμονες στον Καναδά κατάφεραν να αναστρέψουν την οστεοπόρωση σε γερασμένα πειραματόζωα (ποντίκια), χορηγώντας σε αυτά μεσεγχυματικά βλαστικά κύτταρα από άλλα υγιή τρωκτικά. Με τον τρόπο …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι τρόποι για να καθαρίσετε τον αέρα στο υπνοδωμάτιο
Ποιοι κίνδυνοι ελλοχεύουν ενώ κοιμάστε Έχετε καταβάλλει μεγάλες προσπάθειες για να κάνετε την κρεβατοκάμαρά σας ένα φιλόξενο «καταφύγιο», αλλά κάτω από την όμορφη πρόσοψή του, …
Διαβάστε περισσότερα »Bella… όνομα και πράγμα!
Πολυτάλαντη η 19χρονη περσόνα της σόουμπιζ – Δείτε τις φωτογραφίες της Είναι ηθοποιός, τραγουδίστρια και μοντέλο. Η 19χρονη Bella Thorne παρά το νεαρό της ηλικίας …
Διαβάστε περισσότερα »Πιο αδύνατοι οι μαθητές που τρώνε κολατσιό στο σχολείο
Τα παιδιά που τρώνε κολατσιό στο σχολείο, ακόμη κι αν έχουν φάει πρωινό στο σπίτι τους, έχουν λιγότερες πιθανότητες να γίνουν υπέρβαρα ή παχύσαρκα σε …
Διαβάστε περισσότερα »Κακοσμία, τερηδόνα, ουλίτιδα: Η τροφή-σύμμαχος της στοματικής υγείας
Ένα στα τέσσερα άτομα υποφέρουν τακτικά από κακοσμία του στόματος, ενώ 19 στους 20 εκδηλώνουν ουλίτιδα κάποια στιγμή κατά τη διάρκεια της ζωής τους. …
Διαβάστε περισσότερα »Ερωτική εβδομάδα για όλα τα ζώδια
ΚΡΙΟΣ Έχεις μια εσωτερική αναστάτωση γιατί, πιθανόν από διαίσθηση, πιστεύεις ότι θα γίνει κάτι πολύ ξαφνικά που δεν το περιμένεις και πρέπει να είσαι προετοιμασμένος/η. …
Διαβάστε περισσότερα »Πισαλαντιέρ από τη νότια Γαλλία
Λαχταριστό και εύκολο πιάτο που θυμίζει πίτσα Υλικά για 4-6 άτομα 1 συσκευασία ζύμη για πίτσα εμπορίου ή σπιτική ζύμη πίτσας 1/4 φλιτζανιού ελαιόλαδο 4 …
Διαβάστε περισσότερα »Τέσσερα πράγματα που δεν πρέπει να κάνετε πριν το σεξ
Όση εμπειρία κι αν έχει κανείς στο σεξ, μπορεί να κάνει τα παρακάτω λάθη! Από την ανεπαρκή προστασία από τα ΣΜΝ μέχρι τις λάθος τροφές, …
Διαβάστε περισσότερα »Τατουάζ: Οι κίνδυνοι που δεν περνούν από το μυαλό σας
Τα τατουάζ είναι πιο δημοφιλή και ασφαλή παρά ποτέ, αρκεί να γίνονται από τους κατάλληλα εκπαιδευμένους ανθρώπους και με αυστηρή τήρηση όλων των κανόνων υγιεινής. …
Διαβάστε περισσότερα »Αυτό το μπούστο δεν χωράει πουθενά
Η πληθωρική Chantelle Connelly λιάζεται! Η Chantelle Connelly κάνει πολλά αντρικά κεφάλια να γυρίζουν προς το μέρος της και ο λόγος είναι κάτι παραπάνω από …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 2 top ασκήσεις για επίπεδη κοιλιά και μέση-δαχτυλίδι!
Αγαπάς το σώμα σου αλλά, μεταξύ μας, αν υπήρχε ένα μαγικό ραβδάκι θα ήθελες να σε αγγίξει και να απομακρύνει σε ένα μόλις δευτερόλεπτο το …
Διαβάστε περισσότερα »Τσεκάρει Μαζουακού και Ομάρ η Μονακό
Στο στόχαστρο της ομάδας του Ζαρντίμ οι 2 παίκτες του Ολυμπιακού Δεν είναι η πρώτη φορά που το όνομα του Αρτούρ Μαζουακού συνδέεται με τη …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο επιβραδύνεται ο μεταβολισμός λόγω έλλειψης ύπνου
Σαν να μην έφτανε που η έλλειψη ύπνου μάς «σπρώχνει» σε παχυντικά φαγητά και γλυκά, οι παραπάνω θερμίδες που παίρνουμε δεν καταναλώνονται εξίσου εύκολα αν …
Διαβάστε περισσότερα »Ετοιμάζει απάντηση σε FIFA ο Κοντονής
Τι ισχύει για την συνάντηση των μεγάλων Ο Σταύρος Κοντονής πήρε στα χέρια του την επιστολή των FIFA / UEFA και κάνει σύσκεψη με το …
Διαβάστε περισσότερα »