Κυριακή , 9 Μάρτιος 2025

Πότε οι αδύνατοι κινδυνεύουν από την καρδιά τους

Πότε οι αδύνατοι κινδυνεύουν από την καρδιά τους

Το σωματικό βάρος παίζει σημαντικό ρόλο στην πρόληψη των καρδιαγγειακών νοσημάτων. Είναι λοιπόν λογικό κάποιος που έχει φυσιολογικό ή και κάτω του φυσιολογικού βάρος να …

Διαβάστε περισσότερα »

Όλα τα μυστικά για ένα δέρμα χωρίς σπυράκια!

Όλα τα μυστικά για ένα δέρμα χωρίς σπυράκια!

Αν ταλαιπωρείσαι από ακμή και σπυράκια, παρακάτω σου έχουμε τις καλύτερες συμβουλές για να “καθαρίσεις” γρήγορα! Μάσκα καθαρισμού για μπιμπίκια και σπυράκια Υλικά Μία μεγάλη …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβήτης: Πόσες ώρες ύπνου χρειάζονται για την καλή ρύθμισή του

Διαβήτης: Πόσες ώρες ύπνου χρειάζονται για την καλή ρύθμισή του

Ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στην πνευματική απόδοση και την ευεξία αλλά και στους δείκτες υγείας. Η έλλειψη ύπνου μειώνει την ευαισθησία του οργανισμού στην …

Διαβάστε περισσότερα »

Eφημερεύοντα φαρμακεία: Ποια φαρμακεία εφημερεύουν σήμερα

Eφημερεύοντα φαρμακεία: Ποια φαρμακεία εφημερεύουν σήμερα

Δείτε αναλυτικά τις ώρες λειτουργίας για τα Eφημερεύοντα φαρμακεία Για να δείτε τα Eφημερεύοντα φαρμακεία στην Αθήνα πατήστε εδώ Για να δείτε τα Eφημερεύοντα φαρμακεία στην Πάτρα πατήστε εδώ …

Διαβάστε περισσότερα »

5 πράγματα που ξενερώνουν έναν άντρα σε μία γυναίκα!

5 πράγματα που ξενερώνουν έναν άντρα σε μία γυναίκα!

Τα top θέματα στην καθημερινότητα μιας γυναίκας, εκτός φυσικά από τη δουλειά και όλες τις υπόλοιπες υποχρεώσεις, αυτά τελοσπάντων που τα συζητάει με ευχαρίστηση και …

Διαβάστε περισσότερα »

Δέκα μικρά μαθήματα ζωής από τη χημειοθεραπεία

Δέκα μικρά μαθήματα ζωής από τη χημειοθεραπεία

Δέκα μικρά αλλά πολύτιμα μαθήματα από τη χημειοθεραπεία παρουσίασε στο 18ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ογκολόγων μια γυναίκα που βίωσε τον καρκίνο, η συγγραφέας Σοφία Νικολαΐδου. Με …

Διαβάστε περισσότερα »

Ξενόφερτη έρευνα σεξ: τι ανακάλυψαν πως μπορεί να αντικαταστήσει στο γυναικείο μυαλό έναν καλό οργασμό;

Ξενόφερτη έρευνα σεξ: τι ανακάλυψαν πως μπορεί να αντικαταστήσει στο γυναικείο μυαλό έναν καλό οργασμό;

Προσοχή, εάν διαβάσει για την ύπαρξη αυτής της έρευνας το αγόρι σας τίποτα δε θα είναι ίδιο. Οι ερευνητές του πανεπιστημίου του Westminister απέδειξαν ότι τα ψώνια …

Διαβάστε περισσότερα »

Οδηγός φροντίδας: Πώς θα καθαρίσετε τη μύτη, τα μάτια και τα αυτιά του μωρού σας σωστά!

Οδηγός φροντίδας: Πώς θα καθαρίσετε τη μύτη, τα μάτια και τα αυτιά του μωρού σας σωστά!

Πολλές είναι οι μαμάδες που δεν γνωρίζουν πώς πρέπει να καθαρίσουν σωστά και με ασφάλεια τη μύτη, τα μάτια και τα αυτιά των νεογέννητων μωρών …

Διαβάστε περισσότερα »

Πρέπει να αλλάζουμε οδοντόβουρτσα μετά από γρίπη ή κρυολόγημα;

Πρέπει να αλλάζουμε οδοντόβουρτσα μετά από γρίπη ή κρυολόγημα;

Μετά την ανάρρωση από λοίμωξη, όπως ένα επεισόδιο γρίπης ή κρυολογήματος, συνηθίζουμε να αλλάζουμε τα σεντόνια του κρεβατιού, να πλένουμε τις πετσέτες που χρησιμοποιήσαμε τις …

Διαβάστε περισσότερα »

Παιδί και νυχτερινή ενούρηση: Γιατί συμβαίνει, πώς θα το αντιμετωπίσετε

Παιδί και νυχτερινή ενούρηση: Γιατί συμβαίνει, πώς θα το αντιμετωπίσετε

Ως νυχτερινή ενούρηση ορίζεται σύμφωνα με το International Children’s Continence Society (ICCS), η ακούσια απώλεια ούρων που συμβαίνει μόνο κατά τη διάρκεια του ύπνου. Δεν …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσο πρέπει να κοιμάστε και να γυμνάζεστε για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού

Πόσο πρέπει να κοιμάστε και να γυμνάζεστε για να μειώσετε τον κίνδυνο εγκεφαλικού

Ο ύπνος είναι «γιατρικό» μετά από μια δύσκολη μέρα αλλά και βασικός παράγοντας πρόληψης για δεκάδες παθήσεις, από το διαβήτη τύπου 2 έως τη γρίπη, …

Διαβάστε περισσότερα »