Κυριακή , 2 Φεβρουάριος 2025

Τι έδειξε πανελλαδική έρευνα για την υγεία των Ελλήνων

Τι έδειξε πανελλαδική έρευνα για την υγεία των Ελλήνων

Πανελλαδική έρευνα για την υγεία των Ελλήνων πραγματοποίησε το Ινστιτούτο Κοινωνικής και Προληπτικής Ιατρικής (ΙΚΠΙ), σε συνεργασία με το Κέντρο Μελετών Υπηρεσιών Υγείας της Ιατρικής …

Διαβάστε περισσότερα »

4 μυστικά για να της δώσεις τον καλύτερο οργασμό της ζωής της

4 μυστικά για να της δώσεις τον καλύτερο οργασμό της ζωής της

Υποθέτουμε έχεις ακούσει για το γυναικείο οργασμό. Φυσικά και έχεις ακούσει και σε έχει απασχολήσει κιόλας. Η αλήθεια είναι ότι είναι κάπως πιο δύσκολος από …

Διαβάστε περισσότερα »

Ημερολόγιο δίαιτας: Εσείς το δοκιμάσατε;

Ημερολόγιο δίαιτας: Εσείς το δοκιμάσατε;

Το ημερολόγιο καταγραφής τροφίμων αποτελεί ένα ιδιαίτερα χρήσιμο εργαλείο στην προσπάθεια απώλειας βάρους. Ουσιαστικά, το ημερολόγιο μπορεί να έχει οποιαδήποτε μορφή, όπως σημειωματάριο, αυτοκόλλητα σημειώματα, …

Διαβάστε περισσότερα »

Αποτελεσματικές λύσεις για μπιμπίκια και σπυράκια

Αποτελεσματικές λύσεις για μπιμπίκια και σπυράκια

Για τις επιδερμίδες που ταλαιπωρούνται από ακμή και σπυράκια, υπάρχουν μερικές αποτελεσματικές συνταγές που μπορούν να καθαρίσουν το πρόσωπό σας! Μάσκα καθαρισμού για μπιμπίκια και …

Διαβάστε περισσότερα »

Θυρεοειδής και δίαιτα

Θυρεοειδής και δίαιτα

Πριν την έναρξη μιας δίαιτας απώλειας βάρους, είναι καλό να πραγματοποιούνται ορισμένες ιατρικές εξετάσεις. Έτσι, παρέχεται στο διαιτολόγο η δυνατότητα να αξιολογήσει τη συνολική εικόνα …

Διαβάστε περισσότερα »

Η πλέον… αποκαλυπτική έρευνα: Ποιο είναι το ποσοστό των γυναικών που βλέπουν πορνό;

Η πλέον... αποκαλυπτική έρευνα: Ποιο είναι το ποσοστό των γυναικών που βλέπουν πορνό;

Μπορεί να θεωρούμε ότι η παρακολούθηση πορνό, είναι καθαρά αντρικό χόμπι, και μάλιστα εντελώς απενεχοποιημένο, αλλά να που τελικά δεν είναι μόνο προνόμιο των αντρών, …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι πρέπει να προσέξετε εάν έχετε αυξημένα τριγλυκερίδια

Τι πρέπει να προσέξετε εάν έχετε αυξημένα τριγλυκερίδια

Η υπερτριγλυκεριδαιμία, η ύπαρξη δηλαδή αυξημένων επιπέδων τριγλυκεριδίων στο αίμα, αποτελεί μια συχνή λιπιδαιμική διαταραχή, ενώ παράλληλα συγκαταλέγεται στους βασικούς παράγοντες κινδύνου για την εμφάνιση …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποια παιδικά τρόφιμα θέλουν προσοχή

Ποια παιδικά τρόφιμα θέλουν προσοχή

Σήμερα κυκλοφορεί στην αγορά μεγάλη ποικιλία τροφίμων και ροφημάτων που απευθύνονται σε παιδιά, η οποία εμπλουτίζεται συνεχώς. Σε αυτά, περιλαμβάνονται τόσο οι συνήθεις «ανθυγιεινοί» ύποπτοι, …

Διαβάστε περισσότερα »

Εύκολες και έξυπνες επιλογές για πρωινό «στο πόδι» για ένα παιδί

Εύκολες και έξυπνες επιλογές για πρωινό «στο πόδι» για ένα παιδί

Η συστηματική κατανάλωση πρωινού αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι ενός ισορροπημένου διατροφικού προτύπου και συνδέεται με πολλαπλά οφέλη για την υγεία τόσο των ενηλίκων, όσο και των …

Διαβάστε περισσότερα »

Προσοχή: Αυτές είναι οι φράσεις που καμία γυναίκα δε θέλει να ακούσει

Προσοχή: Αυτές είναι οι φράσεις που καμία γυναίκα δε θέλει να ακούσει

Ας ξεκινήσουμε με μία κοινή παραδοχή: Οι άντρες δε θα καταλάβουν ποτέ τις γυναίκες και τούμπαλιν. Οπότε είναι μάταιος κόπος να αντιληφθείς τους λόγους για …

Διαβάστε περισσότερα »

Ερωτικό ωροσκόπιο 8/11

Ερωτικό ωροσκόπιο 8/11

ΚΡΙΟΣ Ελεύθερος/η: Η Αφροδίτη καταφθάνει στον 7ο οίκο σου, προσφέροντας αφειδώς ευκαιρίες για δημιουργία μιας καινούργιας σχέσης, καθότι ο Ζυγός είναι το ζώδιο της συντροφικότητας. Με …

Διαβάστε περισσότερα »