Το στρώμα σας μπορεί να «φιλοξενεί» εκατομμύρια βακτήρια και μούχλα και να μην το ξέρετε… Αναμφίβολα το στρώμα αποτελεί για όλους μας «επένδυση» και δεν …
Διαβάστε περισσότερα »Mάσκα με μανταρίνια για βαθιά ενυδάτωση!
Η μάσκα που ακολουθεί ενυδατώνει, αναζωογονεί και επανορθώνει την επιδερμίδα. Τα μανταρίνια περιέχουν θρεπτικά συστατικά όπως β-καροτένιο και κάλιο, ενώ είναι πλούσια πηγή βιταμίνης C. …
Διαβάστε περισσότερα »Δυσκοιλιότητα: Τροφές & ποτά που βοηθούν ή κάνουν το πρόβλημα χειρότερο (γράφημα)
Οι σωστές διατροφικές επιλογές είναι το πρώτο βήμα τόσο για την πρόληψη όσο και για την αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας. Εάν σας ταλαιπωρεί συχνά η ενοχλητική …
Διαβάστε περισσότερα »Η Miley Cyrus θα τραγουδήσει γυμνή μπροστά σε γυμνό κοινό
Μια άκρως εκκεντρική εμφάνιση Δεν αποτελεί είδηση ότι η Miley Cyrus θέλει, επιτέλους, να βγει γυμνή μπροστά σε κοινό! Η ποπ σταρ με τις …
Διαβάστε περισσότερα »Τα επαγγέλματα που αυξάνουν τον κίνδυνο εγκεφαλικού
Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Neurology καταδεικνύει πως συγκεκριμένα επαγγέλματα συνδέονται με σημαντικά αυξημένο κίνδυνο εγκεφαλικού, λόγω του υπερβολικού στρες που προκαλούν …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 5 «ΠΡΕΠΕΙ» στο σεξ του γάμου…
Πόσα “Πρέπει” ‘έχουμε στη ζωή μας; Πόσα από αυτά τα “Πρέπει” τα κουβαλάμε και στη σχέση μας ή στο γάμο μας χωρίς να το καταλαβαίνουμε; …
Διαβάστε περισσότερα »Τεστ διατροφικών γνώσεων
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής που εορτάζεται σήμερα, 16 Οκτωβρίου, σας προκαλούμε να τεστάρετε τις διατροφικές σας γνώσεις! Η ορθή και επαρκής γνώση σχετικά …
Διαβάστε περισσότερα »Τεχνικές για να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο!
Όλοι πρέπει να προστατεύσουμε το δέρμα μας από την ξηρότητα το χειμώνα. Αλλά εάν έχετε μια πάθηση του δέρματος, θα πρέπει να εντείνετε τη ρουτίνα …
Διαβάστε περισσότερα »Συνδυασμός φαρμάκων για τη χοληστερίνη
Νέες αναλύσεις των αποτελεσμάτων της μελέτης IMPROVE-IT επιβεβαιώνουν τη μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου με την ταυτόχρονη μείωση της LDL-C κάτω από 70mg/dL με το συνδυασμό …
Διαβάστε περισσότερα »Έβγαλαν εκατομμύρια από τα βίντεο στο YouTube
Η λίστα του Forbes με αυτούς που βγάζουν τα περισσότερα χρήματα στην πλατφόρμα Η πρώτη λίστα με αυτούς που βγάζουν τα περισσότερα χρήματα μέσα …
Διαβάστε περισσότερα »Κυστεοουρητηρική παλινδρόμηση στα παιδιά: Τι είναι και τι προκαλεί;
Φυσιολογικά, τα ούρα που παράγονται στους νεφρούς μπαίνουν στους ουρητήρες και καταλήγουν στην ουροδόχο κύστη, η οποία αδειάζει με την ούρηση. Φυσιολογικά, τα ούρα που …
Διαβάστε περισσότερα »Η «κλέφτρα» Σαρλίζ Θερόν
Η εκθαμβωτική ηθοποιός θα πρωταγωνιστήσει στην ταινία «The Gray man» Σάλο έχει προκαλέσει στο Χόλιγουντ η είδηση ότι η Σαρλίζ Θερόν «έκλεψε» ρόλο που …
Διαβάστε περισσότερα »Ανακαλύψτε πώς συνδέεται το βάρος και με την πίεση
Περίπου 35% των ανδρών και 25% των γυναικών στην Ελλάδα είναι υπερτασικοί, με το ποσοστό αυτό να αυξάνεται δραματικά ανάμεσα στα υπέρβαρα και στα παχύσαρκα …
Διαβάστε περισσότερα »Κρέπες με πραλίνα φουντουκιού και μπανάνα
Γλυκός πειρασμός στο πιάτο σας Υλικά για 6-8 άτομα Για τις κρέπες 1/4 κουταλιά του γλυκού αλάτι 6-7 κουταλιές του γλυκού λιωμένο βούτυρο λίγο …
Διαβάστε περισσότερα »Μάσκα με καρότο για την πρόληψη των ρυτίδων, λαμπερό, απαλό και νεανικό δέρμα!
Χάρη στη βιταμίνη Α, το καρότο είναι εξαιρετικό για την αποκατάσταση της ισορροπίας των δερματικών λειτουργιών που χαρακτηρίζουν το νεανικό δέρμα. Μάσκα για την πρόληψη …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδί και Όρια: Πώς θα αποκτήσει όρια ένα παιδί (ανά ηλικία)
Το θέμα της οριοθέτησης των παιδιών, για πολλούς γονείς, αποτελεί ένα σημαντικό πρόβλημα μέσα στην οικογένεια. Τα παιδιά καθώς μεγαλώνουν, ψάχνουν να βρουν τη προσωπική …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα καταλάβεις ότι έχεις αρχίσει να ερωτεύεσαι τον κολλητό σου;
Koίταξε να δεις: Η αλήθεια είναι ότι δε θέλουμε να είμαστε σαν αυτούς που λένε ότι δεν υπάρχει φιλία ανάμεσα σε άντρα και γυναίκα, αλλά …
Διαβάστε περισσότερα »Οι 8 τροφές που ενισχύουν τη σωματική ρώμη
Πώς να «χτίσετε» μυς τρώγοντας Εάν έχετε αποκτήσει τους… μύες σας τρώγοντας τσιπς και πίνοντας μπύρες σίγουρα θα φαίνονται τεράστιοι. Αλλά μάλλον δεν είναι. …
Διαβάστε περισσότερα »Πως να κρατήσετε τη μουστάρδα φρέσκια!
Η μουστάρδα, με τον καιρό αρχίζει να ξεραίνεται. Για να την προλάβετε και να μην χρειαστεί να την πετάξετε, δοκιμάστε το παρακάτω κολπάκι! Το μόνο …
Διαβάστε περισσότερα »Sophia Miacova – Εκρηκτικό θηλυκό προκαλεί στο Instagram
Δείτε τις φωτογραφίες της Sophia Miacova Οι καμπύλες της Sophia Miacova κάνουν θραύση στο Instagram και της προσφέρουν απλόχερα περισσότερους followers, ανεβάζοντας τις μετοχές …
Διαβάστε περισσότερα »Τι πρέπει να προσέχουμε με τα λιπαρά στη διατροφή των παιδιών
Το λίπος αποτελεί το πλουσιότερο σε ενέργεια μακροθρεπτικό συστατικό, με αποτέλεσμα πολλοί να το θεωρούν «υπεύθυνο» για την αύξηση του σωματικού βάρους και των ποσοστών …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα ρίξετε την πίεση χωρίς φάρμακα
Η αρτηριακή υπέρταση αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για εγκεφαλικό, έμφραγμα του μυοκαρδίου, καρδιακή ανεπάρκεια, ανευρύσματα κλπ. Είναι λοιπόν σκόπιμο να ακολουθείτε ένα τρόπο ζωής που …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα βασανίσεις τα 12 Ζώδια;
Θέλεις να βγάλεις το άχτι σου; Ιδού πώς θα το καταφέρεις! Τσακώθηκες με τον καλό ή την καλή σου και θέλεις να «υποφέρει»; Θέλεις να …
Διαβάστε περισσότερα »Μπουρεκάκια με τυρί και πιπεριά
Εύκολο ορεκτικό που θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους Υλικά για 6-8 άτομα – 150 γραμμάρια τριμμένη φέτα – 150 γραμμάρια τριμμένη παρμεζάνα – 2 …
Διαβάστε περισσότερα »Γίνε η απόλυτη θεά του σεξ με 5 βασικές συμβουλές
Σίγουρα το πώς κάνει ο κάθε άνθρωπος σεξ διαφέρει, και αυτή είναι η ουσία αν μας ρωτάτε. Aπό την άλλη βέβαια, υπάρχει και η άποψη …
Διαβάστε περισσότερα »Θυρεοειδικός καρκίνος: Η προληπτική αντιμετώπιση κάνει την νόσο ιάσιμη
Η θυρεοειδική κακοήθεια προσβάλλει πιο συχνά τον γυναικείο πληθυσμό σε αναλογία 3 προς 1 και καταγράφεται κυρίως στις ηλικίες μεταξύ 25 και 65 ετών. Με …
Διαβάστε περισσότερα »Η Lady Gaga σε βίντεο κλιπ μόδας
Η εκκεντρική σταρ παρουσιάζει τα νέα ρούχα του Tom Ford Ο Tom Ford, ένας καταξιωμένος σχεδιαστής μόδας, αποφάσισε να παρουσιάσει με ένα διαφορετικό τρόπο …
Διαβάστε περισσότερα »Αντιμετωπίστε το πρήξιμο των ματιών με… μπατονέτες
Ένα κόλπο που καταπολεμά τις «σακούλες» Αυτά τα μικρά αξεσουάρ που μας βοηθούν να διατηρούμε τα αυτιά μας καθαρά, μπορούν να μας φανούν χρήσιμα …
Διαβάστε περισσότερα »Αραβίδης: Όλη η ΑΕΚ περιμένει αυτό το ματς
Στις διαφορετικές συνθήκες που περιμένουν την ΑΕΚ απέναντι στον Ολυμπιακό, σε σχέση με τα διπλά ματς –πέρσι- για τα προημιτελικά του Κυπέλλου, αναφέρθηκε ο Χρήστος …
Διαβάστε περισσότερα »Ανθρακούχο νερό: Γιατί πρέπει να το αποφεύγετε
Το ανθρακούχο νερό δεν περιέχει ζάχαρη αλλά ούτε και θερμίδες, οπότε θεωρείται ιδανική επιλογή για όσους κάνουν δίαιτα ή για όσους δεν θέλουν να πιουν …
Διαβάστε περισσότερα »