Κυριακή , 2 Φεβρουάριος 2025

Eφημερεύοντα φαρμακεία: Ποια φαρμακεία εφημερεύουν σήμερα

Eφημερεύοντα φαρμακεία: Ποια φαρμακεία εφημερεύουν σήμερα

Δείτε αναλυτικά τις ώρες λειτουργίας για τα Eφημερεύοντα φαρμακεία Για να δείτε τα Eφημερεύοντα φαρμακεία στην Αθήνα πατήστε εδώ Για να δείτε τα Eφημερεύοντα φαρμακεία στην Πάτρα πατήστε εδώ …

Διαβάστε περισσότερα »

Η ζωή μετά το έμφραγμα: Τι αλλάζει, τι πρέπει να προσέξετε

Η ζωή μετά το έμφραγμα: Τι αλλάζει, τι πρέπει να προσέξετε

Η αποκατάσταση μετά το έμφραγμα είναι συνήθως υπόθεση 6-8 εβδομάδων και δίνεται έμφαση στην ανάκτηση των φυσιολογικών ρυθμών ζωής. Οι στόχοι της καρδιολογικής αποκατάστασης είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Πλήρες γάλα vs. γάλα με χαμηλά λιπαρά: Τι είναι καλύτερο για την καρδιά;

Πλήρες γάλα vs. γάλα με χαμηλά λιπαρά: Τι είναι καλύτερο για την καρδιά;

Αντικρουόμενα είναι τα ευρήματα των επιστημονικών μελετών που αφορούν στην κατανάλωση γάλακτος με πλήρη και με λίγα λιπαρά και κατ’ επέκταση και οι συστάσεις των …

Διαβάστε περισσότερα »

Ψυχική υγεία & διατροφή: Πού θα βρείτε τα πολύτιμα συστατικά ενάντια σε άγχος και κατάθλιψη

Ψυχική υγεία & διατροφή: Πού θα βρείτε τα πολύτιμα συστατικά ενάντια σε άγχος και κατάθλιψη

Τα θρεπτικά συστατικά που λαμβάνουμε μέσω των τροφών παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη δομή και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Έχουν συνεπώς επίδραση στη διάθεσή μας …

Διαβάστε περισσότερα »

Μια άκρως σέξι μαμά

Μια άκρως σέξι μαμά

Η κληρονόμος της F1 Tamara Ecclestone σε αμαρτωλές πόζες   Όπως διαβάζουμε, επισκέπτεται αρκετά συχνά το γυμναστήριο κάτι που φυσικά αποδεικνύουν περίτρανα και οι φωτογραφίες …

Διαβάστε περισσότερα »

Έντονο πρήξιμο; Απαλλάξου με αυτά τα 8 αποτελεσματικά tips!

Έντονο πρήξιμο; Απαλλάξου με αυτά τα 8 αποτελεσματικά tips!

Το τελευταίο διάστημα, αμέσως μετά το φαγητό, νιώθεις ένα έντονο φούσκωμα στην κοιλιά και μια γενικότερη δυσφορία. Μην κάθεσαι με σταυρωμένα χέρια, διάβασε τα παρακάτω …

Διαβάστε περισσότερα »

Το σώμα σας αποκαλύπτει από ποιες ασθένειες κινδυνεύετε (γραφήματα)

Το σώμα σας αποκαλύπτει από ποιες ασθένειες κινδυνεύετε (γραφήματα)

Τα κοντά πόδια έχουν συσχετιστεί με τον αυξημένο κίνδυνο ηπατικής νόσου, ενώ τα γαλανά μάτια με την έλλειψη σιδήρου, ο επιχείλιος έρπης με το Αλτσχάιμερ …

Διαβάστε περισσότερα »

Εχει το παιδί σας αλλεργία στα ακάρεα; Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να το προστατέψετε

Εχει το παιδί σας αλλεργία στα ακάρεα; Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να το προστατέψετε

Τα ακάρεα της οικιακής σκόνης αποτελούν μικροοργανισμούς που δεν είναι ορατοί με γυμνό μάτι. Αυτά τα μικροσκοπικά όντα βρίσκονται και στα πιο καθαρά σπίτια, μια …

Διαβάστε περισσότερα »

Το ιδανικό smoothie για γρήγορη ανάρρωση μετά τη γυμναστική

Το ιδανικό smoothie για γρήγορη ανάρρωση μετά τη γυμναστική

Το μυρωδάτο τζίντζερ είναι το βασικό συστατικό για το απόλυτο post-workout smoothie! Το τζίντζερ, ελληνιστί πιπερόριζα, είναι ένα μπαχαρικό με έντονη γεύση και μοναδική αντιοξειδωτική …

Διαβάστε περισσότερα »

Έχεις λεπτά και αδύναμα μαλλιά; Τότε σταμάτα να κάνεις αυτό το λάθος όταν λούζεσαι!

Έχεις λεπτά και αδύναμα μαλλιά; Τότε σταμάτα να κάνεις αυτό το λάθος όταν λούζεσαι!

Είναι από τα πρώτα πράγματα που πρέπει να φροντίζουμε πάνω μας, προκειμένου να πετύχουμε μια όμορφη εμφάνιση! Είτε μας αρέσει να κάνουμε περίεργα χτενίσματα, είτε …

Διαβάστε περισσότερα »

8 πράγματα που οι άντρες βρίσκουν ακαταμάχητα πάνω σου (και δεν τα περιμένεις)

8 πράγματα που οι άντρες βρίσκουν ακαταμάχητα πάνω σου (και δεν τα περιμένεις)

Φίλη μου όπως έχεις καταλάβει η στήλη αυτή εδώ, έχει δημιουργηθεί από εμάς για σένα, με μόνο σκοπό και στόχο να καταλάβει τα προβλήματα και …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο 10λογος της καλής διατροφής για τον διαβήτη

Ο 10λογος της καλής διατροφής για τον διαβήτη

Ο όρος «σακχαρώδης διαβήτης» αναφέρεται σε μια μεταβολική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από αύξηση του σακχάρου (γλυκόζης) στο αίμα, δηλαδή υπεργλυκαιμία, και οφείλεται σε απόλυτη ή …

Διαβάστε περισσότερα »