Πέμπτη , 6 Μάρτιος 2025

Μάσκα με καρότο για την πρόληψη των ρυτίδων, λαμπερό, απαλό και νεανικό δέρμα!

Μάσκα με καρότο για την πρόληψη των ρυτίδων, λαμπερό, απαλό και νεανικό δέρμα!

Χάρη στη βιταμίνη Α, το καρότο είναι εξαιρετικό για την αποκατάσταση της ισορροπίας των δερματικών λειτουργιών που χαρακτηρίζουν το νεανικό δέρμα. Μάσκα για την πρόληψη …

Διαβάστε περισσότερα »

Παιδί και Όρια: Πώς θα αποκτήσει όρια ένα παιδί (ανά ηλικία)

Παιδί και Όρια: Πώς θα αποκτήσει όρια ένα παιδί (ανά ηλικία)

Το θέμα της οριοθέτησης των παιδιών, για πολλούς γονείς, αποτελεί ένα σημαντικό πρόβλημα μέσα στην οικογένεια. Τα παιδιά καθώς μεγαλώνουν, ψάχνουν να βρουν τη προσωπική …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι πρέπει να προσέχουμε με τα λιπαρά στη διατροφή των παιδιών

Τι πρέπει να προσέχουμε με τα λιπαρά στη διατροφή των παιδιών

Το λίπος αποτελεί το πλουσιότερο σε ενέργεια μακροθρεπτικό συστατικό, με αποτέλεσμα πολλοί να το θεωρούν «υπεύθυνο» για την αύξηση του σωματικού βάρους και των ποσοστών …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς θα ρίξετε την πίεση χωρίς φάρμακα

Πώς θα ρίξετε την πίεση χωρίς φάρμακα

Η αρτηριακή υπέρταση αποτελεί σημαντικό παράγοντα κινδύνου για εγκεφαλικό, έμφραγμα του μυοκαρδίου, καρδιακή ανεπάρκεια, ανευρύσματα κλπ. Είναι λοιπόν σκόπιμο να ακολουθείτε ένα τρόπο ζωής που …

Διαβάστε περισσότερα »

Eφημερεύοντα φαρμακεία: Ποια φαρμακεία εφημερεύουν σήμερα

Eφημερεύοντα φαρμακεία: Ποια φαρμακεία εφημερεύουν σήμερα

Δείτε αναλυτικά τις ώρες λειτουργίας για τα Eφημερεύοντα φαρμακεία Για να δείτε τα Eφημερεύοντα φαρμακεία στην Αθήνα πατήστε εδώ Για να δείτε τα Eφημερεύοντα φαρμακεία στην Πάτρα πατήστε εδώ …

Διαβάστε περισσότερα »

Η ζωή μετά το έμφραγμα: Τι αλλάζει, τι πρέπει να προσέξετε

Η ζωή μετά το έμφραγμα: Τι αλλάζει, τι πρέπει να προσέξετε

Η αποκατάσταση μετά το έμφραγμα είναι συνήθως υπόθεση 6-8 εβδομάδων και δίνεται έμφαση στην ανάκτηση των φυσιολογικών ρυθμών ζωής. Οι στόχοι της καρδιολογικής αποκατάστασης είναι …

Διαβάστε περισσότερα »

Πλήρες γάλα vs. γάλα με χαμηλά λιπαρά: Τι είναι καλύτερο για την καρδιά;

Πλήρες γάλα vs. γάλα με χαμηλά λιπαρά: Τι είναι καλύτερο για την καρδιά;

Αντικρουόμενα είναι τα ευρήματα των επιστημονικών μελετών που αφορούν στην κατανάλωση γάλακτος με πλήρη και με λίγα λιπαρά και κατ’ επέκταση και οι συστάσεις των …

Διαβάστε περισσότερα »