Τα τρόφιμα που έχουμε σπίτι μας εκτός του ότι μπορούμε να τα καταναλώσουμε, έχουν και άλλη χρησιμότητα: Βοηθάνε με απόλυτα φυσικό τρόπο να τονώσουν και …
Διαβάστε περισσότερα »Ψυχική υγεία & διατροφή: Πού θα βρείτε τα πολύτιμα συστατικά ενάντια σε άγχος και κατάθλιψη
Τα θρεπτικά συστατικά που λαμβάνουμε μέσω των τροφών παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στη δομή και τη λειτουργία του εγκεφάλου. Έχουν συνεπώς επίδραση στη διάθεσή μας …
Διαβάστε περισσότερα »Μια άκρως σέξι μαμά
Η κληρονόμος της F1 Tamara Ecclestone σε αμαρτωλές πόζες Όπως διαβάζουμε, επισκέπτεται αρκετά συχνά το γυμναστήριο κάτι που φυσικά αποδεικνύουν περίτρανα και οι φωτογραφίες …
Διαβάστε περισσότερα »Ποιοι ιοί προκαλούν καρκίνο της μήτρας
O καρκίνος του τραχήλου της μήτρας διακρίνεται σε δύο μορφές: τον καρκίνο από πλακώδη κύτταρα και τα αδενοκαρκινώματα. Το τεστ Παπανικολάου έχει συμβάλλει σημαντικά στη …
Διαβάστε περισσότερα »Έρευνα: Ποια είναι η αγαπημένη στάση των αντρών στο sex;
Το sex φίλες και φίλοι, είναι ένα θέμα που σηκώνει πολλές συζητήσεις. Ο καθένας έχει τις δικές του εμπειρίες, ενστάσεις και φυσικά παράπονα. Όταν όμως …
Διαβάστε περισσότερα »Έντονο πρήξιμο; Απαλλάξου με αυτά τα 8 αποτελεσματικά tips!
Το τελευταίο διάστημα, αμέσως μετά το φαγητό, νιώθεις ένα έντονο φούσκωμα στην κοιλιά και μια γενικότερη δυσφορία. Μην κάθεσαι με σταυρωμένα χέρια, διάβασε τα παρακάτω …
Διαβάστε περισσότερα »Τα 10 μπαχαρικά που αδυνατίζουν
Αν προσπαθείτε να αδυνατίσετε, είναι χρήσιμο να προσθέτετε τα παρακάτω μπαχαρικά στο φαγητό σας, καθώς συμβάλλουν στην καύση θερμίδων και την απώλεια των περιττών κιλών …
Διαβάστε περισσότερα »Το σώμα σας αποκαλύπτει από ποιες ασθένειες κινδυνεύετε (γραφήματα)
Τα κοντά πόδια έχουν συσχετιστεί με τον αυξημένο κίνδυνο ηπατικής νόσου, ενώ τα γαλανά μάτια με την έλλειψη σιδήρου, ο επιχείλιος έρπης με το Αλτσχάιμερ …
Διαβάστε περισσότερα »Η Apple κρίθηκε ένοχη για παραβίαση πατέντας
Χρησιμοποιήθηκε σε μοντέλα iphone και ipad Δικαστήριο του Μάντισον στο Ουισκόνσιν έκρινε την εταιρεία Apple Inc ένοχη για παραβίαση πατέντας του Πανεπιστημίου του Ουισκόνσιν …
Διαβάστε περισσότερα »Εχει το παιδί σας αλλεργία στα ακάρεα; Δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να το προστατέψετε
Τα ακάρεα της οικιακής σκόνης αποτελούν μικροοργανισμούς που δεν είναι ορατοί με γυμνό μάτι. Αυτά τα μικροσκοπικά όντα βρίσκονται και στα πιο καθαρά σπίτια, μια …
Διαβάστε περισσότερα »Η απίστευτη μεταμόρφωση μιας μπαλαρίνας
Η 21χρονη που έκανε την πιο τολμηρή στροφή καριέρας Αυτό δεν το λέει κάποιος μια απλή αλλαγή καριέρας! Για αρκετά χρόνια, η Chelsea Dyson …
Διαβάστε περισσότερα »Το ιδανικό smoothie για γρήγορη ανάρρωση μετά τη γυμναστική
Το μυρωδάτο τζίντζερ είναι το βασικό συστατικό για το απόλυτο post-workout smoothie! Το τζίντζερ, ελληνιστί πιπερόριζα, είναι ένα μπαχαρικό με έντονη γεύση και μοναδική αντιοξειδωτική …
Διαβάστε περισσότερα »Σπιτική Μαρμελάδα φρούτα του δάσους
Υλικά 1 κιλό διάφορα είδη μούρα, αγριοφράουλες και φρέσκα κράνμπερι 1 κιλό. ζάχαρη Εκτέλεση Πλένουμε καλά τα φρούτα και τα αφήνουμε να στραγγίξουν από τα …
Διαβάστε περισσότερα »Έχεις λεπτά και αδύναμα μαλλιά; Τότε σταμάτα να κάνεις αυτό το λάθος όταν λούζεσαι!
Είναι από τα πρώτα πράγματα που πρέπει να φροντίζουμε πάνω μας, προκειμένου να πετύχουμε μια όμορφη εμφάνιση! Είτε μας αρέσει να κάνουμε περίεργα χτενίσματα, είτε …
Διαβάστε περισσότερα »Μικρές συμβουλές αντιμετώπισης των παιδικών ιώσεων
Σίγουρα όλες οι μαμάδες ψάχνουν τρόπους πρόληψης ώστε να αποφύγουν τις παιδικές ιώσεις που ενδέχεται να ταλαιπωρήσουν τα παιδιά τους μέσα στον Φθινόπωρο αλλά και …
Διαβάστε περισσότερα »8 πράγματα που οι άντρες βρίσκουν ακαταμάχητα πάνω σου (και δεν τα περιμένεις)
Φίλη μου όπως έχεις καταλάβει η στήλη αυτή εδώ, έχει δημιουργηθεί από εμάς για σένα, με μόνο σκοπό και στόχο να καταλάβει τα προβλήματα και …
Διαβάστε περισσότερα »10 αντικείμενα που αγγίζεις καθημερινά και είναι πολύ βρώμικα!
Κάθε μέρα αγγίζουμε ένα σωρό αντικείμενα, τα οποία δυστυχώς κρύβουν πολλά μικρόβια. Ήρθε η ώρα να μάθουμε τα πιο… βρώμικα από αυτά και να λάβουμε …
Διαβάστε περισσότερα »Για μυρωδάτη ηλεκτρική σκούπα!
Ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα και στο μέλλον θα μπορείτε να απολαύσετε μια ηλεκτρική σκούπα που θα ευωδιάζει! 1. Καθαρίζουμε την σκούπα εξωτερικά με πανί και …
Διαβάστε περισσότερα »Η μελαχρινή που «γυμνάζει» τις αισθήσεις σας
Το απολαυστικό Instagram της Dominique Le Toullec Εάν ψάχνετε έναν καλό λόγο για να ξεκινήσετε γυμναστική, ίσως να σας τον έχουμε βρει και ονομάζεται …
Διαβάστε περισσότερα »Τα παιδιά ξεστρατίζουν από τη σωστή διατροφή
Το 25% δεν τρώει πρωινό και το 20% τρώει γλυκά κάθε μέρα Τα παιδιά όσο προχωρούν από την παιδική στην εφηβική ηλικία φαίνεται πως …
Διαβάστε περισσότερα »Ο 10λογος της καλής διατροφής για τον διαβήτη
Ο όρος «σακχαρώδης διαβήτης» αναφέρεται σε μια μεταβολική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από αύξηση του σακχάρου (γλυκόζης) στο αίμα, δηλαδή υπεργλυκαιμία, και οφείλεται σε απόλυτη ή …
Διαβάστε περισσότερα »Τι χρώμα κραγιόν να διαλέξετε ανάλογα με το ζώδιό σας
Ανακαλύψτε την απόχρωση που ταιριάζει στην προσωπικότητά σας Σε κάθε γυναικεία τσάντα υπάρχει σίγουρα κι από ένα κραγιόν. Για να επιλέξετε όμως το κατάλληλο …
Διαβάστε περισσότερα »Κοκκινιστό πλιγούρι με γαρίδες
Ένα λαχταριστό ορεκτικό Υλικά για 2-4 άτομα 150 γραμμάρια πλιγούρι 500 γραμμάρια ντομάτες 400 γραμμάρια γαρίδες καθαρισμένες κατεψυγμένες 1 ματσάκι μαϊντανό, ψιλοκομμένο 1 κουταλιά …
Διαβάστε περισσότερα »Πόσο συχνά πρέπει να κάνετε σεξ για να φύγουν οι πέτρες στα νεφρά!
Η σεξουαλική επαφή είναι ένα αποτελεσματικό «μέτρο αντιμετώπισης» για τις πέτρες στα νεφρά, διαπίστωσαν ερευνητές από την Τουρκία! Η μελέτη που εκπόνησαν οι ειδικοί από …
Διαβάστε περισσότερα »Έξι αρώματα που βελτιώνουν την υγεία σας
Πώς η όσφρηση μπορεί να μας κάνει να αισθανθούμε καλύτερα Η δύναμη της όσφρησης μπορεί να σας κάνει να νιώσετε καλύτερα συναισθηματικά, σωματικά και πνευματικά. Δείτε …
Διαβάστε περισσότερα »Η Καλίσι «στέφθηκε» η πιο σέξι γυναίκα του κόσμου
H φωτογράφιση του Esquire που έκανε τους αναγνώστες να χαρίσουν απλόχερα τον τίτλο στην Emilia Clarke Τον τίτλο της πιο σέξι γυναίκας του κόσμου …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια φρούτα επιταχύνουν τον μεταβολισμό
Ο μεταβολισμός παίζει πρωταγωνιστικό ρόλο στην προσπάθεια απώλειας βάρους. Όσο πιο γρήγορος είναι, τόσο περισσότερες θερμίδες καίτε και έτσι γίνεται πιο αποτελεσματική η δίαιτά σας. …
Διαβάστε περισσότερα »Αλαφούζος: Σύντομα μάχιμος ο Εσιέν
«Δε κάνουμε ανθρωποθυσίες» Ασπίδα προστασίας στον Μίκαελ Εσιέν (και παράλληλα στην επένδυση του Παναθηναϊκού) ύψωσε ο Γιάννης Αλαφούζος, ο οποίος ουσιαστικά… προανήγγειλε την άμεση …
Διαβάστε περισσότερα »Η μπύρα γυναικείος σύμμαχος κατά του εμφράγματος
Κατανάλωση με μέτρο Οι γυναίκες που πίνουν μπίρα μία έως δύο φορές την εβδομάδα, έχουν 30% μικρότερο κίνδυνο να υποστούν έμφραγμα, σύμφωνα με σουηδική …
Διαβάστε περισσότερα »Σοβαρός τραυματισμός για Αγουέρο
Θα επιστρέψει στα τέλη Νοεμβρίου στους αγωνιστικούς χώρους Όχι στο τέλος του τρέχοντος μήνα, αλλά ενδεχομένως στα τέλη Νοεμβρίου να καταφέρει να επιστρέψει στις …
Διαβάστε περισσότερα »