Κυριακή , 2 Φεβρουάριος 2025

Οι σοβαροί κίνδυνοι που εγκυμονούν οι εξαντλητικές δίαιτες

Οι σοβαροί κίνδυνοι που εγκυμονούν οι εξαντλητικές δίαιτες

Η επιθυμία για γρήγορη απώλεια βάρους συνδυάζεται συνήθως με εξαντλητικές δίαιτες. Οι δίαιτες αυτές είναι γνωστές και ως «πολύ χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες», καθώς παρέχουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι να κάνεις αν δε σε θέλει: Οι 4 απαράβατοι κανόνες της αποπλάνησης

Τι να κάνεις αν δε σε θέλει: Οι 4 απαράβατοι κανόνες της αποπλάνησης

Ακολούθησε τους 4 απλούς αυτούς κανόνες και μπορεί να δεις αλλαγή στην συμπεριφορά του. Αν εξακολουθείς να του δείχνεις το ενδιαφέρον σου μην περιμένεις κάποια …

Διαβάστε περισσότερα »

Γέννησα και θέλω να επανέλθω γρήγορα στα κιλά μου. Τι να κάνω;

Γέννησα και θέλω να επανέλθω γρήγορα στα κιλά μου. Τι να κάνω;

Οι περισσότερες γυναίκες μόλις γεννάνε, νιώθουν ένα άγχος καθώς θέλουν να επανέλθουν γρήγορα στη φόρμα τους. Αυτό φυσικά τις πρώτες μέρες, είναι πρακτικά ακατόρθωτο! Καταρχήν …

Διαβάστε περισσότερα »

Υγρό στο γόνατο: Πού οφείλεται, τι μπορείτε να κάνετε

Υγρό στο γόνατο: Πού οφείλεται, τι μπορείτε να κάνετε

Η συσσώρευση υγρού στο γόνατο οφείλεται τις περισσότερες φορές σε οστεοαρθρίτιδα, μια χρόνια εξελικτική πάθηση που χαρακτηρίζεται από βαθμιαία φθορά του αρθρικού χόνδρου, καταστροφή του …

Διαβάστε περισσότερα »

Το απίστευτο smoothie που καίει το λίπος στην κοιλιά

Το απίστευτο smoothie που καίει το λίπος στην κοιλιά

Το λίπος στην κοιλιά, γνωστό και ως «σωσίβιο» αποτελεί σοβαρό παράγοντα κινδύνου για ανάπτυξη υπέρτασης, καρδιαγγειακών νοσημάτων, άσθματος και προβλημάτων γονιμότητας. Για να αποφύγετε τις …

Διαβάστε περισσότερα »

Έσπασε το δόντι του παιδιού: Τι πρέπει να κάνετε για να το σώσετε

Έσπασε το δόντι του παιδιού: Τι πρέπει να κάνετε για να το σώσετε

Τα ατυχήματα στα παιδιά είναι πολύ συνηθισμένο φαινόμενο. Πάνω στο παιχνίδι ή σε μια απότομη κίνηση είναι πιθανό να τραυματίσουν τα δόντια τους. Το σημαντικό …

Διαβάστε περισσότερα »

Υπέρταση στην εγκυμοσύνη: Αυξημένος ο κίνδυνος υπέρτασης και στο μέλλον

Υπέρταση στην εγκυμοσύνη: Αυξημένος ο κίνδυνος υπέρτασης και στο μέλλον

Η υπέρταση που εκδηλώνεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης πολλές φορές επιμένει καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής της γυναίκας ή επανεμφανίζεται χρόνια αργότερα. Στην …

Διαβάστε περισσότερα »

Πέτρες στα νεφρά: Ποιες είναι οι απαγορευμένες τροφές

Πέτρες στα νεφρά: Ποιες είναι οι απαγορευμένες τροφές

Οι βλαβερές διατροφικές συνήθειες συμβάλλουν στη δημιουργία στέρεων σχηματισμών στον ουρικό σωλήνα και τα νεφρά. Υπολογίζεται ότι το 80% της πέτρας των νεφρών αποτελείται από …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι ερωτικές προτιμήσεις των αντρών του κινέζικου ζωδιακού

Οι ερωτικές προτιμήσεις των αντρών του κινέζικου ζωδιακού

Κινέζικα ζώδια: Πως λειτουργούν στον έρωτα οι άντρες του κινέζικου ζωδιακού Η ερωτική κινέζικη αστρολογία στην υπηρεσία των γυναικών Οι «κινέζοι» εραστές του ζωδιακού, έχουν αρχίσει …

Διαβάστε περισσότερα »