Κυριακή , 2 Φεβρουάριος 2025

Διατροφή για να νικήσετε τα φουσκώματα

Διατροφή για να νικήσετε τα φουσκώματα

Απλές συμβουλές που θα σας ανακουφίσουν Οι όροι τυμπανισμός και μετεωρισμός, αν και αφορούν δύο διαφορετικά συμπτώματα, στην πραγματικότητα χρησιμοποιούνται για να περιγράψουν ένα ευρύτερο …

Διαβάστε περισσότερα »

Θρεπτική μάσκα αντιγήρανσης, για πιο φωτεινό δέρμα, με δαμάσκηνα και ταχίνι!

Θρεπτική μάσκα αντιγήρανσης, για πιο φωτεινό δέρμα, με δαμάσκηνα και ταχίνι!

Τα δαμάσκηνα, λειτουργούν ως φυσική ασπίδα προστασίας και ενίσχυσης του οργανισμού. Έχουν αντιοξειδωτική, αντιγηραντική και αντικαρκινική δράση Μάσκα με δαμάσκηνα για αντιγήρανση: Βάλτε 5 δαμάσκηνα …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο κακός ύπνος επηρεάζει την ικανότητα αυτοελέγχου

Ο κακός ύπνος επηρεάζει την ικανότητα αυτοελέγχου

Ενισχύει την παρορμητικότητα, επηρεάζει τη λήψη αποφάσεων και τροφοδοτεί τον εθισμό Είτε επειδή χρειάστηκε να μείνετε περισσότερες ώρες στο γραφείο, ή απλά ξενυχτήσατε μπροστά από …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα οφέλη του μητρικού θηλασμού για την υγεία του βρέφους

Τα οφέλη του μητρικού θηλασμού για την υγεία του βρέφους

Είναι γνωστό ότι το μητρικό γάλα περιέχει τον ιδανικό συνδυασμό θρεπτικών συστατικών που απαιτούνται για την ανάπτυξη και την υγεία του βρέφους. Τα τελευταία χρόνια, …

Διαβάστε περισσότερα »

Γιατί οι άντρες φοβούνται τις πολύ ωραίες γυναίκες;

Γιατί οι άντρες φοβούνται τις πολύ ωραίες γυναίκες;

Βλέπεις πολλές εμφανίσιμες γυναίκες single; Yπάρχει εξήγηση! “Η ομορφιά είναι διαβατήριο”. Αυτό το ακούς από μικρό κορίτσι, αλλά όταν βγήκες εκεί έξω κατάλαβες πως ούτε στην …

Διαβάστε περισσότερα »

Καφές για ενυδάτωση το καλοκαίρι

Καφές για ενυδάτωση το καλοκαίρι

Η κατανάλωση καφέ αποτελεί καθημερινή συνήθεια των περισσοτέρων ανθρώπων. Το χειμώνα τον προτιμούν ζεστό, το καλοκαίρι όμως οι περισσότεροι απολαμβάνουν παγωμένους καφέδες. Η πλειονότητα άλλωστε …

Διαβάστε περισσότερα »

Ακμή στην πλάτη: 9 απλοί τρόποι να απαλλαγείτε

Ακμή στην πλάτη: 9 απλοί τρόποι να απαλλαγείτε

Το καλοκαίρι η πλάτη παραμένει εκτεθειμένη περισσότερο από οποιαδήποτε άλλη εποχή του χρόνου, σε καμία περίπτωση δεν θέλουμε λοιπόν να υπάρχουν ενοχλητικά σπυράκια στην επιδερμίδα. …

Διαβάστε περισσότερα »

Ευεργετικά τα Ω-3 λιπαρά οξέα ενάντια σε ψύχωση και σχιζοφρένεια

Ευεργετικά τα Ω-3 λιπαρά οξέα ενάντια σε ψύχωση και σχιζοφρένεια

Μια νέα επιστημονική μελέτη που δημοσιεύεται στην επιθεώρηση Nature Communications υποδεικνύει ότι η λήψη Ω-3 λιπαρών οξέων σε μορφή συμπληρώματος μπορεί να αποδειχθεί ευεργετική στο …

Διαβάστε περισσότερα »