Σάββατο , 1 Φεβρουάριος 2025

Η πολύτιμη βιταμίνη D για τον έλεγχο του βάρους και ασπίδα για πολλά αυτοάνοσα

Η πολύτιμη βιταμίνη D για τον έλεγχο του βάρους και ασπίδα για πολλά αυτοάνοσα

Οι βιταμίνες έχουν γίνει πλέον μέρος της καθημερινότητάς μας, καθώς ο σύγχρονος τρόπος ζωής, δεν μας επιτρέπει συχνά, να απολαύσουμε ένα σωστό γεύμα. Κατά την …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς η γεύση του φαγητού επηρεάζεται από την εμφάνισή του

Πώς η γεύση του φαγητού επηρεάζεται από την εμφάνισή του

Ένα ευπαρουσίαστο πιάτο φαγητού μπορεί να δώσει επιπλέον πόντους στη γεύση του, υποστηρίζουν οι ειδικοί. Ο καθηγητής ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης, Charles Spence, …

Διαβάστε περισσότερα »

Πόσο ελαιόλαδο να τρώτε για να προστατευτείτε από την καρδιοπάθεια

Πόσο ελαιόλαδο να τρώτε για να προστατευτείτε από την καρδιοπάθεια

Έχει αποδειχθεί πως μια διατροφή πλούσια σε υγιεινά έλαια μειώνει τον κίνδυνο διαφόρων χρόνιων παθήσεων και κυρίως τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επιπλοκών. Το ελαιόλαδο ανήκει φυσικά …

Διαβάστε περισσότερα »

Τον θέλεις και δεν το ξέρει; Πώς να αντιμετωπίσεις τον κρυφό σου έρωτα

Τον θέλεις και δεν το ξέρει; Πώς να αντιμετωπίσεις τον κρυφό σου έρωτα

Και εκεί που νομίζαμε πως οι σχέσεις έχουν απλοποιηθεί τελικά η αδυναμία μας να προσεγγίζουμε τους ανθρώπους δείχνει πως πολλές νέες γυναίκες εκεί έξω δειλιάζουν …

Διαβάστε περισσότερα »

6 cool καλοκαιρινά χτενίσματα που μπορείς να κάνεις μόνη σου!

6 cool καλοκαιρινά χτενίσματα που μπορείς να κάνεις μόνη σου!

Καλοκαίρι, ανάλαφρο μακιγιάζ και cool χτενίσματα πάνε μαζί στη γυναικεία beauty ρουτίνα. Χωρίς να κουραστείτε καθόλου ή να ξοδέψετε χρήματα στο κομμωτήριο, μπορείτε να καταφέρετε …

Διαβάστε περισσότερα »

Τεστ μη Επεμβατικού Προγεννητικού Ελέγχου: σε ποιες γυναίκες απευθύνεται;

Τεστ μη Επεμβατικού Προγεννητικού Ελέγχου: σε ποιες γυναίκες απευθύνεται;

Ο Μη Επεμβατικός Προγεννητικός Έλεγχος αφορά τη λήψη μικρής ποσότητας αίματος από την έγκυο γυναίκα πολύ νωρίς στην κύηση, και την απομόνωση τμημάτων εμβρυϊκού DNA, …

Διαβάστε περισσότερα »

Από ποιες μορφές καρκίνου σας προστατεύει η γυμναστική

Από ποιες μορφές καρκίνου σας προστατεύει η γυμναστική

Η σωματική άσκηση εκτός της ευεξίας που προσφέρει στον οργανισμό αποτελεί ασπίδα εναντίον μια σειράς ασθενειών. Πλήθος μελετών επιβεβαιώνουν ότι ειδικά σε ότι αφορά στον …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποικιλία λαχανικών με καπνιστό σολομό και σως γιαουρτιού

Ποικιλία λαχανικών με καπνιστό σολομό και σως γιαουρτιού

Υλικά 1 φλιτζάνι μαρούλι ή γαλλική σαλάτα ψιλοκομμένη 1 φλιτζάνι κόκκινη λόλα 1 φρέσκο κρεμμυδάκι ψιλοκομμένο ½ φλιτζάνι άνηθο ψιλοκομμένο 1 μέτριο αγγουράκι με το …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι να κάνεις αν ο σύντροφός σου είναι υπερβολικά ζηλιάρης

Τι να κάνεις αν ο σύντροφός σου είναι υπερβολικά ζηλιάρης

Οι ανασφαλείς άντρες συνηθίζουν να απαιτούν από τις συντρόφους τους να ξεκόψουν από το περιβάλλον τους και να αφοσιωθούν αποκλειστικά σε αυτούς. Θεωρούν ότι κάθε …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο σίγουρος τρόπος για να διώξετε τη μυρωδιά του σκόρδου μετά το σουβλάκι

Ο σίγουρος τρόπος για να διώξετε τη μυρωδιά του σκόρδου μετά το σουβλάκι

Λαχταράτε να φάτε σουβλάκι με τζατζίκι, αλλά σκέφτεστε τη δυσάρεστη μυρωδιά της επόμενης ημέρας; Επιστήμονες από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο του Οχάιο έρχονται να δώσουν τη …

Διαβάστε περισσότερα »

Πότε πρέπει να πέσουν τα πρώτα δοντάκια του παιδιού;

Πότε πρέπει να πέσουν τα πρώτα δοντάκια του παιδιού;

Οι γονείς όταν κάνουν ένα παιδάκι έρχονται αντιμέτωποι τον πρώτο καιρό με πρωτόγνωρες καταστάσεις. Αυτό φυσικά είναι και το αναμενόμενο καθώς κανείς δε γεννήθηκε έχοντας …

Διαβάστε περισσότερα »

Εβδομαδιαίες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια – 26 Ιουλίου έως 1η Αυγούστου

Εβδομαδιαίες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια - 26 Ιουλίου έως 1η Αυγούστου

ΚΡΙΟΣ Έρωτας: O φλογερός Ήλιος στον Λέοντα «φωτίζει» τους έρωτές σου ενώ η Πανσέληνος που θα πραγματοποιηθεί το μεσημέρι της Παρασκευής, εκτός από τη νότα …

Διαβάστε περισσότερα »