Τετάρτη , 5 Μάρτιος 2025

Δείτε ποια προβιοτικά είναι τα πιο αποτελεσματικά

Δείτε ποια προβιοτικά είναι τα πιο αποτελεσματικά

Νέα μελέτη, που πραγματοποιήθηκε στο πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, δείχνει ότι η ευεργετική δράση των προβιοτικών στην υγεία του ανθρώπου, εξαρτάται κατά ένα ποσοστό από την …

Διαβάστε περισσότερα »

Τρεις τεχνικές για να ξεπεράσεις πιο γρήγορα τον τελευταίο σου έρωτα

Τρεις τεχνικές για να ξεπεράσεις πιο γρήγορα τον τελευταίο σου έρωτα

Ξυπνάς το πρωί τον σκέφτεσαι. Πέφτεις για ύπνο το βράδυ τον σκέφτεσαι. Είσαι στο γραφείο τον σκέφτεσαι. Οι καλές στιγμές του ειδυλλίου σας έρχονται και …

Διαβάστε περισσότερα »

Μειώστε τη χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια μέσω της διατροφής σας

Μειώστε τη χοληστερίνη και τα τριγλυκερίδια μέσω της διατροφής σας

Η αντιμετώπιση της υπερλιπιδαιμίας απαιτεί συγκεκριμένους διατροφικούς χειρισμούς. Αν θέλετε να μειώσετε τη χοληστερίνη σας, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να μειώσετε …

Διαβάστε περισσότερα »

Ηπατίτιδα Β: Δείτε αν κινδυνεύετε με το τεστ του ενός λεπτού

Ηπατίτιδα Β: Δείτε αν κινδυνεύετε με το τεστ του ενός λεπτού

Η ηπατίτιδα Β είναι μία από τις πιο συχνές λοιμώδεις νόσους στον κόσμο, προσβάλλοντας κάθε χρόνο περίπου 2 δισεκατομμύρια άτομα παγκοσμίως. Οι λοιμώξεις από ηπατίτιδα …

Διαβάστε περισσότερα »

Προστατευθείτε: Μοιάζει με απλό σπυράκι αλλά είναι οζώδες μελάνωμα (Εικόνες)

Προστατευθείτε: Μοιάζει με απλό σπυράκι αλλά είναι οζώδες μελάνωμα (Εικόνες)

Μία εξαιρετικά επικίνδυνη καρκινική αλλοίωση του δέρματος είναι το οζώδες μελάνωμα. Σύμφωνα, μάλιστα, με το Ίδρυμα για τον Καρκίνο του Δέρματος (SCF), πρόκειται για την …

Διαβάστε περισσότερα »

Κρίσεις πανικού: Με ποια διατροφή θα τις προλάβεις

Κρίσεις πανικού: Με ποια διατροφή θα τις προλάβεις

Εκεί που κάθεστε ήρεμοι, νιώθετε ξαφνικά τους σφυγμούς της καρδιάς να ανεβαίνουν, σας λούζει κρύος ιδρώτας, δυσκολεύεστε στην αναπνοή και αρνητικές σκέψεις κατακλύζουν το μυαλό …

Διαβάστε περισσότερα »

Για δέρμα όλο λάμψη και φρεσκάδα, δοκιμάστε μια μάσκα με κολοκύθα!

Για δέρμα όλο λάμψη και φρεσκάδα, δοκιμάστε μια μάσκα με κολοκύθα!

Ο συνδυασμός σύκου και κολοκύθας, είναι πλούσιος σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικές ιδιότητες, απολεπίζει, τρέφει και ενυδατώνει το δέρμα. Δίνει στο δέρμα, λάμψη, φρεσκάδα ενώ εμποδίζει την …

Διαβάστε περισσότερα »

Η Ινδία μπλόκαρε εκατοντάδες sites με πορνό

Η Ινδία μπλόκαρε εκατοντάδες sites με πορνό

Μπλόκο σε εκατοντάδες πορνογραφικά sites έβαλε η κυβέρνηση της Ινδίας, προκαλώντας κατακραυγή για το σεβασμό των ατομικών ελευθεριών στην πολυπληθέστερη δημοκρατία του κόσμου. Το υπουργείο …

Διαβάστε περισσότερα »

Υπερφαγία: Πού οφείλεται, ποιος ο ρόλος των ορμονών

Υπερφαγία: Πού οφείλεται, ποιος ο ρόλος των ορμονών

Η υπερφαγία είναι η εθιστική, υπερβολική κατανάλωση φαγητού και μία από τις βασικές αιτίες της παχυσαρκίας. Το άτομο καταναλώνει εκτός ελέγχου τεράστιες ποσότητες τροφής σε …

Διαβάστε περισσότερα »

Λάμψη και γοητεία με πράσινα λαχανικά

Λάμψη και γοητεία με πράσινα λαχανικά

Οι γυναίκες που καταναλώνουν πολλά φρούτα και πράσινα φυλλώδη λαχανικά είναι πιο υγιείς και εκπέμπουν μεγαλύτερη γοητεία, σύμφωνα με νέα επιστημονική έρευνα. Τα καροτενοειδή, που …

Διαβάστε περισσότερα »

10 παράπονα που θα ακούσετε όταν τα παιδιά μοιράζονται το ίδιο δωμάτιο

10 παράπονα που θα ακούσετε όταν τα παιδιά μοιράζονται το ίδιο δωμάτιο

Εάν τα παιδιά σας μοιράζονται το ίδιο υπνοδωμάτιο, προφανώς ακούτε γκρίνια, γκρίνια και γκρίνια. Σπάνια τα παιδιά χαίρονται που έχουν το ίδιο δωμάτιο με τον …

Διαβάστε περισσότερα »

Απώλεια στύσης λόγω προφυλακτικού: Μύθος ή αλήθεια;

Απώλεια στύσης λόγω προφυλακτικού: Μύθος ή αλήθεια;

H προστασία που παρέχει το προφυλακτικό φαίνεται πως δεν αρκεί για να κινητοποιήσει τους άνδρες να το χρησιμοποιούν συστηματικά. Τα παράπονα των ανδρών ότι χάνουν …

Διαβάστε περισσότερα »

Αντιμετώπιση της ανθεκτικής υπέρτασης μέσω ελάχιστης επεμβατικής μεθόδου

Αντιμετώπιση της ανθεκτικής υπέρτασης μέσω ελάχιστης επεμβατικής μεθόδου

Η απονεύρωση του νεφρού, μία ελάχιστα επεμβατική μέθοδος γεννά ελπίδες για την αντιμετώπιση της ανθεκτικής υπέρτασης, η οποία ευθύνεται για 7,6 εκατομμύρια πρόωρους θανάτους παγκοσμίως. …

Διαβάστε περισσότερα »

Η… ευλύγιστη Θωμαή Απέργη απολαμβάνει το καλοκαίρι

Η… ευλύγιστη Θωμαή Απέργη απολαμβάνει το καλοκαίρι

Το καλοκαίρι καλά κρατεί και οι εγχώριοι celebrities εγκατέλειψαν την Αθήνα και περνούν στιγμές χαλάρωσης στα ελληνικά νησιά. Δεν παραλείπουν φυσικά να απαθανατίζουν κάθε τους …

Διαβάστε περισσότερα »

Ανδρική εμμηνόπαυση: Υπάρχει και αντιμετωπίζεται με την κατάλληλη θεραπεία

Ανδρική εμμηνόπαυση: Υπάρχει και αντιμετωπίζεται με την κατάλληλη θεραπεία

Σε αντίθεση με τις γυναίκες που οι αναπαραγωγικές ορμόνες κάνουν βουτιά σε σύντομο χρονικό διάστημα, οι ορμονικές αλλαγές στους άνδρες γίνονται σταδιακά. Όπως συμβαίνει στις …

Διαβάστε περισσότερα »

Γλυκές χειρονομίες που κάνουν οι άντρες και αγνοούν οι γυναίκες

Γλυκές χειρονομίες που κάνουν οι άντρες και αγνοούν οι γυναίκες

Υπάρχουν πολλές ρομαντικές χειρονομίες που ένας άντρας μπορεί να κάνει και νομίζω πως λίγο πολύ όλοι τις έχουν κάνει, τουλάχιστον κάποια περίοδο της ζωής τους. …

Διαβάστε περισσότερα »