Τετάρτη , 5 Μάρτιος 2025

Νέα δεδομένα για την ευεργετική δράση της βιταμίνης C

Νέα δεδομένα για την ευεργετική δράση της βιταμίνης C

Νέα μελέτη, από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης, δείχνει πως οι υψηλές συγκεντρώσεις βιταμίνης C στο αίμα, που προέρχονται από την κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, συνδέονται …

Διαβάστε περισσότερα »

Δέκα λόγοι για τους οποίους αισθάνεστε κόπωση

Δέκα λόγοι για τους οποίους αισθάνεστε κόπωση

Όταν πέφτουν τα επίπεδα ενέργειας, συνήθως αρχίζουμε να γινόμαστε οξύθυμοι, ευερέθιστοι και… δυσάρεστοι στην παρέα. Για ποιο λόγο όμως αισθανόμαστε κουρασμένοι, ακόμη κι αν έχουμε …

Διαβάστε περισσότερα »

Ελέγξτε την ακοή σας με ένα τεστ-πρόκληση!

Ελέγξτε την ακοή σας με ένα τεστ-πρόκληση!

Περιτριγυριζόμαστε καθημερινά από χιλιάδες ήχους, από το απαλό τιτίβισμα των πουλιών και το θρόισμα των φύλλων έως τις ενοχλητικές κόρνες των αυτοκινήτων. Ομάδα Βρετανών ακουολόγων …

Διαβάστε περισσότερα »

Φλεβίτιδα: Πώς θα ανακουφίσετε τα πρησμένα και κουρασμένα πόδια

Φλεβίτιδα: Πώς θα ανακουφίσετε τα πρησμένα και κουρασμένα πόδια

Η φλεβίτιδα των κάτω άκρων είναι μία από τις συχνότερες παθήσεις που προσβάλλουν τον σύγχρονο άνθρωπο και ειδικά τις νεαρές ηλικίες. Υπολογίζεται ότι ποσοστό 4-13% …

Διαβάστε περισσότερα »

Το ημερολόγιο του σεξ μετά τον τοκετό: Σωματικές μεταβολές και αντιδράσεις!

Το ημερολόγιο του σεξ μετά τον τοκετό: Σωματικές μεταβολές και αντιδράσεις!

Επιστροφή στο σπίτι μαζί με το πολυπόθητο μικρούλι που περίμεναν και οι δύο γονείς τόσο καιρό. Επιστρέφει όμως και η ερωτική ζωή μαζί; Ένα θέμα …

Διαβάστε περισσότερα »

Μεγάλη απώλεια αίματος στην περίοδο: Ποιο πρόβλημα υγείας κρύβει

Μεγάλη απώλεια αίματος στην περίοδο: Ποιο πρόβλημα υγείας κρύβει

Αδιάγνωστες παραμένουν στις γυναίκες οι διαταραχές στην ικανότητα του αίματος να πήζει, και μάλιστα σε μεγάλο ποσοστό, προειδοποιώντας όσες γυναίκες έχουν πολύ μεγάλη απώλεια αίματος …

Διαβάστε περισσότερα »