Τετάρτη , 5 Μάρτιος 2025

Δέκα λόγοι για τους οποίους αισθάνεστε κόπωση

Δέκα λόγοι για τους οποίους αισθάνεστε κόπωση

Όταν πέφτουν τα επίπεδα ενέργειας, συνήθως αρχίζουμε να γινόμαστε οξύθυμοι, ευερέθιστοι και… δυσάρεστοι στην παρέα. Για ποιο λόγο όμως αισθανόμαστε κουρασμένοι, ακόμη κι αν έχουμε …

Διαβάστε περισσότερα »

Ελέγξτε την ακοή σας με ένα τεστ-πρόκληση!

Ελέγξτε την ακοή σας με ένα τεστ-πρόκληση!

Περιτριγυριζόμαστε καθημερινά από χιλιάδες ήχους, από το απαλό τιτίβισμα των πουλιών και το θρόισμα των φύλλων έως τις ενοχλητικές κόρνες των αυτοκινήτων. Ομάδα Βρετανών ακουολόγων …

Διαβάστε περισσότερα »

Φλεβίτιδα: Πώς θα ανακουφίσετε τα πρησμένα και κουρασμένα πόδια

Φλεβίτιδα: Πώς θα ανακουφίσετε τα πρησμένα και κουρασμένα πόδια

Η φλεβίτιδα των κάτω άκρων είναι μία από τις συχνότερες παθήσεις που προσβάλλουν τον σύγχρονο άνθρωπο και ειδικά τις νεαρές ηλικίες. Υπολογίζεται ότι ποσοστό 4-13% …

Διαβάστε περισσότερα »

Το ημερολόγιο του σεξ μετά τον τοκετό: Σωματικές μεταβολές και αντιδράσεις!

Το ημερολόγιο του σεξ μετά τον τοκετό: Σωματικές μεταβολές και αντιδράσεις!

Επιστροφή στο σπίτι μαζί με το πολυπόθητο μικρούλι που περίμεναν και οι δύο γονείς τόσο καιρό. Επιστρέφει όμως και η ερωτική ζωή μαζί; Ένα θέμα …

Διαβάστε περισσότερα »

Μεγάλη απώλεια αίματος στην περίοδο: Ποιο πρόβλημα υγείας κρύβει

Μεγάλη απώλεια αίματος στην περίοδο: Ποιο πρόβλημα υγείας κρύβει

Αδιάγνωστες παραμένουν στις γυναίκες οι διαταραχές στην ικανότητα του αίματος να πήζει, και μάλιστα σε μεγάλο ποσοστό, προειδοποιώντας όσες γυναίκες έχουν πολύ μεγάλη απώλεια αίματος …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα σημάδια που δείχνουν ότι θέλετε επειγόντως διακοπές!

Τα σημάδια που δείχνουν ότι θέλετε επειγόντως διακοπές!

Χρειαζόμαστε πότε-πότε μικρά διαλείμματα από τη ρουτίνα, ειδικά το καλοκαίρι που οι ηλιόλουστες ημέρες και οι υψηλές θερμοκρασίες μάς κάνουν να σκεφτόμαστε μόνο την παραλία …

Διαβάστε περισσότερα »

Σπιτικά κρουασίνια με κρέμα βανίλια και καστανή ζάχαρη

Σπιτικά κρουασίνια με κρέμα βανίλια και καστανή ζάχαρη

Υλικά για περίπου 30 κομμάτια 1 πακέτο έτοιμη σφολιάτα 1 κρέμα άνθος αραβοσίτου στιγμής 3 κουταλιές της σούπας καστανή ζάχαρη Εκτέλεση Φτιάχνουμε την κρέμα στιγμής …

Διαβάστε περισσότερα »