Σάββατο , 1 Φεβρουάριος 2025

Αλλαγές στο σώμα του νομοσχεδίου για την αθλητική βία ανακοίνωσε ο Κοντονής

Αλλαγές στο σώμα του νομοσχεδίου για την αθλητική βία ανακοίνωσε ο Κοντονής

Διευκρινιστική δήλωση για το αυτοδιοίκητο της ΕΠΟ, αλλά με σεβασμό και στο Σύνταγμα Σειρά τροποποιήσεων στο νομοσχέδιο κατά της αθλητικής βίας, ανακοίνωσε ο αρμόδιος υφυπουργός, …

Διαβάστε περισσότερα »

Η δίαιτα του χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη (ή αλλιώς η πιο υγιεινή διατροφή που έχετε κάνει)!

Η δίαιτα του χαμηλού γλυκαιμικού δείκτη (ή αλλιώς η πιο υγιεινή διατροφή που έχετε κάνει)!

Η συγκεκριμένη δίαιτα ρυθμίζει τα επίπεδα της γλυκόζης και της ινσουλίνης στο αίμα και παράλληλα μειώνει το αίσθημα της πείνας. Βασίζεται στην επιλογή των υδατανθράκων …

Διαβάστε περισσότερα »

Viva Μέξικο!

Viva Μέξικο!

Το μαγιό έκανε το μοντέλο, ή το μοντέλο το μαγιό; – Δείτε τις φωτογραφίες Απομακρύνετε τις γυναίκες από το συγκεκριμένο θέμα! Αφού μείνατε εσείς άντρες, …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτές είναι οι τροφές που θα σας προστατεύσουν από το ζάχαρο

Αυτές είναι οι τροφές που θα σας προστατεύσουν από το ζάχαρο

Τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα μπορεί να προκαλέσουν μια σειρά από προβλήματα υγείας, με κυρίαρχο την έναρξη διαβήτη. Οι διαβητικοί επιβάλλεται να ακολουθούν συγκεκριμένη …

Διαβάστε περισσότερα »

Συναισθηματική νοημοσύνη: Τι είναι και πώς θα σας βοηθήσει

Συναισθηματική νοημοσύνη: Τι είναι και πώς θα σας βοηθήσει

Η συναισθηματική νοημοσύνη είναι ένα είδος νοημοσύνης που χτίζεται στην πορεία της ανάπτυξης του ανθρώπου. Οι άνθρωποι δεν γεννιούνται με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη, μπορούν όμως …

Διαβάστε περισσότερα »

Φύσημα στην καρδιά: Τι είναι και ποια είναι τα συμπτώματα

Φύσημα στην καρδιά: Τι είναι και ποια είναι τα συμπτώματα

Φύσημα ονομάζεται το μη φυσιολογικό ακουστικό σήμα –σαν ένα σφύριγμα ή θρόισμα– που παράγεται όταν η καρδιά χτυπά και οφείλεται στην ακανόνιστη ροή αίματος εντός …

Διαβάστε περισσότερα »

7 χρήσεις του φούρνου μικροκυμάτων που σίγουρα θα σου λύσουν τα χέρια

7 χρήσεις του φούρνου μικροκυμάτων που σίγουρα θα σου λύσουν τα χέρια

Αποτελεί σίγουρα μια από τις βασικότερες συσκευές σε κάθε κουζίνα, αφού κάνει σε όλους μας την καθημερινότητα πιο εύκολη και απλή. Γλιτώνοντας χρόνο και κόπο …

Διαβάστε περισσότερα »

Κάθε πόση ώρα εφαρμόζουμε πάγο και για πόσο μετά από τραυματισμό

Κάθε πόση ώρα εφαρμόζουμε πάγο και για πόσο μετά από τραυματισμό

Μετά από έναν τραυματισμό, συνήθως εμφανίζεται στο σημείο μώλωπας λόγω της αιμορραγίας στους ιστούς, ενώ εκδηλώνεται παράλληλα οίδημα (πρήξιμο) και ο πόνος. Η εφαρμογή πάγου …

Διαβάστε περισσότερα »

Οι σταρ του Χόλιγουντ που έγιναν και ξενοδόχοι

Οι σταρ του Χόλιγουντ που έγιναν και ξενοδόχοι

Ποια ξενοδοχεία διαθέτουν οι πιο γνωστοί αστέρες Ηθοποιός, σκηνοθέτης, τραγουδιστής και… ξενοδόχος. Τα πρωτοκλασάτα ονόματα του Χόλιγουντ δεν αρκούνται σε μία μόνο ιδιότητα, αλλά φροντίζουν …

Διαβάστε περισσότερα »