Σάββατο , 1 Φεβρουάριος 2025

Υπέρταση: Δείτε πόσο αυξάνει τον κίνδυνο το junk food

Υπέρταση: Δείτε πόσο αυξάνει τον κίνδυνο το junk food

Γνωρίζουμε ότι το πρόχειρο φαγητό επιβαρύνει το καρδιαγγειακό σύστημα, θέλουμε όμως να πιστεύουμε ότι κάνοντας ατασθαλίες μια στο τόσο δεν πρόκειται να υποστούμε αρνητικές συνέπειες …

Διαβάστε περισσότερα »

4 συμβουλές για έναν υπέροχο solo οργασμό!

4 συμβουλές για έναν υπέροχο solo οργασμό!

Χρειάζεται να γίνουμε περισσότερο αναλυτικοί; Όταν είσαι μόνο εσύ και η σεξουαλική σου διάθεση ο μεγάλος οργασμός μπορεί να γίνει πραγματικότητα…. Πώς; Συνέχισε να διαβάζεις. …

Διαβάστε περισσότερα »

Περίσσεψαν αυγά από το πασχαλινό τραπέζι; Τέλειες ιδέες για να μην πάνε… χαμένα!

Περίσσεψαν αυγά από το πασχαλινό τραπέζι; Τέλειες ιδέες για να μην πάνε… χαμένα!

Το βράδυ της Ανάστασης και σήμερα, Κυριακή του Πάσχα, ένα είναι το μόνο σίγουρο: Το παρακάναμε με το φαγητό! Μαγειρίτσα, αρνί, κοκορέτσι, τσουρέκι, κουλουράκια… του …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαβήτης τύπου 1: Αυξημένος ο κίνδυνος για τα παιδιά που βιώνουν στρες

Διαβήτης τύπου 1: Αυξημένος ο κίνδυνος για τα παιδιά που βιώνουν στρες

Θεωρούμε δεδομένο ότι η παιδική ηλικία είναι μια εποχή ανέμελη και χωρίς ιδιαίτερες ανησυχίες. Τη σήμερον ημέρα όμως τα παιδιά είναι εκτεθειμένα στο στρες περισσότερο …

Διαβάστε περισσότερα »

Το προφυλακτικό που δεν νιώθεις ότι το φοράς!

Το προφυλακτικό που δεν νιώθεις ότι το φοράς!

Ορισμένα ζευγάρια αποφεύγουν να χρησιμοποιούν προφυλακτικό επειδή θεωρούν ότι μειώνει την απόλαυση στο σεξ. Η πρακτική αυτή όμως είναι εξαιρετικά επικίνδυνη, αφού μπορεί να οδηγήσει …

Διαβάστε περισσότερα »

Ο ιδανικός συνδυασμός πρωτεϊνών και υδατανθράκων για μόνιμη απώλεια βάρους

Ο ιδανικός συνδυασμός πρωτεϊνών και υδατανθράκων για μόνιμη απώλεια βάρους

Συνδυάζοντας σωστά τους τύπους πρωτεϊνών και υδατανθράκων που παίρνουμε μέσω της διατροφής μας μπορούμε να εξασφαλίσουμε την καλή υγεία και τη διατήρηση του ιδανικού σωματικού …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτό είναι το πιο βρώμικο αντικείμενο μέσα στο σπίτι σας

Αυτό είναι το πιο βρώμικο αντικείμενο μέσα στο σπίτι σας

Οι επιστήμονες αναζητούν κατά διαστήματα τα πιο βρώμικα αντικείμενα που υπάρχουν μέσα στο σπίτι, καθώς αποτελούν εστίες μικροβίων που μεταφέρονται και σε άλλα σημεία. Πρόσφατα …

Διαβάστε περισσότερα »

Τι χρώμα φακών στα γυαλιά θα σας βοηθήσει να… κοιμηθείτε καλύτερα

Τι χρώμα φακών στα γυαλιά θα σας βοηθήσει να... κοιμηθείτε καλύτερα

Είναι γνωστό μέσα από πλείστες έρευνες ότι η παρατεταμένη επαφή του σύγχρονου ανθρώπου με τις φωτεινές οθόνες (κινητά τηλέφωνα, tablets, ηλεκτρονικοί υπολογιστές, τηλεόραση) για πολλές …

Διαβάστε περισσότερα »

Ποιο είδος πράσινων λαχανικών υψώνει ασπίδα στην γήρανση του εγκεφάλου

Ποιο είδος πράσινων λαχανικών υψώνει ασπίδα στην γήρανση του εγκεφάλου

Νέα έρευνα από το Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο Rush στο Σικάγο των ΗΠΑ, αναδεικνύει τα φυλλώδη πράσινα λαχανικά ως το είδος εκείνο που προστατεύει περισσότερο αποτελεσματικά …

Διαβάστε περισσότερα »

Δείτε με ποιόν τρόπο το στρες επηρεάζει κάθε σύστημα του οργανισμού μας

Δείτε με ποιόν τρόπο το στρες επηρεάζει κάθε σύστημα του οργανισμού μας

Ο καθένας αισθάνεται τις επιπτώσεις του στρες στον οργανισμό του από καιρό σε καιρό. Το στρες είναι μια φυσική αντίδραση του οργανισμού σε κάποιο ερέθισμα. …

Διαβάστε περισσότερα »