Πιάτο με γεμάτη γεύση και λίγες θερμίδες Υλικά για 2-4 άτομα – 2 φλιτζάνια ζωμό κοτόπουλο εμπορίου – 45 γραμμάρια τυρί γκοργκοντζόλα – 1 φλιτζάνι …
Διαβάστε περισσότερα »Κάθε πότε πρέπει να πλένετε σεντόνια και μαξιλαροθήκες
Το σώμα μας απορρίπτει καθημερινά τεράστιο αριθμό νεκρών κυττάρων, τα περισσότερα κατά τη διάρκεια του ύπνου. Παράλληλα, παράγει ιδρώτα που ποτίζει τα σεντόνια και τις …
Διαβάστε περισσότερα »Οι “ένοχες” τροφές που σας γερνούν πρόωρα
Είναι γνωστό ότι οι διατροφικές μας συνήθειες δεν είναι μόνο βασικός πυλώνας της γενικότερης υγείας του οργανισμού μας, αλλά παίζουν σημαντικό ρόλο ακόμα και στην …
Διαβάστε περισσότερα »«Όταν σε μια σχέση υπάρχει ένταση αποχωρώ»
Η Βίκυ Κάβουρα για τον χωρισμό της με τον Νίκο Οικονομόπουλο Για τον χωρισμό της με τον Νίκο Οικονομόπουλο μίλησε μεταξύ άλλων η Βίκυ Κάβουρα …
Διαβάστε περισσότερα »Ενοδμητρίωση, ο ύπουλος εχθρός της γονιμότητας
Οι κίνδυνοι και οι διαθέσιμες θεραπείες Η ενδομητρίωση απασχολεί ένα μεγάλο ποσοστό γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας, ενοχοποιείται για προβλήματα υπογονιμότητας και συχνά δεν δίνει συμπτώματα. Πώς …
Διαβάστε περισσότερα »Οι άντρες που έχουν σκύλο «κερδίζουν» τις γυναίκες
Μία στις πέντε γυναίκες βρίσκει ελκυστικό έναν άντρα με κατοικίδιο Ξεχάστε τα ακριβά αυτοκίνητα, τα ρούχα γνωστών οίκων μόδας και τους παχυλούς μισθούς. Φαίνεται ότι …
Διαβάστε περισσότερα »Χάστε κιλά κάνοντας γιόγκα
Έρευνες δείχνουν τη σχέση μεταξύ της απώλειας βάρους και της γιόγκα Όσοι δε γνωρίζουν από γιόγκα τη συσχετίζουν συνήθως με το διαλογισμό και όχι με …
Διαβάστε περισσότερα »Η σχέση της βιταμίνης Ε με την υγεία μας
Κλειδί για την άμυνα του οργανισμού Ανήκει στις λιποδιαλυτές βιταμίνες και ο βασικότερος ρόλος της εντοπίζεται στην αντιοξειδωτική της δράση, την προστασία δηλαδή των κυττάρων …
Διαβάστε περισσότερα »Η κατάρα των Όσκαρ
Το πολυπόθητο αγαλματίδιο και η δυστυχία που κουβαλάει Σύμφωνα με την «κατάρα των Όσκαρ», οι νικητές του πολυπόθητου βραβείου είναι… γραφτό να δυστυχήσουν από τη …
Διαβάστε περισσότερα »Φτιάξτε καρμπονάρα
Συνταγή για το αγαπημένο πιάτο Υλικά για 2-4 άτομα – ½ κιλό μακαρόνια σπαγγέτι νο6 – 125 γραμμάρια μπέικον – 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο …
Διαβάστε περισσότερα »Έτσι θα εντυπωσιάσετε μια γυναίκα
Νο. 1: Μην της μιλάτε για τη δουλειά σας Προς όλους τους άντρες που αναζητούν το άλλο τους μισό. Προσοχή! Ερευνητές από το πανεπιστήμιο του …
Διαβάστε περισσότερα »Δηλητήριο αράχνης βοηθάει τη στύση
Επιστήμονες δημιουργούν ένα φυσικό βιάγκρα Αίσθημα τρόμου και φόβου, υπερβολική σιελόρροια και δυσκολία στην αναπνοή είναι μερικά από τα συμπτώματα που βιώνει κανείς αν δεχτεί …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς να φτιάξετε μόνοι σας έναν χαρταετό
Την Καθαρά Δευτέρα ο χαρταετός έχει την τιμητική του! Άλλωστε τα περισσότερα παιδιά περιμένουν με ανυπομονησία την ημέρα αυτή μόνο και μόνο για το πέταγμα …
Διαβάστε περισσότερα »Πέντε λόγοι που σπάνε τα νύχια σας
Μάθετε ποιοι είναι Το νύχι είναι ένα πολύπλοκο σύστημα. Στην πραγματικότητα, αυτό που βλέπετε στην επιφάνεια χρειάζεται ένα μικρό χρονικό διάστημα για να αναπτυχθεί. Αυτή …
Διαβάστε περισσότερα »Το σώμα μας, μια ανεξάντλητη κάνουλα αηδίας!
Το σιχαμερό και αποκρουστικό σπίτι της ανθρώπινης ψυχής… Το ανθρώπινο σώμα είναι μια σωστή αηδία και γι’ αυτό δεν πρέπει να αμφιβάλει κανείς! Γεμάτο κατά …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια φαρμακεία εφημερεύουν σήμερα
Δείτε αναλυτικά τις ώρες λειτουργίας Για να δείτε τα εφημερεύοντα φαρμακεία στην Αθήνα πατήστε εδώ
Διαβάστε περισσότερα »Κλειδί ο χρόνος που τρώμε για την αύξηση βάρους
Μην κατεβάζετε αμάσητο το φαγητό σας Οι μικρές λεπτομέρειες κάνουν πολλές φορές και τη διαφορά. Μια τέτοια μικρή αλλά σημαντική λεπτομέρεια που αφορά το βάρος …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς θα προστατευθείτε από τον υδράργυρο στα ψάρια
Τα ψάρια είναι εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης και υγιεινών Ω-3 λιπαρών. Η συστηματική κατανάλωση ψαριού συνδέεται με το μειωμένο κίνδυνο εκδήλωσης σοβαρών παθήσεων όπως η καρδιοπάθεια …
Διαβάστε περισσότερα »Μούχλα στο σπίτι: Μία σοβαρή απειλή για την υγεία
Η μούχλα που μπορεί να αναπτυχθεί στο σπίτι κατά τους χειμερινούς μήνες μπορεί να έχει σοβαρές επιπτώσεις στην υγεία. Υπάρχουν εκατοντάδες χιλιάδες διαφορετικά είδη μούχλας, …
Διαβάστε περισσότερα »Νεύρωση στομάχου: Πώς την αντιμετωπίζουμε;
Η νεύρωση στομάχου, επίσης γνωστή ως νευρική δυσπεψία, δεν αποτελεί μεμονωμένη πάθηση. Ο όρος χρησιμοποιείται για να περιγράψει ένα σύνολο στομαχικών συμπτωμάτων και ενοχλήσεων. Η …
Διαβάστε περισσότερα »Παιδιά επωνύμων που πήραν το στραβό δρόμο
Όταν ο μύθος των γονιών γίνεται κατάρα Ευχή ή κατάρα να είσαι παιδί διασήμων; Κατά καιρούς πολλοί έχουν προσπαθήσει να απαντήσουν σε αυτό το ερώτημα. …
Διαβάστε περισσότερα »Γενικές εξετάσεις: Κάθε πότε πρέπει να γίνονται
Οι γενικές εξετάσεις ή check up όπως συνηθίζουμε να τις αποκαλούμε είναι ο προσυμπτωματικός έλεγχος στον οποίο είναι χρήσιμο να υποβάλλεται κάποιος ανά τακτά διαστήματα …
Διαβάστε περισσότερα »Η Δέσποινα Βανδή τα έκανε γυαλιά καρφιά στο παρασκήνια του «The Voice»
«Γυαλιά καρφιά τα κάνω, πίσω δεν κάνω», έλεγε ένα παλιό τραγούδι. Η Δέσποινα Βανδή άρχισε να πετάει καρέκλες στο καμαρίνι της στο «The Voice»ενώ ήταν …
Διαβάστε περισσότερα »Απέτυχε το κέικ σας; Έτσι θα το «διορθώσετε»
Πόσες φορές το κέικ που με τόση χαρά ετοιμάζαμε, βγήκε… λίγο διαφορετικό από ότι περιμέναμε; Και όμως, υπάρχει λύση! 1. Αν το κέικ έχει φουσκώσει …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα έρευνα: 1 λεπτό περπάτημα τη μέρα μετά τα 70 είναι απαραίτητο
Μία νέα αμερικανική μελέτη καταδεικνύει ότι η ήπια άσκηση όπως το βάδισμα ή ακόμη και οι δουλειές του σπιτιού έχουν καρδιαγγειακά οφέλη για τους ηλικιωμένους, …
Διαβάστε περισσότερα »Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα κατά του… τσιγάρου
Κάνουν καλό στην υγεία και μειώνουν την «όρεξη» για νικοτίνη Τα συμπληρώματα διατροφής με ωμέγα-3 λιπαρά οξέα μπορούν να βοηθήσουν τους καπνιστές να διακόψουν την …
Διαβάστε περισσότερα »Ξηρά μαλλιά που φριζάρουν συνεχώς; Η αλόη θα σας σώσει!
Ένα από τα προβλήματα, που ταλαιπωρούν τις περισσότερες από εμάς, είναι τα αφυδατωμένα, ξηρά μαλλιά που με την πρώτη ευκαιρία φριζάρουν! Τη λύση σε αυτό το …
Διαβάστε περισσότερα »Απόκοσμοι μύθοι για θρύλους της μουσικής
Γιατί ο Μέριλιν Μάνσον έβγαλε τα πλευρά του και άλλες απίθανες φήμες Δύσκολο να είναι κανείς αστέρας. Οι νεκροί ανασταίνονται, οι ζωντανοί σκοτώνονται, οι γκόθικ …
Διαβάστε περισσότερα »Ταχύτητα Καθίζησης Ερυθρών: Ποια εξέταση είναι και τι δείχνει
Η Ταχύτητα Καθίζησης Ερυθρών (ΤΚΕ) είναι μια απλή εξέταση αίματος που δείχνει την ταχύτητα με την οποία «κατακάθονται» τα ερυθρά αιμοσφαίρια, όταν το δείγμα του …
Διαβάστε περισσότερα »Αρνίσιο κότσι με πουρέ πατάτας και κρασί
Λαχταριστό πιάτο για τους «μερακλήδες» της γεύσης Υλικά για 4-6 άτομα Για το κότσι 4 αρνίσια κότσια 6 αστεροειδείς γλυκάνισους 1 κρεμμύδι κομμένο σε μικρούς …
Διαβάστε περισσότερα »