Σάββατο , 1 Φεβρουάριος 2025

Γιατί πρέπει να… βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά τη γυμναστική

Γιατί πρέπει να… βουρτσίζετε τα δόντια σας μετά τη γυμναστική

Πώς η σωματική άσκηση επηρεάζει τη στοματική υγιεινή Μια πρόσφατη έρευνα στην οποία συμμετείχαν 302 αθλητές οι οποίοι έλαβαν μέρος στους Ολυμπιακούς Αγώνες του 2012 …

Διαβάστε περισσότερα »

Είσαι σίγουρη; 6 πράγματα που κάνεις στο κρεβάτι και του ρίχνεις τη διάθεση

Είσαι σίγουρη; 6 πράγματα που κάνεις στο κρεβάτι και του ρίχνεις τη διάθεση

Μπορεί να μην σε γνωρίζουμε προσωπικά, αλλά είναι δεδομένο πως το τελευταίο πράγμα που θες τη στιγμή μιας ερωτικής συνεύρεσης είναι να… ρίξεις την ερωτική …

Διαβάστε περισσότερα »

Εγκαύματα: Πρώτες βοήθειες – Τι πρέπει να αποφύγετε

Εγκαύματα: Πρώτες βοήθειες – Τι πρέπει να αποφύγετε

Τα εγκαύματα χωρίζονται σε τρεις κατηγορίες: πρώτου, δεύτερου και τρίτου βαθμού. Το έγκαυμα πρώτου βαθμού περιορίζεται στην επιφάνεια του δέρματος. Το έγκαυμα δεύτερου βαθμού επηρεάζει …

Διαβάστε περισσότερα »

Μα τι τρώμε επιτέλους; Σοκαριστικά στοιχεία από Interpol-Europol

Μα τι τρώμε επιτέλους; Σοκαριστικά στοιχεία από Interpol-Europol

Περίπου 2.500 τόνοι «ψεύτικων» τροφίμων και 275.000 λίτρα νοθευμένων αλκοολούχων ποτών κατασχέθηκαν το τελευταίο δίμηνο από την Interpol, στο πλαίσιο κοινής επιχείρησης με την Europol. …

Διαβάστε περισσότερα »

Κάνε τον να σε ερωτευτεί! Οι 7 πιο ρομαντικές στάσεις που θα διαβάσεις ποτέ

Κάνε τον να σε ερωτευτεί! Οι 7 πιο ρομαντικές στάσεις που θα διαβάσεις ποτέ

Δεν υπάρχει αμφιβολία πως υπάρχουν συγκεκριμένες σεξουαλικές στάσεις που προσφέρουν συναισθηματική οικειότητα και “πυροδοτούν” την ερωτική διάθεση των δύο εραστών… Τρυφερότητα, οπτική επαφή, χάδια, φιλιά …

Διαβάστε περισσότερα »

Eλένη: Δε πίστευε στα αφτιά της με την είδηση που άκουσε από το καλεσμένο της!

Eλένη: Δε πίστευε στα αφτιά της με την είδηση που άκουσε από το καλεσμένο της!

Η Ελένη Μενεγάκη είχε καλεσμένο πρώτη φορά έναν ηθοποιό, που από ότι αποδείχτηκε γνωρίζει πολύ καλά την επαγγελματική του πορεία. Ο Λευτέρης Ελευθερίου και η …

Διαβάστε περισσότερα »

Γνωρίστε τις 5 τροφές που μειώνουν το αίσθημα της πείνας!

Γνωρίστε τις 5 τροφές που μειώνουν το αίσθημα της πείνας!

Δεν πρόκειται για κάποιο μυστικό, αλλά για τροφές πλούσιες σε διαλυτές φυτικές ίνες. Είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι όταν τις καταναλώνουμε, η έντονη επιθυμία για τροφή …

Διαβάστε περισσότερα »

Δεν πάει ο νους πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε την ωτίτιδα του παιδιού σας με φυσικό τρόπο

Δεν πάει ο νους πώς μπορείτε να αντιμετωπίσετε την ωτίτιδα του παιδιού σας με φυσικό τρόπο

Πονάει το αυτάκι του, νιώθει κομάρες, έχει πονοκέφαλο και πυρετό; Κατά πάσα πιθανότητα το αγγελούδι σας έχει ωτίτιδα. Αυτό φυσικά θα το κρίνει ο γιατρός …

Διαβάστε περισσότερα »

Διπολική διαταραχή: Δείτε ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Διπολική διαταραχή: Δείτε ποιοι κινδυνεύουν περισσότερο

Η διπολική διαταραχή, ευρύτερα γνωστή ως μανιοκατάθλιψη, πολλές φορές μοιάζει να εκδηλώνεται εντελώς ξαφνικά και αναίτια. Πρόκειται για μια σοβαρή ψυχική διαταραχή που φέρνει τα …

Διαβάστε περισσότερα »

Μακεδονικός χαλβάς: Ένα γλύκισμα με ιστορία και υψηλή διατροφική αξία

Μακεδονικός χαλβάς: Ένα γλύκισμα με ιστορία και υψηλή διατροφική αξία

Ο χαλβάς είναι γλύκισμα με ιστορία πολλών χρόνων. Ο πρώτος χαλβάς που παρασκευάστηκε δεν ήταν νηστήσιμος, καθώς φτιαχνόταν από χουρμάδες και γάλα. Ονομαζόταν ”χαλ” από …

Διαβάστε περισσότερα »

To ξέσπασμα του Θέμη Γεωργαντά: «Δεν μπορώ να ακούω τις μ@λ@κίες που βγαίνουν και λένε..»

To ξέσπασμα του Θέμη Γεωργαντά: «Δεν μπορώ να ακούω τις μ@λ@κίες που βγαίνουν και λένε..»

Ποια είναι η άποψή του Θέμη Γεωργαντά για όσους τοποθετούνται εναντίον αυτών των talent show; «Αυτή τη στιγμή η δισκογραφία στην Ελλάδα αιμορραγεί. Για την …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτές είναι οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε τη γονιμότητά σας!

Αυτές είναι οι τροφές που θα σας βοηθήσουν να αυξήσετε τη γονιμότητά σας!

Δεν είναι τυχαίο που τα τελευταία χρόνια, με τις δραματικές αλλαγές στην οικονομία της χώρας μας και το καθημερινό στρες, έχουν αυξηθεί τα ποσοστά υπογονιμότητας. …

Διαβάστε περισσότερα »

Αδυνάτισμα χωρίς στερήσεις και δίαιτα με 3 απλές στρατηγικές

Αδυνάτισμα χωρίς στερήσεις και δίαιτα με 3 απλές στρατηγικές

Ταυτίζουμε στο μυαλό μας τη λέξη αδυνάτισμα με την πείνα, τα άνοστα φαγητά και την κοπιώδη γυμναστική. Δε χρειάζεται όμως να ταλαιπωρούμαστε για να απαλλαγούμε …

Διαβάστε περισσότερα »

Σύνταξη: Υπολογίστε online πότε θεμελιώνετε δικαίωμα και υπολογίστε το βασικό πόσο

Σύνταξη: Υπολογίστε online πότε θεμελιώνετε δικαίωμα και υπολογίστε το βασικό πόσο

Αν θέλετε να ενημερωθείτε για το πότε θεμελιώνετε συνταξιοδοτικό δικαίωμα με βάση τις ισχύουσες διατάξεις, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την online εφαρμογή του ΙΚΑ “Οδηγός …

Διαβάστε περισσότερα »