Τρίτη , 4 Μάρτιος 2025

Αναψυκτικά διαίτης για επίπεδη κοιλιά; Μάλλον όχι…

Αναψυκτικά διαίτης για επίπεδη κοιλιά; Μάλλον όχι…

Επιλέγουμε τα αναψυκτικά διαίτης έναντι των κανονικών αναψυκτικών προκειμένου να αποφύγουμε τις τεράστιες ποσότητες ζάχαρης που περιέχουν άρα και την άνοδο του δείκτη της ζυγαριάς. …

Διαβάστε περισσότερα »

Αφιέρωμα για το Μάνο Χατζιδάκι στην Αίγλη Ζαππείου

Αφιέρωμα για το Μάνο Χατζιδάκι στην Αίγλη Ζαππείου

Συλλεκτική σειρά CD με τα σημαντικότερα έργα του συνθέτη προσφέρει η «Επένδυση» Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε τη Τρίτη το βράδυ, στην Αίγλη Ζαππείου, η σημαντική …

Διαβάστε περισσότερα »

Τεστ άγχους: Μήπως οι ανησυχίες σας έχουν ξεπεράσει τα όρια;

Τεστ άγχους: Μήπως οι ανησυχίες σας έχουν ξεπεράσει τα όρια;

Όλοι βιώνουμε καθημερινά κρίσεις στρες λόγω δουλειάς, κακής υγείας, οικογενειακών υποχρεώσεων, οικονομικών δυσκολιών και όχι μόνο. Όταν όμως το στρες γίνει χρόνιο ή οι ανησυχίες …

Διαβάστε περισσότερα »

Ευεργετικά τα Ω-3 λιπαρά οξέα για τα παιδιά με ΔΕΠΥ

Ευεργετικά τα Ω-3 λιπαρά οξέα για τα παιδιά με ΔΕΠΥ

Τα παιδιά που έχουν διαγνωσθεί με Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) μπορούν να επωφεληθούν από τη λήψη συμπληρώματος Ω-3 λιπαρών οξέων, σύμφωνα με νέα …

Διαβάστε περισσότερα »

Καλη-μέρα! Οι πιο εύκολες ασκήσεις γυμναστικής για μία ημέρα γεμάτη… ενέργεια

Καλη-μέρα! Οι πιο εύκολες ασκήσεις γυμναστικής για μία ημέρα γεμάτη... ενέργεια

Μήνες τώρα λέτε, πως μετά τη δουλειά θα πεταχτείτε για λίγο στο γυμναστήριο. Μέχρι στιγμής δεν τα έχετε καταφέρει και εν μέρει σας νιώθουμε. Από …

Διαβάστε περισσότερα »

Ραγάδες: Απαλλαγείτε με τη θαυματουργή λύση που έχετε όλες στην κουζίνα σας!

Ραγάδες: Απαλλαγείτε με τη θαυματουργή λύση που έχετε όλες στην κουζίνα σας!

Νιώθετε ανασφάλεια και αμηχανία λόγω της εμφάνισης των ραγάδων στο σώμα σας; Δεν είστε μόνες! Αυτές οι χρωματιστές γραμμές στην επιφάνεια του δέρματος είναι ένας …

Διαβάστε περισσότερα »

Ναι στο χασίς λένε οι μαθητές στην Ελλάδα της κρίσης – κόβουν αλκοόλ & τσιγάρο

Ναι στο χασίς λένε οι μαθητές στην Ελλάδα της κρίσης - κόβουν αλκοόλ & τσιγάρο

Απίστευτο και όμως αληθινό: Στην Ελλάδα της κρίσης με τα εκατοντάδες προβλήματα σε οικογένειες και νοικοκυριά, στην Ελλάδα όπου πολλά παιδιά στα σχολεία λυποθυμούν λόγω …

Διαβάστε περισσότερα »

«Συγχαρητήρια στον Ολυμπιακό για το πρωτάθλημα»

«Συγχαρητήρια στον Ολυμπιακό για το πρωτάθλημα»

Αναστασίου: Θα παλέψουμε μέχρι το τέλος Συνέντευξη που θα… συζητηθεί παραχώρησε ο Γιάννης Αναστασίου. Ο προπονητής του Παναθηναϊκού θεωρεί τελειωμένη την κατάκτηση του πρωταθλήματος απ’ …

Διαβάστε περισσότερα »

«Τιμή μας που είμαστε μέλη της Εθνικής ομάδας»

«Τιμή μας που είμαστε μέλη της Εθνικής ομάδας»

Λαγός και Γιαννιώτας θα ενισχύσουν το αντιπροσωπευτικό συγκρότημα Τάσος Λαγός και Γιάννης Γιαννιώτας κλήθηκαν απ’ τον Σέρχιο Μαρκαριάν για πρώτη φορά στην Εθνική Ανδρών και …

Διαβάστε περισσότερα »

Η φτώχεια πλήττει τη στοματική υγεία

Η φτώχεια πλήττει τη στοματική υγεία

Παρουσιάστηκε η διεθνής Μελέτη της Παγκόσμιας Επιβάρυνσης των Ασθενειών Οι στοματικές παθήσεις είναι οι πιο συχνές παθήσεις των ανθρώπων. Στο πλαίσιο της πρόσφατης διεθνούς συνεργατικής …

Διαβάστε περισσότερα »

Δίαιτα MIND: Μειώνει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ κατά 35% – Τι περιλαμβάνει

Δίαιτα MIND: Μειώνει τον κίνδυνο Αλτσχάιμερ κατά 35% - Τι περιλαμβάνει

Το υγιεινό διατροφικό πρόγραμμα μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο εκδήλωσης της νευροεκφυλιστικής πάθησης ακόμη και για όσους δεν το ακολουθούν κατά γράμμα. Η δίαιτα MIND σχεδιάστηκε …

Διαβάστε περισσότερα »

Αυτές είναι οι βασικές αιτίες της ανδρικής υπογονιμότητας

Αυτές είναι οι βασικές αιτίες της ανδρικής υπογονιμότητας

Η υπογονιμότητα σε ένα ζευγάρι δεν αποτελεί αποκλειστικά γυναικείο πρόβλημα, καθώς στο 40% των υπογόνιμων ζευγαριών, το πρόβλημα αφορά τους άνδρες. Η πιο συχνή αιτία …

Διαβάστε περισσότερα »

Ανασφαλή αγόρια; 7 πράγματα για τα οποία ανησυχούν οι άντρες όταν κάνουν σεξ!

Ανασφαλή αγόρια; 7 πράγματα για τα οποία ανησυχούν οι άντρες όταν κάνουν σεξ!

Νόμισες πως μόνο εσύ σκέφτεσαι πως φαίνεται το σώμα σου με αυτόν το φωτισμό; Πως μόνο εσυ προβληματίζεσαι για τις εκφράσεις ηδονής που κάνεις; Μάντεψε… …

Διαβάστε περισσότερα »