Τετάρτη , 19 Μάρτιος 2025

Η εκπληκτική αντιυπερτασική ιδιότητα του σαφράν

Η εκπληκτική αντιυπερτασική ιδιότητα του σαφράν

Ο κρόκος μεταξύ άλλων φημίζεται και για την καρδιαγγειακοπροστευτική του δράση. Συγκεκριμένα στη μελέτη των Fatehi και των συνεργατών του, διαπιστώθηκε τόσο η αντιυπερτασική, όσο …

Διαβάστε περισσότερα »

ACE TEST: Το τεστ που φανερώνει αν είχατε τραυματική παιδική ηλικία

ACE TEST: Το τεστ που φανερώνει αν είχατε τραυματική παιδική ηλικία

Τη δυνατότητα να διαπιστώσετε αν ως ανήλικος βιώσατε τραυματικές εμπειρίες που μπορεί να έχουν επηρεάσει τη σωματική και ψυχική σας υγεία, δίνει το ACE Test. …

Διαβάστε περισσότερα »

Πάσχα: Αυτές είναι οι τροφές που αντικαθιστούν το κρέας και τα γαλακτοκομικά

Πάσχα: Αυτές είναι οι τροφές που αντικαθιστούν το κρέας και τα γαλακτοκομικά

Πέρασαν οι μέρες και κοντεύει να έρθει το Πάσχα. Την ερχόμενη εβδομάδα, η οποία είναι η Μεγάλη Εβδομάδα, οι περισσότεροι από εμάς κάνουμε νηστεία. Εσείς …

Διαβάστε περισσότερα »

Η «περιπέτεια» γνωστής παρουσιάστριας στα μπουζούκια

Η «περιπέτεια» γνωστής παρουσιάστριας στα μπουζούκια

Δεν είχε να πληρώσει τον λογαριασμό! Σε δύσκολη θέση βρέθηκε γνωστή παρουσιάστρια πρωινής ζώνης μεγάλου καναλιού όταν δεν μπόρεσε να πληρώσει τον λογαριασμό σε νυχτερινό …

Διαβάστε περισσότερα »

Τεστ αυτοαξιολόγησης του ουροποιητικού συστήματος

Τεστ αυτοαξιολόγησης του ουροποιητικού συστήματος

Η συχνοουρία, η ακράτεια και οι ενοχλήσεις κατά την ενούρηση είναι συχνότατα προβλήματα που αντιμετωπίζουν άντρες και γυναίκες, ωστόσο ντρέπονται να μιλήσουν ανοιχτά για αυτά …

Διαβάστε περισσότερα »

Πώς να βάζετε μολύβι ματιών για να μην ερεθίζετε τα μάτια σας

Πώς να βάζετε μολύβι ματιών για να μην ερεθίζετε τα μάτια σας

Αρκετές γυναίκες ταλαιπωρούνται από ερεθισμούς των ματιών όταν υπολείμματα από τα προϊόντα μακιγιάζ που χρησιμοποιούν εισέρχονται στο μάτι ή προσκολλώνται επάνω στο φακό επαφής. Ερευνητές …

Διαβάστε περισσότερα »

«Ποιο είναι το φυσιολογικό βάρος για το μωρό μου;» Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το πρώτο χρόνο ζωής του μωρού σας

«Ποιο είναι το φυσιολογικό βάρος για το μωρό μου;» Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το πρώτο χρόνο ζωής του μωρού σας

Το πρώτο διάστημα με ένα μωρό στο σπίτι όλα είναι καινούρια και άγνωστα, πόσο μάλλον αν γίνατε για πρώτη φορά μαμά. Οι απορίες είναι αρκετές …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα σημαντικότερα οφέλη της μεσογειακής διατροφής

Τα σημαντικότερα οφέλη της μεσογειακής διατροφής

Οι καρδιοπροστατευτικές της ιδιότητες και η συμβολή της στη μακροζωία Σίγουρα γνωρίζετε πως η μεσογειακή διατροφή αποτελεί ένα από τα πλέον υγιεινά διατροφικά πρότυπα παγκοσμίως. …

Διαβάστε περισσότερα »

Διαδικτυακή «πανοπλία» για την αντιμετώπιση ψυχικών νοσημάτων

Διαδικτυακή «πανοπλία» για την αντιμετώπιση ψυχικών νοσημάτων

Ένα νέο crowdsourced εργαλείο εναντίον της κατάθλιψης Η υπόθεση του Βαγγέλη Γιακουμάκη, η αεροπορική τραγωδία στις Άλπεις, η απόδραση και η κατ’ όπως λέγεται άσχημη …

Διαβάστε περισσότερα »

Η ατμοσφαιρική ρύπανση «χτυπάει» απευθείας στην καρδιά

Η ατμοσφαιρική ρύπανση «χτυπάει» απευθείας στην καρδιά

Νέα μελέτη δείχνει ότι τα υπέρ-λεπτα αιωρούμενα μικροσωματίδια ρύπων που κυριαρχούν σε ένα περιβάλλον υψηλής ατμοσφαιρικής μόλυνσης, μπορούν να επηρεάσουν την λειτουργία της καρδιάς μέσα …

Διαβάστε περισσότερα »

Τα 4 πράγματα για το στοματικό sex που σίγουρα δεν γνωρίζετε

Τα 4 πράγματα για το στοματικό sex που σίγουρα δεν γνωρίζετε

Στις μέρες μας το στοματικό σεξ φαίνεται πως έχει σταματήσει να αποτελεί ταμπού. Σύμφωνα με στατιστικές οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν τέτοιου είδους εμπειρίες από την …

Διαβάστε περισσότερα »