Λαχταριστό ορεκτικό για όλη την οικογένεια με απλά υλικά Υλικά για 4-6 άτομα – 200 γραμμάρια μανιτάρια φρέσκα (λευκά πλευρώτους ή πορτομπέλο) – 400 γραμμάρια …
Διαβάστε περισσότερα »Η καλύτερη δίαιτα για απώλεια βάρους και προστασία από τον διαβήτη είναι…
Η αύξηση της καθημερινής κατανάλωσης ινών θα μπορούσε να είναι μια απλή διαιτητική αλλαγή που θα σας βοηθήσει όχι μόνο στην προσπάθειά σας να χάσετε …
Διαβάστε περισσότερα »Ουσίες που υπάρχουν σε όλες τις ηλ. συσκευές μπορεί να είναι “παράγοντας παχυσαρκίας”
Η ελλιπής σωματική άσκηση και η κακή διατροφή είναι δύο από τους βασικότερους παράγοντες παχυσαρκίας και αυτό δεν το αμφισβητεί κανείς. Τώρα, επιστήμονες από το …
Διαβάστε περισσότερα »Selfie με φουσκωμένη κοιλίτσα η…
Σε λίγο καιρό περιμένει το δεύτερο παιδί της και κάθε μήνα φωτογραφίζει τη φουσκωμένη της κοιλίτσα. Ο λόγος για την Hilaria Baldwin τη σύζυγο του …
Διαβάστε περισσότερα »Μαύρο τσάι κατά του διαβήτη
Εμποδίζει την απορρόφηση της γλυκόζης Ολοένα και περισσότερες επιστημονικές έρευνες τονίζουν τις ευεργετικές ιδιότητες της κατανάλωσης τσαγιού και ιδιαίτερα των ωφελειών που προσφέρει στον οργανισμό …
Διαβάστε περισσότερα »Φίλη με τον πρώην. Γίνεται;
Χωρίσατε και ένας εκ των δύο λέει ‘Μη χαθούμε.. να τα λέμε σαν φίλοι’. Είναι εφικτό αυτό; Δυστυχώς η απάντηση δεν είναι ναι ή όχι, …
Διαβάστε περισσότερα »Τι είναι αυτό που κάνει τα μαλλιά να γκριζάρουν;
Όταν τα μαλλιά αρχίζουν να χάνουν το χρώμα τους και κάνουν την εμφάνισή τους οι πρώτες άρσπρες τρίχες, τότε αυτό είναι το πιο κλασικό σημάδι …
Διαβάστε περισσότερα »Μηνιγγίτιδα στα παιδιά: Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια
Η μηνιγγίτιδα είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει την φλεγμονή των μεμβρανών που περιβάλλουν τον εγκέφαλο ή το νωτιαίο μυελό. Η μηνιγγίτιδα, και …
Διαβάστε περισσότερα »Το «γονίδιο της βίας»
Ερευνητές υποστηρίζουν ότι σχετίζεται και με το σύνδρομο ελλειμματικής προσοχής Ολλανδοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι ένα γονίδιο, το οποίο εθίζει τα παιδιά στα βιντεοπαιχνίδια, μπορεί να …
Διαβάστε περισσότερα »Βγήκε από το μαιευτήριο η Χρουσαλά
Γέννησε αγοράκι η πρώην Σταρ Ελλάς Μανούλα για δεύτερη φορά έγινε η Μαριέττα Χρουσαλά. Το μοντέλο, παρουσιάστρια και πρώην Σταρ Ελλάς έφερε στον κόσμο ένα …
Διαβάστε περισσότερα »Έχετε μέλλον μαζί; 7 σημάδια πως θα γίνει καλός σύντροφος!
Αν βγαίνεις μαζί του εδώ και λίγο καιρό μπορείς να εκμεταλλευτείς αυτό το άρθρο για να προετοιμαστείς για το πόσο καλός ή κακός σύντροφος θα …
Διαβάστε περισσότερα »Φτιάξτε τάρτα σοκολάτας
Νόστιμο γλυκό που θα ξετρελάνει τους πάντες Υλικά για 6-8 άτομα Για τη ζύμη – 150 γραμμάρια αλεύρι – 2 κουταλιές της σούπας κακάο – …
Διαβάστε περισσότερα »Δίαιτα 5:2 και για το δέρμα!
Η δίαιτα 5:2 μας επιτρέπει να τρώμε κανονικά για 5 ημέρες της εβδομάδας, αρκεί για τις υπόλοιπες 2 να περιορίζουμε τις ημερήσιες θερμίδες των γευμάτων …
Διαβάστε περισσότερα »Πώς η νηστεία επηρεάζει τη χοληστερίνη
Τι να κάνετε μετά τη Σαρακοστή Η νηστεία αποτελεί μια περίοδο όπου στην πραγματικότητα οι πηγές χοληστερίνης και λιπαρών στη διατροφή μας σχεδόν εκμηδενίζονται. Και …
Διαβάστε περισσότερα »Νέα δεδομένα για τις επιδράσεις της οθόνης στα παιδιά
Φυσική δραστηριότητα συστήνουν οι ειδικοί Η ενασχόληση με δραστηριότητες που περιλαμβάνουν χρήση οθόνης (παρακολούθηση τηλεόρασης, χρήση ηλεκτρονικού υπολογιστή και βιντεοπαιχνιδιών), για περισσότερο από δύο ώρες …
Διαβάστε περισσότερα »Διάσημοι με γκέι γονείς
Όταν η οικογενειακή θαλπωρή φύλο δεν κοιτά Η ομοφυλοφιλία τείνει στις μέρες μας να μην είναι πια ένα θέμα ταμπού. Όλο και περισσότεροι αποδέχονται τη …
Διαβάστε περισσότερα »Διπλό της Ξάνθης στην Κρήτη
«Βούλιαξε» τον ΟΦΗ με 1-0 Την τρίτη φετινή της νίκη επί του ΟΦΗ πανηγύρισε η Ξάνθη, επικρατώντας 1-0 στο Γεντί Κουλέ για την 27η αγωνιστική …
Διαβάστε περισσότερα »Δέκα τρόφιμα που τρώγονται ακόμα και αν λήξουν
Η μούχλα δεν είναι πάντα… εχθρός Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, αφορά στο Ηνωμένο Βασίλειο, οι Βρετανοί πετούν στα σκουπίδια περί τους 4,3 εκατομμύρια τόνους με …
Διαβάστε περισσότερα »Σπουδαία νίκη για Καλλονή
Κέρδισε 1-0 τον Πανιώνιο Η Καλλονή νίκησε 1-0 τον Πανιώνιο στη Μυτιλήνη με γκολ του Πετρόπουλου στο 78΄, στο πλαίσιο της 28ης αγωνιστικής στη Σούπερ …
Διαβάστε περισσότερα »σαν σήμερα, 9 Μαρτίου
1776: Κυκλοφορεί το βιβλίο του Άνταμ Σμιθ «Ο πλούτος των Εθνών», ένα από τα κλασσικά συγγράμματα της οικονομικής επιστήμης. 1796:Ο Ναπολέων Βοναπάρτης παντρεύεται την Ιωσηφίνα, …
Διαβάστε περισσότερα »Ημερήσιες Προβλέψεις για όλα τα Ζώδια 9/3
ΚΡΙΟΣ Γενικά: Εποπτεύεις τα πάντα γιατί δεν σου αρέσει να μην έχεις τον έλεγχο, όμως μέσα από αυτήν την εποπτεία θα πρέπει να προσέξεις τον εγωισμό …
Διαβάστε περισσότερα »Ποια φαρμακεία εφημερεύουν σήμερα
Δείτε αναλυτικά τις ώρες λειτουργίας Για να δείτε τα εφημερεύοντα φαρμακεία στην Αθήνα πατήστε εδώ
Διαβάστε περισσότερα »«Δώρο για τα γενέθλια του Ολυμπιακού»
Ντάνστον: Θέλουμε να συνεχίσουμε με νίκες Ο Ολυμπιακός συμπληρώνει την Τρίτη 90 χρόνια ιστορίας και ο Μπράιαντ Ντάνστον θεωρεί πως τα ματς με Ρέθυμνο και …
Διαβάστε περισσότερα »Οι φυτοφάγοι κινδυνεύουν λιγότερο από καρδιά και εγκεφαλικό
Θετικές επιπτώσεις από την αντικατάσταση των ζωικών τροφίμων Οι άνθρωποι που είναι σε μεγάλο βαθμό φυτοφάγοι (αλλά όχι κατ’ ανάγκη αποκλειστικά), τρώνε δηλαδή περισσότερα προϊόντα …
Διαβάστε περισσότερα »Πάνοπλη και αποφασισμένη η ΑΕΚ
Ο Τραϊανός Δέλλας δεν αντιμετωπίζει κανένα αγωνιστικό πρόβλημα Αφού έκανε το καθήκον της απέναντι στην Ερμιονίδα, η ΑΕΚ στρέφει πλέον αποκλειστικά την προσοχή της στον …
Διαβάστε περισσότερα »Ιογενής ηπατίτιδα: Ποια είναι τα «ένοχα» σημάδια
Ηπατίτιδα σημαίνει φλεγμονή του ήπατος. Πολλές ασθένειες μπορούν να προκαλέσουν φλεγμονή του ήπατος, όπως η υπερβολική χρήση φαρμάκων, το αλκοόλ, διάφορες χημικές ουσίες και πολλά …
Διαβάστε περισσότερα »Φούσκωμα στην δουλειά; Ίσως φταίει ότι…
Μερικές φορές οφείλεται σε περιττό αέρα που έχει παγιδευτεί στο πεπτικό σας σύστημα. Άλλες φορές το αισθάνεστε σαν “μια μπάλα που έχει κολλήσει στην κοιλιά …
Διαβάστε περισσότερα »Η πιο απίστευτη ένδειξη στυτικής δυσλειτουργίας
Είναι γνωστό πως οι σεξουαλικές επιδόσεις του άντρα επηρεάζονται αρνητικά από την υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ, την αποχή από τη σωματική άσκηση, το στρες και την …
Διαβάστε περισσότερα »Χοληστερίνη: Οι 5 οικογένειες τροφών που την μειώνουν
Όπως είναι γνωστό, η διατροφή παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στο κατά πόσον θα καταφέρει ένα άτομο να κρατήσει τα επίπεδα της χοληστερίνης στο αίμα του …
Διαβάστε περισσότερα »Ο Ιωάννου μιλάει πρώτη φορά για τον χωρισμό από την Ναταλία: «Δεν τράβαγε άλλο η σχέση μας»
Ο Μάνος Ιωάννου μετά τον χωρισμό του με την Ναταλία Γερμανού μίλησε πρώτη φορά για τον λόγο που τους οδήγησε στην απόφαση να λήξουν τη …
Διαβάστε περισσότερα »